ciacha zdrowe

buba88
buba88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bubamuffin
Zdrowe ciacha owsiane

Zdrowe ciacha owsiane 88

0
Te ciastka zdecydowanie są najlepszymi ciastkami owsianymi jakie jadłam. Dzięki dodatkowi sezamu, smakiem troszkę przypominają chałwę. Z podanych składników wyszło mi 11 dużych ciach po ok 200 kcal Zobacz więcej
Ja mam chyba obsesję na punkcie wszystkiego co marchewkowe. I tyczy się to naprawdę WSZYSTKIEGO. Od ryby z pieczonymi ziemniakami i marchewką po pyszny tort marchewkowy w polewie kokosowej, który z Zobacz więcej
Jak wspaniale jest zajadać się smacznymi ciastkami i nie myśleć o odkładających się kaloriach. Jeszcze przyjemniej jest posiadać takie ciacha nie musząc sprawdzać etykiet pudełek i dumać jakie szkody Zobacz więcej
Wyglądają jak te w bajkach. Takie do moczenia w mleku. Duże, "porządne". Takie, by złapać w dłoń i pobiec na trening. Albo takie, by położyć na talerzyku, razem z ulubioną herbatą i zjeść pod kocem. Zobacz więcej
Zdrowe i rabarbarowe ciacho Została mi jedna spora łodyga rabarbaru, ale za mała na dużą blaszkę, miałam końcówki mąk w torebkach i cukier trzcinowy,... duża gruszka też spoglądała na mnie już bardzo Zobacz więcej
magdalenan
magdalenan Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jedzonko
Zdrowe ciacho z muesli

Zdrowe ciacho z muesli 81

0
to muesli! I tak powstało zdrowe ciacho z muesli :) Składniki: 250 g. zmielonego muesli 3 łyżki zmielonych orzechów włoskich 3 łyżki płatków z amarantusa 3 łyżki łuskanych nasion słonecznika 3-4 Zobacz więcej
masę do foremek do 3/4 wysokości. Piec 20 minut w 160C z termoobiegiem we wcześniej nagrzanym piekarniku. Mięciutkie, zdrowe i słodkie ciacha na dobry początek dnia Opcjonalnie posypać pudrem z Zobacz więcej
Na dzień dobry piekę ciasteczka. Naturalne, z słodyczą banana oraz daktyli. Dodatkiem masło orzechowe z chrupiącymi kawałkami orzechów oraz ziarna kakaowca. Do tego bananowo-jagodowy koktajl na Zobacz więcej
Opinii udzieliła Julia Furtak Technolog żywności i żywienia człowieka, doradca żywieniowy, mgr inż.JuliaFurtak- absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, uczestniczka międzynarodowego Zobacz więcej
Mięsiste, wilgotne, pełne owoców... Jeden kawałek z pewnością zaspokoi wielką chęć na słodkie - i to nie wzbudzając przy tym wielkich wyrzutów sumienia ;] Zdecydowanie warte, by zapakować je do Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym Wam pokazać rewelacyjne, zdrowe ciasto z płatków owsianych i musu owocowego. Niestety przepis nie jest mojego autorstwa, znalazłam go na blogu Anyżkowo. Gorąco polecam, ciasto jest Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym Wam pokazać rewelacyjne, zdrowe ciasto z płatków owsianych i musu owocowego. Niestety przepis nie jest mojego autorstwa, znalazłam go na blogu Anyżkowo. Gorąco polecam, ciasto jest Zobacz więcej
Tak,tak-majóweczkę oficjalnie zaczęłam wczoraj popołudniu :) A wy, macie już wolne? Czas na odpoczynek (jasne, tylko 3 kolokwia, zaliczenie i 2 prezentację w przyszłym tygodniu), relaks, może Zobacz więcej
bez mąki, jajek, tłuszczu, cukru... To z czego one jest zrobione?! No właśnie... Słyszeliście o dobroczynnej kaszy jaglanej? Dietetyk mi polecił, żeby nie rezygnować z różnego rodzaju kasz, Zobacz więcej
Ciasto 500 g mąki 20 g świeżych drożdży 2 łyżki oliwy z oliwek 250 ml ciepłej wody 2 łyżeczki suszonej bazylii (mój dodatek) 1/2 łyżeczki soli Farsz 4 spore pomidory 2 cebule 4 zielone papryki oliwa z Zobacz więcej
Jabłek pod dostatkiem a i aronię jeszcze może gdzieś się znajdzie. Ciacho kruche - dietetyczne. Bo beztłuszczowe. Inne niż tradycyjne. Nie lepsze, nie gorsze. Inne. I zdrowsze. Jak ktoś próbuje Zobacz więcej
Po zrobiemiu kruchych ciasteczek zostały mi białka. Miałam ochotę na coś słodkiego, zdrowego i zbożowego... Szybko zaimprowizowane ciasteczka były gotowe po 20 minutach i były pyszne! Lekkie, pełne Zobacz więcej
Po zrobiemiu kruchych ciasteczek zostały mi białka. Miałam ochotę na coś słodkiego, zdrowego i zbożowego... Szybko zaimprowizowane ciasteczka były gotowe po 20 minutach i były pyszne! Lekkie, pełne Zobacz więcej