Przepis na ciasto chudy twaróg

Sis Fit
Sis Fit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry Fit
 Dietetyczne naleśniki z twarogu

Dietetyczne naleśniki z twarogu 10949

Są delikatne i pyszne,z tych składników wychodzi około 10 sztuk. 250 gram twarogu chudego 0% tłuszczu około 3 szklanki mleka chudego 2 łyżki biszkopt-fix Dr.Oetker (można pominąć) 2 czubate łyżki corn Zobacz więcej
Co jakiś czas na moim blogu będzie można znaleźć ciasta dla diabetyków. U mojego dziadka wykryto cukrzycę, więc moja mama zapytała się czy nie mogłabym wrzucać jakiś przepisów na coś słodkiego dla Zobacz więcej
Frittata jest wspaniałym pomysłem na posiłek. Jest zdrowa (jajka + warzywa + chudy biały ser) i wyśmienita :) Ja zaczerpnęłam pomysł i ogólny jej zarys ze strony White Plate, ale sama pokombinowałam i Zobacz więcej
Dzisiaj robimy ciastka z ciasta francuskiego z chudym twarogiem i morelami. Na pewno któraś z Was zapyta - a co tłuste i kaloryczne ciasto robi na blogu o odchudzaniu? I będzie miała rację. Dlatego Zobacz więcej
Justeatmee
Justeatmee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justeatmee
Sernik Dukana

Sernik Dukana 6605

Dieta proteinowa (zwana także dietą protal), która została opracowana przez francuskiego doktora PierraDukana cieszy się teraz ogromną popularnością. Jako, że sernik to jedno z moich ulubionych ciast Zobacz więcej
Ostatnio w swoim menu lekkiego jedzenia wprowadziłam od dwóch miesięcy jedno danie sałatkowe.Jem sałatkę na kolację albo obiad i wiecie co, straciłam w biodrach 4 cm.Dlatego teraz jem lekko i pysznie Zobacz więcej
Pyszny, lekki serniczek na herbatnikowym spodzie z galaretką i świeżymi owocami. Mniam <3 Zainspirował mnie przepis z magazynu "Moje Gotowanie. Lato" Zapraszam do pieczenia! Składniki na spód: 100 Zobacz więcej
Pyszne, mega zdrowe a do tego dietetyczne danie. Idealne jako samodzielny posiłek wegetariański lub dodatek do ryb czy mięs. Lekko cytrynowe, z dodatkiem chrupiących pistacji. Polecam! Szparagi z Zobacz więcej
Na 10-12 placków: 250g chudego twarogu 3 łyżki mąki 3 jajka 2 łyżki drobnoziarnistego cukru trzcinowego ok. 200 g borówek amerykańskich trochę utartej gorzkiej czekolady do dekoracji Placki są bardzo Zobacz więcej
Szaleństw z pastami ciąg dalszy.... Pasta z chudego twarogu papryką, suszonymi pomidorami i bazylią 100 g chudego twarogu czerwonej papryki 3 suszone pomidory sól pieprz kilka listków świeżej bazylii Zobacz więcej
Nie jem nabiału z mleka krowiego. Owoce ograniczam do porcji na śniadanie. Ale naleśniki z serem i truskawkami chodziły za mną już długo, więc brejkam wszystkie rule i robię Mega dietetyczne naleśniki Zobacz więcej
Podwieczorek na dziś... I ta radość, gdy można zjeść 4 kawałki ciasta na raz, wiedząc, że to tak mało kalorii :D Składniki: - 2 małe jajka - twaróg chudy - 30 g - mąka kukurydziana - 20 g - Zobacz więcej
Luna
Luna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje Luny
Tortilla z chudym twarogiem i miodem

Tortilla z chudym twarogiem i miodem 149

Fantazje Luny Witaj na moim blogu! Znajdziesz tutaj przepisy na pyszne dania, większość z nich jest zdrowych i dietetycznych (i naprawdę smacznych!). Jeśli podoba Ci się blog, polub go na facebook'u. Zobacz więcej
Siaśka
Siaśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siaśkowe gotowanie
Słodkie serniczki

Słodkie serniczki 786

Dzisiaj święto zakochanych! Niestety ja jeszcze nie znalazłam swojej drugiej połówki... czekam, aż mnie sama znajdzie :P Na diecie pewnie często jecie na kolacje twarogi... bo przyznam, że ja będąc na Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): 1/2 głowki sałaty lodowej 3 średnie buraki 1 pomidor 1 jabłko 100 gram chudego twarogu sos 1 łyżeczka musztardy 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu balsamicznego sól, pieprz Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
Francuskie z twarogiem

Francuskie z twarogiem 900

No tak- ciasto francuskie nie jest ani super zdrowe, ani nawet lekkie, ale oczywiście mam dobrą wymówkę- jestem łasuchem, w zimę chęć na łakocie jest większa (ale można spalić szusując na stokach czy Zobacz więcej
Bardzo lubię, kiedy ciasto ma różne tekstury. To ma ich wiele - puszysty środek z kawałkami pekanów, ziarnisty twaróg, krucha polewa, a zwieńczeniem jest cały orzech. (forma 24x24cm) 200g chudego Zobacz więcej
Kura domowa
Kura domowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Zdrowo Tanio
Ciasteczka twarogowe.

Ciasteczka twarogowe. 393

Dzisiaj przepis na pyszne, chrupiace ciasteczka z chudym twarogiem. Jest to przepis Osulki, znalazłam go na Wielkim Żarciu i lekko zmodyfikowałam. Te ciastka były pieczone z myślą o osobie, która nie Zobacz więcej
deni
deni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sprawdzone przepisy kulinarne
Kopytka orkiszowe

Kopytka orkiszowe 859

Kiedy odmawiacie sobie wszelkich klusek bo... tuczące, warto zastanowić się nad ich nieco lżejszą a przede wszystkim zdrowszą wersją. Jeśli nie dacie zbyt dużo mąki, a głównym składnikiem będzie chudy Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na talerzu
Pizza South beach

Pizza South beach 537

Składniki na ciasto: kostka twarogu chudego 2 jajka bazylia, oregano, sól, przyprawa do pizzy Sposób wykonania: Żółtka ucieramy z twarogiem i dodajemy przyprawy. Białka ubijamy z odrobina soli na Zobacz więcej