ciastka dietetyczne banan

To niewątpliwie najprostszy przepis na tym blogu, wystarczą płatki owsiane i banany. Ostatnio postanowiłam zrobić ciastka w wersji dietetycznej. Mojego męża te ciasteczka nie zachwyciły, ale ja Zobacz więcej
Po pysznych ciasteczkach owsianych na musie jabłkowym, które zrobiły wielką furorę u mnie w pracy przyszła pora na bananowe szaleństwo :) Podobny skład - ciastka bez mąki, cukru i ze znikomą ilością Zobacz więcej
Dziś przepis z cyklu ciastek które zawsze się udają. Wystarczy zmieszać ze sobą wszystkie składniki, uformować ciastka i upiec. Szybkie, łatwe i bardzo smaczne. Ciastka w swoim składzie nie zawierają Zobacz więcej
Gdy nie masz pomysłu na nowe przekąski, warto szukać inspiracji wszędzie. Ten przepis na ciasteczka z amarantusa podłapałam w czasie warsztatów dietetycznych. Ciasteczka wychodzą pyszne i są naprawdę Zobacz więcej
Jest lato, słonko pięknie świeci i wiele osób dla pięknej sylwetki odmawia sobie czegoś pysznego do kawki :) Moja propozycja dla Was dziś to pyszne ciastka - bez mąki, jajek, tłuszczu i cukru. Same Zobacz więcej
Ciastka owsiane to smaczna przekąska, nie tylko dla osób na "wiecznej" diecie :) Polecam! :) Dietetyczne ciastka owsiane przepis na 14 ciastek (1 szt ok. 60 kcal) Składniki : 1 szklanka płatków Zobacz więcej
Zdrowe, chrupiące, dietetyczne ciasteczka owsiane z dodatkiem banana i suszonej żurawiny. Ciasteczka, bez mąki, jajek, cukru i tłuszczu, a przy tym pyszne! Ciastka idealne:) Składniki: 0,75 szklanki Zobacz więcej
Zachwycona smakiem i bogactwem składników poprzedniej wersji (tutaj), postanowiłam po raz kolejny upiec amarantusowe ciasteczka, jednak tym razem z dodatkiem słodkich i miękkich moreli suszonych. Zobacz więcej
STRASZNIE DIETETYCZNE CIASTKA Z PORZECZKAMI Bez tłuszczu, bez cukru, znów wykorzystałam naturalną słodycz bananów ( ciastka absolutnie nie wymagają dosładzania). Dzięki dodatkowi sera, są bardziej Zobacz więcej
ozdoby arbuz i rurka :) Wykonanie: Truskawki umyć, usunąć szypułki i zmiksować blenderem. Ciastka połamać i również zmiksować lub pokruszyć tuczkiem. Do pucharków wyłożyć masę truskawkową, jogurt, Zobacz więcej
do tego pyszne i zdrowe! DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE przepis na 14 ciastek 1 szklanka płatków owsianych 2 bardzo dojrzałe banany 1 łyżka masła (20 g) 2 łyżki pestek dyni Banany rozgniatamy widelcem Zobacz więcej
Ciastka robi się w 5 minut, a tak naprawdę do bananów, które tutaj wszystko „sklejają”, można dodać co nam się rzewnie podoba i oczywiście co znajdziemy w naszych zapasach (np. rodzynki lub inne Zobacz więcej
Magic kitchen with AsiaPrzepis znalazłam na bloguFeed me better:) Ciasteczka są pyszne i do tego zdrowe i dietetyczne. Nic tylko się zabrać do roboty i bez wyrzutó sumienia zjeść. Składniki (ok. 14 Zobacz więcej
Bo przecież ludzie na diecie też chcą zjeść ciasteczko :) Banalnie proste, starsze dziecko poradzi sobie z nimi bez problemu. Nie ma w nich mąki, ani cukru, tylko odrobina masła...Ja trzymam się Zobacz więcej
masło, jajko, płatki owsiane, wiórki kokosowe i dobrze mieszamy. Z powstałej masy rękoma tworzymy płaskie ciasteczka, układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 190 stopniach Zobacz więcej
Przyszedł czas na coś lżejszego, zdrowszego, dietetycznego ;) Owsiane ciastka bez dodatku mąki czy cukru, cała zawarta w nich słodycz pochodzi z bananów. Idealne na śniadanie lub przekąskę. Przepis : Zobacz więcej
świąteczne- amoniaczki Ciasto wigilijne z makaronu i orzechów Dietetyczna zupa śliwkowa Dyniowy kompot wigilijny Ekspresowe ciastka orzechowe- z 3 składników Ekspresowy makowiec Fasola z anchois na Zobacz więcej
Każdy ma czasami ochotę na coś słodkiego i dobrze, jeśli będzie to też coś zdrowego i dietetycznego:) Te ciasteczka właśnie takie są! Ekspresowe w przygotowaniu i bardzo, bardzo, bardzo pyszne!:) Zobacz więcej
Dietetyczne ciasteczka, które zrobicie w 15 minut i to bez użycia miksera ! Trudno im się oprzeć i są dla tych , którzy ciągle sięgają po coś słodkiego. Zdrowe ciasteczka w kilka minutek !To mniej niż Zobacz więcej
Moja nowa propozycja na dietetyczne rarytasy, bez mąki, bez cukru i bez glutenu.... :), jeśli macie ochotę ich spróbować to śmiało do kuchni i pieczemy!. Składniki: - 2 szklanki ugotowanej kaszy Zobacz więcej