ciastka owsiane light

JaKama
JaKama Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zapachy z kuchni Kamy
zdrowe, słodkie, pyszne!

zdrowe, słodkie, pyszne! 808

2
{{headerMessage}}
Bardzo szybkie w przygotowaniu, zdrowe a co najważniejsze słodkie i pyszne! Prażymy 100g orzechów laskowych i 100g migdałów (użyłam słupków) Na patelnię wlewamy: 4 łyżki miodu 2 łyżki mleka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Parfait z kiwi, warstwowy deser owocowy. Bardzo lekki, orzeźwiający, dietetyczny i zdrowy. Oczywiście można również zrezygnować z wersji light zastępując płatki ciasteczkami, a jogurt bitą śmietaną Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zostało trochę masła orzechowego w słoiczku. I co tu z nim zrobić? Oczywiście ciastka! Ale muszą być pełne zdrowych i pożywnych składników. I są! Składniki: -140g masła orzechowego (domowego) -40g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
aromat waniliowy i jajko. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i płatkami owsianymi i dodać do masy maślano-jajecznej. Wymieszać. Na koniec dodać słonecznik i żurawinę. Z ciasta mokrymi rękami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 100g płatków owsianych górskich Kupiec 50g poppingu amarantusa 100 g syropu z agawy (można zastąpić miodem) 100g jogurtu naturalnego 1 jajko Wykonanie: Piekarnik nagrzej do 180 stopni. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
orzechy, żurawinę, nasiona, płatki owsiane i miód. Białka lekko roztrzep widelcem i dodaj do mieszanki bakaliowej. Dokładnie wymieszaj. Piekarnik nagrzej do 180 stopni. Blachę wyłóż papierem do Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Owsiane ciasteczka z herbatą

Owsiane ciasteczka z herbatą 108

0
{{headerMessage}}
zawartość obu naczyń, wymieszaj drewnianą łyżką jedynie do połączenia się składników. Dużą, prostokątną blachę wyłóż papierem do pieczenia, łyżką nakładaj ciasta w dość dużej odległości od siebie, bo Zobacz więcej
Barbra66
Barbra66 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
przepisownia Barbry
ciastka owsiane z kokosem

ciastka owsiane z kokosem 264

0
{{headerMessage}}
Jedne z prostszych ciastek, do kawki jesiennej lub herbaty, jaką lubimy najbardziej. Zanim piekarnik się nagrzeje, zdążymy przygotować składniki ,a ciasteczka...mało mało pracochłonne, za to całkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiejsze ciasteczka to mój debiut jeżeli chodzi o ciastka owsiane. Nieprzyzwoicie proste i szybkie w wykonaniu, a przy tym bardzo zdrowe i w ogóle "light", gdyż nie mają w sobie żadnych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
łyżką (bez użycia miksera). Blachę wyłóż papierem do pieczenia i łyżką nakładaj ciastka, lekko spłaszczaj. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 30 minut. Poczekaj aż ciastka trochę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mąką. Uformuj kule, zawiń w folię spożywczą i wsadź do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie ciasto wyjmij, chwilę wyrób i rozwałkuj na wysypanym mąką stole na grubość około 0,5cm. Wykrawaj Zobacz więcej
Wikaa
Wikaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Perfect melt
Zdrowe ciastka: light & hard

Zdrowe ciastka: light & hard 534

2
{{headerMessage}}
Moje codzienne wyzwanie- przygotować jedzenie tak, żeby było dietetycznie i smacznie. Tym razem zdrowe owsiane ciastka w wersji bardzo light oraz zdrowej ale kalorycznej. pół szklanki płatków Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Śliwkowy sernik dietetyczny

Śliwkowy sernik dietetyczny 484

0
{{headerMessage}}
Puk, puk Kto tam? Śliwki przyniosłam...dużo śliwek. Część wyskoczyło z pestek i wskoczyło do zamrażarki, część się upiło wódką, a część zaprzyjaźniło z serem. Oto co z tej przyjaźni wyszło: 500 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Idealny na gorące dni. Puszysty, lekki i jak zwykle w wersji light ;). Składniki ( na tortownicę średnicy 28 cm) Sernik: - 250 g serka ricotta - 400 g twarogu - 150 g jogurtu naturalnego - 1 laska Zobacz więcej
miku0301
miku0301 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
dziabnij z mojego talerza.
46.

46. 82

0
{{headerMessage}}
Zapiekana sernikowa owsianka z miodem. Herbata biała z maliną. Nareszcie mam kokilkę, nareszcie mogę poszerzać śniadaniowe horyzonty <3 Inspiracja zaczerpnięta stąd. Nie obyło się bez osobistych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z sosem z borówek amerykańskich i ciasteczkami korzennymi. Usłyszałam, że deser bardzo smakował, a dzięki kwaśnej nucie nawet ja zjadłam pół pucharka Składniki (na 2 porcje): opakowanie serka Zobacz więcej
Grace
Grace Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Grace w kuchni
Pomarańczowy sernik

Pomarańczowy sernik 180

0
{{headerMessage}}
! Składniki - na formę o średnicy 26 cm 1 opakowanie ciasteczek owsianych 50 g masła 4 opakowania serka Bieluch light - w sumie 800 g skórka i sok z 2 małych lub 1 dużej pomarańczy 4 łyżki miodu (lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie jest to może ultra dietetyczny smakołyk, ale jest domowy, maślany, niesamowicie aromatyczny i smaczny. Upiekłam z myślą o świątecznej dyspensie, jak już mam sobie pozwalać to zdrowo! Potrzebujesz: Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Szpinak w cieście owsianym

Szpinak w cieście owsianym 136

0
{{headerMessage}}
Składniki (na 2 porcje): Ciasto: szklanka mąki owsianej 15g świeżych drożdży 1/4 szklanki letniej wody 2 łyżki oleju nierafinowanego szczypta soli morskiej 1/4 łyżeczki czosnku Nadzienie: 5 kostek Zobacz więcej
Sarenka22
Sarenka22 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sarenka Baking
Jeszcze szybsze Fitnesski

Jeszcze szybsze Fitnesski 99

0
{{headerMessage}}
ENGLISH VERSION Mistrzostwo świata! Uwielbiam takie ciastka i zawsze będę uwielbiała, a jeśli ktoś spróbuje mnie od tego uwielbienia odwieść, dostanie w nos :) Jak tylko zobaczyłam je w Kuchni w Zobacz więcej