ciasteczka z olejem kokosowym

lenarti
lenarti Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kociołek Iwony
Ciasteczka z olejem kokosowym

Ciasteczka z olejem kokosowym 236

Składniki: 2 szklanki mąki 1/2 łyżeczki sody 3/4 szklanki wiórków kokosowych 1/2 szklanki oleju kokosowego 2 łyżki miodu kilka kropel aromatu migdałowego 5-6 łyżek mleka Dodatkowo: wiórki kokosowe i Zobacz więcej
Zdrowe i łatwe do wykonania czekoladki z oleju kokosowego to pyszny deser, który śmiało, można podać nawet dzieciom. Proste przygotowanie i możliwość wybrania dowolnych dodatków smakowych sprawia, że Zobacz więcej
Kolejny bananowy wypiek, chyba nigdy mi się nie znudzi. Z różnymi dodatkami, z nowymi połączeniami mąk, wypieczeniem go na bardziej puszysty lub wilgotny. W tym przepisie przez dodatkowy płyn do Zobacz więcej
pijąc sama pobudzamy trawienie i zaczynamy dziś głód.z olejem tego nie ma.Dodatkowo herbata ma kofeinę która przyspiesza przemianę materii oraz theanine którą zmienia fale mózgowe na alfa ( takie Zobacz więcej
Kokosowe ciasteczka z czekoladą. Zamiast mąki kokosowej można użyć wiórków, a czekoladę gorzką zastąpić mleczną. Są bardzo trwałe, idealne wręcz do przechowywania w słoiku dla niespodziewanych gości. Zobacz więcej
Witam Kochani! Polecam pulchne, bardzo smaczne i łatwe ciasto do przygotowania. Zamiast masła użyłam oleju kokosowego nierafinowanego. Składniki 5 jaj 400 ml mąki pszennej uniwersalnej 200 ml oleju Zobacz więcej
Idealny przepis dla leniwych łakomczuchów, którzy chcieliby sami zrobić zdrowe słodycze, ale przerażają ich wszystkie długie i skomplikowane przepisy. Ten przepis jest naprawdę prosty i czekoladki Zobacz więcej
Granola to dla mnie idealna propozycja na śniadanie. Podana z jogurtem i świeżymi owocami mogłaby stanowić dla mnie element niemalże każdego poranka aż do znudzenia.. gdyby nie fakt, że mam tyle Zobacz więcej
W tak upalne dni nic nie smakuje lepiej niż zimne napoje. Więc może skusi Was mój zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym). Idealny na lżejszy deser, kolację, a nawet drugie śniadanie. Zdrowy i… tak Zobacz więcej
Bardzo kokosowa babka. Ciasto nie należy do lekkich, jest raczej wilgotne i ciężkie, ale w tym cały jego smak. Miłośnicy kokosowych ciast będą zachwyceni. Składniki: 100g wiórków kokosowych (dałam Zobacz więcej
Bezglutenowe ciasteczka z mąki z nasion amarantusa, z wiórkami kokosowymi. Wyglądają jak mini bochenki chleba a smakują tak pysznie, że można zjeść całą blaszkę.. Czas przygotowywania:10 minut Czas Zobacz więcej
Sezon na śliwki i brzoskwinie własnie trwa, warto wykorzystać sezonowe owoce dodając je do ciasta. Moje jak zwykle powstało błyskawicznie i jest lekiem na wszelkie zło. To ciasto przyjmie chyba każdy Zobacz więcej
W takie upalne dni warto sięgnąć po coś lekkiego, szybkie i pysznego. Niezastąpione są tu desery na bazie chia. Dlatego dziś polecam Wam lekki kokosowy deser chia (z dodatkiem oleju kokosowego). Smak Zobacz więcej
Składniki : średnia cukinia 5-6 ząbków czosnku ok. 15 pomidorków koktajlowych olej kokosowy ewentualnie śmietana bezglutenowa Przygotowanie : Umytą cukinie pokroić na kawałki, czosnek obrać i pokroić Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na pyszne i szybkie w przygotowaniu babeczki na oleju kokosowym z wiśniową niespodzianką. Moje dzieci uwielbiają takie domowe słodkości, dlatego tak często je piekę. Chwila w Zobacz więcej
W moim domu jest duży popyt “na słodkie”. A jak wiadomo, popyt rodzi podaż I przygotowuję moim domownikom różne słodkości, a mam kilka sprawdzonych szybkich przepisów i do nich należą ciasteczka Zobacz więcej
Ola La LCHF
Ola La LCHF Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ola La LCHF
OLEJ MCT CZY OLEJ KOKOSOWY?

OLEJ MCT CZY OLEJ KOKOSOWY? 55

Olej MCT (Medium Chain Triglicerydes) to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe o dość krótkich łańcuchach węglowych (6-12 atomów węgla), które mają wiele korzyści w aspekcie zdrowotnym, jak i pod kątem Zobacz więcej
Czas przygotowania: 25 min. Porcja dla 2 osób Koszt przygotowania: 6,00 zł SKŁADNIKI: 1 szklanka Quinoa (biała komosa ryżowa) 2 szklanki wody 2 łyżeczki oleju kokosowego virgin 1 świeża gruszki 2 Zobacz więcej
W moim domu jest duży popyt “na słodkie”. A jak wiadomo, popyt rodzi podaż A więc przygotowuję moim domownikom różne słodkości i mam kilka sprawdzonych szybkich przepisów i do nich należą ciasteczka Zobacz więcej
Oto kolejny przepis z serii bez glutenowej, tym razem są to kruche jaglane ciasteczka z wiórkami kokosowymi Taka rada, kasza musi być naprawdę mięciutka u mnie chyba była nie do końca dobrze ugotowana Zobacz więcej