chleb montignaca

Na fali odchudzania z Montignaca kupiłam mąkę z ciecierzycy. Ci co znają dietę wiedzą, żejako jedna z niewielu z powodu niskiego IG nadaje się do posiłków tłuszczowych. Miały być z niej naleśniki do Zobacz więcej
A oto kolejna lista popularnych produktów, oraz ich indeksu glikemicznego, tym razem produkty o wysokim IG. Stosując dietę o niskim IG nie powinno spożywać się w zbyt dużych ilościach produktów o IG Zobacz więcej
Szaro buro i ponuro, śnieg za oknem, więc zamiast iść po bułki do sklepu upiekłam grahamki. Składniki: 2 szklanki (600ml) mąki razowej TYP 1850 200 ml letniej wody 1 płaska łyżeczka soli 1,5 łyżeczki Zobacz więcej
Gdy znowu nie upiekłam chleba i nie miałam co zjeść na szybkie śniadanie. Gdy owsianka wychodziła mi już "bokiem", przypomniało mi się, że ostatnio koleżanka będąca na diecie Dukana opowiadała mi, Zobacz więcej
Świeżutki, pachnący, z chrupiącą skórką. Chlebek ten piekę bardzo często od wielu miesięcy. Zmieniając rodzaje mąki i ziaren za każdym razem zjadamy inne pyszne i zdrowe pieczywo. Jeśli cukier Zobacz więcej
jadam dość często, jako, że bardzo mi posmakował. Co najważniejsze - sam placek jest bardzo uniwersalny. Nadaje się zarówno jako posiłek tłuszczowy (zrobiony z całych jajek) jak i węglowodanowy (same Zobacz więcej
Piszę do Was z wyjazdu, jest naprawdę fajnie! Pewnie wrócę z nadwyżką, bo jedzenie jest naprawdę dobre! Najbardziej smakuje mi chleb z papryką i ziołami maczany w oliwie. Chciałabym umieć zrobić taki Zobacz więcej
indeksie glikemicznym, czyli w przedziale między 35-50. Tutaj link do opisu metody Montignaca -> klik ;) A tutaj Produkty o bardzo niskim indeksie glikemicznym Lista najpopularniejszych produktów Zobacz więcej
ich IG: Produkty o bardzo niskim IG Produkty o niskim IG Produkty o wysokim IG Produkty o BARDZO wysokim indeksie glikemicznym: Arbuz - 75 Dynia - 75 Kabaczek - 75 --------------------------------- Zobacz więcej
orzechy i migdały. Spożywane przez nas produkty zbożowe powinny zawieraćprzede wszystkim owies i jęczmień. Dieta portfolio na cholesterol – przykładowe menu śniadanie – mleko sojowe, płatki owsiane, Zobacz więcej
malinka118
malinka118 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Malinkowa kuchnia
Listonic.

Listonic. 124

0
dodanie Przycisków:)Mam nadzieję, że się przydadzą... OdpowiedzUsuń Dodaj komentarz Wczytaj więcej... Nowszy postStarszy postStrona główna Subskrybuj:Komentarze do posta (Atom) O mnie Magdalena Zobacz więcej
Malinkowa kuchnia.: Chleb gryczano - orkiszowy z czarnuszką. Malinkowa kuchnia. Można tutaj znaleźć głównie moje kuchenne wyczyny, ale nie tylko. Gotowanie to dla mnie wielka przyjemność, której Zobacz więcej
Dostałam jakiś czas temu kilka maili z pytaniem o tłuszczowe pieczywo, które może być spożywane na diecie Montignaca. Generalnie robiłam zwykle pieczywo z mąki pełnoziarnistej i jadałam go z dżemami Zobacz więcej
tarzynka
tarzynka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
tarzynkowo
Chleb razowy z ciecierzycą.

Chleb razowy z ciecierzycą. 1393

2
Kiedyś raz w życiu się odchudzałam. Padło na dietę Montignaca. Dieta jak dieta - nie najgorsza, ale... generalnie fanką nie jestem :D. Przy okazji przepisu na chleb razowy już o tym pisałam. Podobno Zobacz więcej
i wypieki. W tym miejscu wspomnę, że moja kuchnia - a właściwie dieta czyli sposób odżywiania przechodzi ostatnio małe przeobrażenie - a mianowicie zaczęłam jadać według Metody Montignaca. Napisałam Zobacz więcej
kawę, przymierzam się do przestawienia na zbożową, przynajmniej chwilowo. Do produktów, których nie powinno się spożywać, należą: biały chleb i inne przetwory z białej mąki, cukier (i wszystko co Zobacz więcej
Zajek
Zajek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Schudnac.EU
Pszenica gorsza od mięsa?

Pszenica gorsza od mięsa? 147

0
pszenicy to cały sukces zdrowia, a tak naprawdę w treści odkrywamy wiele więcej. Autor pisze... "zjedzenie dwóch kromek razowego chleba tak naprawdę niewiele się różni, a często bywa nawet gorsze, Zobacz więcej
jem, ale też nie chudnę. Pamiętam, że bardzo przyjemną dietą (brrr) była metoda Michaela Montignaca. Podobał mi się rozkład posiłków i to co jadłam. Nie musiałam trzymać się sztywno określonych Zobacz więcej
Cześć Nadal żyję, choć może niektórzy już w to zwątpili I nadal jem. Co więcej, poza małymi wpadkami udało mi się trzymać postanowienia, żeby jeść normalnie, czyli wszystko z umiarem i nie kombinować Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej