ciastka mussli

Co można zrobić z mussli? Od czasu do czasu robię sobie zapas mussli na śniadanie. To miła odmiana po tostach, muffinach i kanapkach jakie zwykle jem na śniadanie. W książce „Pożywianie dla zdrowia” Zobacz więcej
dnia).Śniadanie powinno być obfite w białko i węglowodany, ma być syty i dać nam siły do funkcjonowania w ciągu dnia ale nie takie po którym nie wstaniemy od stołu II śniadanie jedzmy po ok. 3 Zobacz więcej