Przepis na chleb montignaca

7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
Kulinaria - potrawy z różnych stron świata: Tabela indeksów glikemicznych Montignaca Kulinaria - potrawy z różnych stron świata Strony Strona główna Alfabetyczny spis przepisów O nas słów kilka Zobacz więcej
Świeżutki, pachnący, z chrupiącą skórką. Chlebek ten piekę bardzo często od wielu miesięcy. Zmieniając rodzaje mąki i ziaren za każdym razem zjadamy inne pyszne i zdrowe pieczywo. Jeśli cukier Zobacz więcej
Michel Montignac od młodości zmagał się z nadwagą. Zdesperowany postanowił sam poszukać rozwiązania swoich problemów. Chociaż nie miał wykształcenia medycznego, to praca w firmie farmaceutycznej i Zobacz więcej
Śniadania węglowodanowe na diecie Montignaca Z śniadaniami od zawsze miałem problem. Głównie dlatego, że nie lubię ich jeść, a już zwłaszcza ledwo po przebudzeniu. Stąd też pojawił się problem w Zobacz więcej
tarzynka
tarzynka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tarzynkowo
Chleb razowy z ciecierzycą.

Chleb razowy z ciecierzycą. 1445

Kiedyś raz w życiu się odchudzałam. Padło na dietę Montignaca. Dieta jak dieta - nie najgorsza, ale... generalnie fanką nie jestem :D. Przy okazji przepisu na chleb razowy już o tym pisałam. Podobno Zobacz więcej
Był sobie maj, a zaraz już go nie będzie. Ależ ten miesiąc mi minął w ekspresowym tempie. A z nowymi wpisami ponownie jestem "w plecy". Coś tam nowego - odmiennego w mej kuchni potworzyłam, więc jest Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BaBy w kuchni
A la tarta (dieta Montignaca)

A la tarta (dieta Montignaca) 178

Poleca: Iwona Fot. Iwona A la tarta - wersja dla tych, co liczą IG (Montignac). Tarta spróbowana raz przy diecie Montignaca zagościła u nas na stałe. Pełna warzyw, po prostu pyszna. Składniki: Zobacz więcej
Malinkowa kuchnia.: Chleb gryczano - orkiszowy z czarnuszką. Malinkowa kuchnia. Można tutaj znaleźć głównie moje kuchenne wyczyny, ale nie tylko. Gotowanie to dla mnie wielka przyjemność, której Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Produkty o niskim indeksie glikemicznym (35-50 IG) 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, czyli "jesteś Zobacz więcej
Gdy znowu nie upiekłam chleba i nie miałam co zjeść na szybkie śniadanie. Gdy owsianka wychodziła mi już "bokiem", przypomniało mi się, że ostatnio koleżanka będąca na diecie Dukana opowiadała mi, Zobacz więcej
Na fali odchudzania z Montignaca kupiłam mąkę z ciecierzycy. Ci co znają dietę wiedzą, żejako jedna z niewielu z powodu niskiego IG nadaje się do posiłków tłuszczowych. Miały być z niej naleśniki do Zobacz więcej
Dostałam jakiś czas temu kilka maili z pytaniem o tłuszczowe pieczywo, które może być spożywane na diecie Montignaca. Generalnie robiłam zwykle pieczywo z mąki pełnoziarnistej i jadałam go z dżemami Zobacz więcej
ola
ola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ola domowa
Chleb bez chleba.

Chleb bez chleba. 6052

Dzisiaj będzie o chlebie, bardzo nietypowym chlebie. Ludzie oszaleli na punkcie tego chleba, ciągle go pieką. Zarówno zagraniczna, jak i nasza polska, dodaje wariacje na jego temat. A to przecież nie Zobacz więcej
wuszt.pl
wuszt.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wuszt.pl
81. Chleb orkiszowo-razowy z automatu [Montignac, Węglowodanowe]

81. Chleb orkiszowo-razowy z automatu... 2024

81. Chleb orkiszowo-razowy z automatu [Montignac, Węglowodanowe] Lista produktów z których musisz zrezygnować na diecie montigniaca nie jest aż tak duża jak możesz przypuszczać, po prostu dochodzą do Zobacz więcej
A oto kolejna lista popularnych produktów, oraz ich indeksu glikemicznego, tym razem produkty o wysokim IG. Stosując dietę o niskim IG nie powinno spożywać się w zbyt dużych ilościach produktów o IG Zobacz więcej
W tym poście uzupełnię kilka informacji o metodzie Montignac'a, ponieważ wcześniejszy post odnoszący się stricte do metody był niekompletny. Nie chciałam uderzyć ogromem informacji, które mogą Zobacz więcej
weg-Anka
weg-Anka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Metoda Montignac na weganizmie

Metoda Montignac na weganizmie 184

Byłam chyba na każdej diecie świata. South beach, kopenhaska (tiaa) i inne, których nazw wolę nie pamiętać. Zawsze coś się chudło, a później to było różnie. Gdy 2 lata temu przeszłam na weganizm, Zobacz więcej
Pierwszy raz jadłam go "na Dukanie". Przez kilka miesięcy byłam na tej popularnej diecie i wtedy regularnie jadałam to "dziwactwo" jak mawia mój mąż. Od tego wydarzenia sporo czasu minęło, kilogramy Zobacz więcej
malinka118
malinka118 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Malinkowa kuchnia
Ekspresowe grahamki.

Ekspresowe grahamki. 298

Szaro buro i ponuro, śnieg za oknem, więc zamiast iść po bułki do sklepu upiekłam grahamki. Składniki: 2 szklanki (600ml) mąki razowej TYP 1850 200 ml letniej wody 1 płaska łyżeczka soli 1,5 łyżeczki Zobacz więcej