chleb z płatków owsianych jajka i jogurtu

Dzisiejsze śniadanie, to pyszny omlet z granatem oraz grzanka z awokado, rukolą i ogórkiem. Składniki: 3 łyżki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów pszennych szczypta proszku Zobacz więcej
, kiełki brokuła, rzodkiewki i ogórek. Składniki: 4 łyżki mąki żytniej 2 łyżki płatków owsianych 1,5 łyżki maku niebieskiego jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki jogurtu naturalnego cukier Zobacz więcej
« Zupa krem z pomidorów light Chleb z płatkami owsianymi Składniki: 150 g mąki pszennej 150 g mąki pełnoziarnistej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 60 g płatków owsianych (50 g do ciasta 10 g do Zobacz więcej
Byłam ciekawa, czy wyrośnie słodki chlebek z dodatkiem dyni, płatków owsianych, siemienia lnianego i orzechów….Wyrósł i jest smaczny, mam uwagi do koloru z tego wzg. następnym razem dodam dwie Zobacz więcej
jako składnikmusli, później dosypywałam do chleba, koktajli owocowych i teraz pomyślałam o placuszkach. Placuszki najbardziej smakują mi mocno przyrumienione, chrupiące. Spróbujcie sami! Składniki: Zobacz więcej
Nie znam chyba prostszego i mniej czasochłonnego przepisu na pyszny, domowy chleb... Ten pochodzi z marcowego numeru "Mojego Gotowania" i może go upiec naprawdę każdy:-) Składniki: 30 dag mąki Zobacz więcej
ollala
ollala Obserwuj blogaObserwujesz bloga
śniadaniowe fantazje
375.

375. 72

0
chleb razowy na miodzie z sałatą, indykiem, pomidorem i solą, jajkiem na twardo, szczypiorkiem i świeżo mielonym pieprzem bo tak ładnie świeży chleb na szafce pachniał. zazwyczaj się w to nie bawię, Zobacz więcej
Kasze jęczmienne jadaliśmy dotychczas jako dodatek do obiadu, czasami kupowałam dla urozmaicenia płatki, które dodawałam do jogurtu zamiast owsianych . Okazało się jednak, że mąka jęczmienna świetnie Zobacz więcej
jeszcze z letniej wersji z malinami i jagodami, ale jesienna, z jabłkami i cynamonem smakuje mi chyba jeszcze bardziej. Serowa Owsianka z Piekarnika* Składniki: 250 g twarogu śmietankowego, 3 łyżki Zobacz więcej
Przedstawiam Wam ciasto, które upiekłam dziś dla mamy;) wyszło rewelacyjne, bazowałam na TYM PRZEPISIE, cud, miód, malina ;) wilgotne w środku i chrupiące dziękipłatkom owsianym Składniki: 3 banany Zobacz więcej
Śniadanie: Placuszki z cynamonem, miodem podane z masłem orzechowym,miodem i jabłkami 2 Śniadanie: Miska sałatki owocowej z jogurtem + szaszłyk owocowy Obiad: Krem z cukinii z pokrojonymi Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Zdrowe śniadanie #1

Zdrowe śniadanie #1 131

2
zaspokoją Wasz apetyt na słodkości i głód na kilka godzin:) Płatki owsiane zawierają dużo błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, ich kaloryczność względem dużej ilości składników odżywczych Zobacz więcej
Tym razem, przykładowej Pani Iksińskiej nie będzie. Dniówka została opracowana dla osób, które po zredukowaniu swojejcałkowitej przemiany materiio ok. 700-1000* kcal, uzyskały wartość zbliżoną do 1400 Zobacz więcej
Swą indywidualność podkreślam na każdym możliwym kroku. Nawet do święconki obok kiełbasy i jajka włożyłam płatki owsiane w pudełeczku. Poświęcone? Poświęcone. No to jemy! Owsianka z jogurtem, Zobacz więcej
, limonki, plasterki ogórka, liście mięty, liście bazylii) (niesłodzone) herbata zielona, herbata czerwona, herbaty owocowe, napary ziołowe. Śniadanie Jogurt naturalny z kiwi i płatkami owsianymi: 1 Zobacz więcej
hallon
hallon Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cook it cheap - motywacja
Instamix

Instamix 210

0
(200ml), sok z selera naciowego, jabłka i marchewki (250ml). Płatki owsiane z jogurtem (175g), bananem (1 szt.), wiórkami kokosowymi, cynamonem i płatkami migdałowymi. Dwa jajka na miękko z dwoma Zobacz więcej
dogryzając czerwoną i żółtą paprykę. II Śniadanie: Kaszka kukurydziana zapiekana z jabłkami http://przepisymikolaja.blogspot.com/2014/11/kaszka-kukurydziana-zapiekana-z-jabkiem.html Obiad: Klopsy Zobacz więcej
Nie tak dawno temu pokazywałam Wam przepis na domowe mleko sojowe, którego produkcję uskuteczniam od kilku tygodni. Z mleka robię najczęściej jogurt sojowy, który jest niesamowicie delikatny i Zobacz więcej