ciastka bez tluszczu z jogurtem

Coś dla tych, którzy dbają o swoją linię. Ciastka czekoladowe na diecie? A dlaczego nie! Bez cukru, laktozy i tłuszczu. Same naturalne, zdrowe składniki. Polecam! ilość: 20 szt poziom: łatwy czas Zobacz więcej
Według informacji, którą znajdziecie na tej stronie internetowej,sezam zawiera więcej wapnia niż mleko. Jeśli nie jesteśmy uczuleni na sezam, warto wprowadzić go do swojej diety. Bardzo go lubię w Zobacz więcej
Robiąc takie ciastka, zazwyczaj sięgam po mleko, jednak tym razem, na prośbę osoby, która nie może jeść produktów mlecznych i mlekopochodnych zrezygnowałam z niego. Mleko, masło itp odpadają, została Zobacz więcej
Żeby mi się w domu nie nudziło, żartuję mnie się nigdy nie nudzi. To jeszcze raz...żeby nie stracić całego swojego wolnego czasu na oglądaniu filmików na youtubie, przeglądaniu facebooka i instagrama, Zobacz więcej
Kolejny pomysł na zdrową, słodką przekąskę. Ciastka z kaszą jaglaną i płatkami owsianymi są lekkie i mega pyszne. Robi się je bez miksera, bez mąki, bez tłuszczu Polecam na drugie śniadanie lub jako Zobacz więcej
Pewnie zauważyliście, że od jakiegoś czasu mniej gotuję i że mniej przepisów pojawia się na blogu? Wynika to z faktu, że spełniam po trosze jedno z moich marzeń - zajmuje mi to sporo czasu i kosztuje Zobacz więcej
Drożdżóweczki z serkiem migdałowym bez tłuszczu - Lekkie ciasta - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Drożdżóweczki z serkiem migdałowym bez tłuszczu Zobacz więcej
Kolejny dyniowy przepis, tak jak zapowiadałam... ;) I nie ostatni! Będzie ich jeszcze troche w tym sezonie. Ale cóż poradzę, że tak polubiłam dynię? Zwłaszcza na słodko w wypiekach Tym razem Zobacz więcej
Torcik kawowy z dmuchanymi wałeczkami bez tłuszczu - Lekkie torty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Torcik kawowy z dmuchanymi wałeczkami bez tłuszczu Zobacz więcej
sniezka
sniezka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śnieżka gotuje
Babka bez tłuszczu

Babka bez tłuszczu 35

Czasem zdarza się, że tłuszcz staje się wrogiem jednego z domowników. I co taki biedak ma zrobić, gdy wszędzie pysznią się wspaniałe mazurki na kruchym, maślanym cieście, baby drożdżowe zarabiane z Zobacz więcej
Przepis ten pochodzi z książki mojej babci. Jest to lżejsza wersja tradycyjnego keksu. Jako miłośniczka ciasta biszkoptowego od razu zapragnęłam go zrobić i oto jest, i wyszedł pyszny. U mnie cięższe Zobacz więcej
Trochę mnie tutaj nie było.. wiele zaliczeń, egzaminów i innych obowiązków, zmusiło mnie do małej przerwy. Całe szczęście połowa już za mną, wszystko zdane i teraz będzie już tylko z górki. W związku Zobacz więcej
Wcale nie jest trudno zrobić wegański majonez. Przerobiłam już ich różne wersje: z mleka sojowego, z aquafaby (wody z gotowania ciecierzycy), z ryżu, z makaronu, z ziemniaka, ze słonecznika, z fasoli, Zobacz więcej
Człowiek jest tym, co zje...: Ciasto z owocami bez tłuszczu Kuchnia, podróże, może coś więcej... niedziela, 4 grudnia 2016 Ciasto z owocami bez tłuszczu Przepis od znajomej Marty S. 3 duże jajka 1 Zobacz więcej
Donuty batatowe z piekarnika bez tłuszczu - Sylwester/Karnawał - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Donuty batatowe z piekarnika bez tłuszczu Zobacz więcej
Te ciastka śmiało można nazwać wersją podstawową. Tak banalnie prostych i beztłuszczowych i cukrowych jeszcze nie piekłam. Mam w planach zrobić ...(coś) takie po przeróbkach, a tam trzeba mieć Zobacz więcej
Miodownik z masą chałwową bez tłuszczu - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Miodownik z masą chałwową bez tłuszczu (22.12.2016)Śledzie z Zobacz więcej
Via Gusto
Via Gusto Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Via Gusto
Nuggetsy z wątróbki bez tłuszczu

Nuggetsy z wątróbki bez tłuszczu 19

Witajcie Kochani Każdy z nas lubi nuggetsy, ale czy jedliście je kiedykolwiek w takiej postaci? Zamiast kurczaka użyłam wątróbki. Panierka natomiast przyjęła formę cebulowej, co doskonale pasuje z Zobacz więcej
Ciasto które szybko się robi, a jeszcze szybciej znika...Za każdym razem może wyjść inne, bo wszystko zależy od tego jakie użyjemy jabłka i jakie dodamy bakalie - a w nich mamy totalną dowolność - Zobacz więcej
W końcu przepis, który już trochę pachnie świętami. Można powiedzieć, że są to chipsy o smaku czerwonego barszczu. Eksperymentowałam z chipsami buraczanymi i w końcu udało mi się osiągnąć ideał. Zobacz więcej