Przepis na ciasto kcal

Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ciasta z kremem budyniowym, drożdżówki z budyniem i oczywiście sam budyń to wyjątkowo smaczne desery. Na szczęście da się je przerobić na wersje dużo mniej Zobacz więcej
Dzisiaj z okazji Dnia Bloga mam dla was przepis na lekkie ciasto z galaretką i owocami :) Składniki: 250 g chudego twarogu 250 g serka homogenizowanego 0% 50 g kaszy manny 2 jajka (oddzielnie żółtka i Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe powstałe z resztek pozostałych po zrobieniu soku marchewkowego. Jest ono bardzo wilgotne, ma intensywnie pomarańczowy kolor a smak marchewki praktycznie nie jest wyczuwalny. Dlatego Zobacz więcej
Kto jeszcze nie słyszał o tym cieście to jego reakcja zapewne będzie taka jak moja za pierwszym razem :) CIASTO Z FASOLI ? coś się chyba komuś pomyliło...a właśnie, że nie! Słyszałam o Nim już nie Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Cukinia w cieście (155/160 kcal)

Cukinia w cieście (155/160 kcal) 145

Cukinia w cieście (155/160 kcal) Kocham sezon cukiniowy, kocham to warzywo, więc póki co planuję jeść tyle cukinii, aż będę jej mieć dość. Dzisiaj przepis na cukinię w cieście, która pokrojona na Zobacz więcej
Jeśli tak jak ja nie lubicie zbyt słodkich i kalorycznych ciast,jednakże zamierzacie w święta coś słodkiego przekąsić to mam dla Was alternatywe ciasto słodkie-ale z minimalną zawartością cukru bez Zobacz więcej
Habt ihr irgendwann es berechnet - wieviel kcal Kuchenhat? Ich habe es bis heute nie gemacht, habe gewusst dass zb. Schwarzwälder Sahne Torte pro Stück ca. 450 kcal hat. Und aus neugiere habe ich 3 Zobacz więcej
Składniki: 6 jajek (345 g) 315 g jogurtu naturalnego 0% 105 g mąki kukurydzianej (8 łyżek) 4 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia (10 g) 30 g cukru (3 płaskie łyżki) waniliowy aromat do ciasta + ew. Zobacz więcej
Maślankowe ciasto z jabłkami (porcja tylko ok. 160 kcal) Chciało nam się czegoś słodkiego, ale ncoś lżejszego, mniej tłustego i lekko kwaskowatego. Po głowie chodziło mi ciasto jogurtowe, ale Zobacz więcej
Wiem, że na diecie nie powinno się jeść słodyczy, ale nie mogłabym się bez nich obyć, dlatego staram się przygotowywać niskokaloryczne wersje pysznych ciast. Tym razem zrobiłam ciasto na otrębowym Zobacz więcej
Wtorek. Straszny poranek. Od rana w TV i radio mówią o nawałnicy która przeszła nad Polską. Ludzie mają zniszczone domy, wiele stracili. Nie mają prądu. Straszne. Przeraża mnie to. Bo pokazuje to Zobacz więcej
Ciasto nie należy do lekkich. Jest dość zwarte ale dzięki obecności czekolady i wiśni przepyszne. Mocno aromatyczne i znika w zawrotnym tempie. Do tego bez tłuszczu, bo na jogurcie. Ciasto z wiśniami Zobacz więcej
Już nie pamiętam kiedy, publikowałam na blogu coś słodkiego :) Ale dzisiejsza słodycz będzie nietypowa, bo bardzo bogata w bardzo wartościowe składniki. To ciasto bardzo lubią moje dzieci i dla mnie Zobacz więcej
Z okazji imienin postanowiłam zrobić sobie małokaloryczne mocno kakaowe ciasto, powstało z połączenia wielu przepisów, jakie znalazłam w internecie. Oto moja propozycja :) Składniki: 1 puszka Zobacz więcej
Składniki: Spód: 250 g twarogu chudego 90 g serka homogenizowanego waniliowego (tu: 1 duży danonek/2 małe) 150 g serka homogenizowanego 0% (tu: miss talia) 2 jajka 50 g kaszy manny 10 g (2 łyżeczki) Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
ciasto ze śliwką - 280 kcal

ciasto ze śliwką - 280 kcal 14

Składniki: - jajko+ białko - płatki owsiane - 15 g - mąka kukurydziana - 20 g - twaróg chudy - 40 g - śliwka - 60 g - proszek do pieczenia Do sylikonowej foremki wsypujemy płatki owsiane. Białka Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego tłustego czwartku proponuję Wam przepis na dietetyczne pączki z budyniem. Jedna szuka ma tylko 100 kcal:) Dietetyczne pączki niewiele różnią się Zobacz więcej
Kaloryczne, ale warte grzechu :) z serii "świąteczne obżarstwo". Mega słodkie ciasto ze słonecznikiem, kajmakowym kremem na biszkopcie. Składniki: Biszkopt: 4 jajka (201 g) oddzielnie białka i żółtka Zobacz więcej
Składniki: 135 g mąki pszennej pełnoziarnistej 60 g otrębów owsianych 35 g otrębów żytnich 4 jajka (oddzielnie żółtka i białka) 90 g cukru (dałam pół na pół białego i brązowego) (+ ew. 2 miareczki Zobacz więcej
Ciasto idealne na drugie śniadanie do pracy, na uczelnie, do szkoły. Pełnoziarnista przekąska pełna zdrowych otrębów - ciasto, po którym nie chcę się po chwili znowu coś przekąsić. Składniki: 1 Zobacz więcej