ciastka owsiane bez maki i cukru

się powstrzymać przed sięganiem po słodkości. Składniki na około 30 – 35 sztuk ciasteczek: 90g miękkiego masła 60g brązowego cukru 20g wiórek kokosowych 25g otrębów (zastąpiłam płatkami owsianymi) 1 Zobacz więcej
czubkiem mąki ziemniaczanej 1 paczka ciastek owsianych, orzechowych 200 g + paczka herbatników szkolnych 100 g 100 g masła JABŁKA : 3-4 jabłka cukier do smaku odrobina Zobacz więcej
do przygotowania w domu takich ciastek. Jeśli lubicie ciastka owsiane, koniecznie wypróbujcie także przepis na Ciastka owsiane z orzechami laskowymi, a fanom Nutelli polecam Muffinki z Nutellą. Zobacz więcej
. SKŁADNIKI : na dwie blaszki 1/2 szklanki ziaren słonecznika 1/2 szklanki ziarna siemienia lnianego 1/2 szklanki ziaren sezamu 1/2 szklanki orzechów ziemnych bez soli lub Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Mazurek owsiany

Mazurek owsiany 330

0
Mazurek owsiany czyli alternatywa do tradycyjnego mazurka ciasto jak na ciastka owiane, bez dodatku tłuszczu i białego cukru. Zbite i wilgotne w środku z chrupiąca skórka na zewnątrz. Szybkie i proste Zobacz więcej
akurat miałem w domu. Nie znajdziecie w nich jajek, mleka, maki pszennej i tłuszczu. Za spoiwo posłużył mus z jabłek i pomarańczy i świetnie się sprawdził. Ciastka polałem niewielką ilością Zobacz więcej
Śledząc popularne publikacje dotyczące odżywiania, a w tym spożycia pieczywa, można by odnieść wrażenie, że im więcej spożyjemy w chlebie maki razowej i otrąb, tym lepiej i zdrowiej dla naszego Zobacz więcej
i białego cukru. Składniki: 1 szkl płatków owsianych górskich 1 szkl mąki orkiszowej jasnej 2 łyżki maki amarantusowej – opcjonalnie, ale polecam bo dodatkowo podnosi walory odżywcze ciastek 1 Zobacz więcej
, tik-taki etc.... wszystko co słodkie) 2. węglowodany proste (białe pieczywo, bułki, drożdżówki, makarony z białej maki etc.) 3. słodkie owoce i bakalie : banany, winogrona,orzechy, rodzynki, Zobacz więcej
1 ciasteczka: Kaloryczność 93 kcal Białko 2,2 g Węglowodany 15 g Tłuszcze 3 g Błonnik 1,2 g Wapń 11 mg Witamina A 21 ug Cynk 0,5 mg Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (ogółem) 0,8 mg Zmodyfikowany Zobacz więcej
laaisve
laaisve Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kraina Garów
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane 140

2
i będzie trzeba zapomnieć o istnieniu piekarnika! Składniki: 2,5 szklanki płatków owsianych 1 szklanka maki z ryżu 1/2 szklanki ksylitolu (lub więcej jeśli chcemy słodsze) 150 gr oleju kokosowego 1 Zobacz więcej
innych fantastycznych produktów niezbędnych w zdrowej kuchnizapraszam do sklepuhttp://drpelc.pl/lub stacjonarnie w Krakowie. Uwaga! Dla wszystkich czytelników bloga rabat 7% na cały asortyment. Zobacz więcej
Dziś mam dla Was kolejne ciacho bez pieczenia , przygotowana na ulubionych herbatnikach. Robi się je błyskawicznie, smakuje fenomenalnie i znika w tempie ekspresowym! Na odmianę od moich ulubionych Zobacz więcej
sprawia, ze wierzch jestchrupiącyisłodki a porzeczki,którew trakcie pieczeniaopadająna dnonadająniecokwaśnegoposmaku. Jak dla mnie pycha. Składniki: 3/4 szklanki maki pszennej 1/2 szklankipłatków Zobacz więcej
zewnatrz z gazeta. Ten przepis wzielam stad. Co mi sie podobalo w tym przepisie to to ze jest bez tluszczu ... i smakuje super. 2 filizanki platkow owsianych 3/4 filizanki cukru (wzielam mniej) 1 Zobacz więcej
, to ręcznie haftowanych firanek od babci. przepis na ok 24 ciastka składniki: 175 g maki pszennej razowej 70 g mąki pszennej szymanowskiej lub tortowej 50 g płatków owsianych, zmielonych 1/2 łyżeczki Zobacz więcej
foremki 140g maki 125g margaryny typu 'light', stopionej 80g jasno-brazowego miekkiego cukru 80g platkow owsianych nadzienie 379g puszka gotowego karmelu (u mnie: taki) wierzch 60g ciemnej czekolady Zobacz więcej
budyń waniliowy laska wanilii 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka maki pszennej można dać kukurydzianą masło roślinne 250 g owoce Ubić kogel-mogel z żółtek i cukru, dodać budyń i mąki. Mleko Zobacz więcej