ciasto otrębowo- owsiane

ZyjFit
ZyjFit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zyjfit.blox.p
Gofry otrębowo-jabłkowe

Gofry otrębowo-jabłkowe 66

0
Gofry otrębowo-jabłkowe w 5min! Składniki dla 2 osób: 6 łyżek otrąb owsianych wysokobłonnikowych SkinnyBody 1 jabłko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 4 łyżki jogurtu 2 jaja Przygotowanie: Jabłko Zobacz więcej
U mnie ostatnio trochę otrębowo. Dziś ciasto na dni, kiedy już za słodko i ciężko. Jedząc to ciasto, czuć jego lekkość.Polecam ;) Składniki: 4 jajka pół szklanki cukru szklanka mąki pszennej pół Zobacz więcej
Ostatni tydzień obfitował w słodkości, jednak od początku roku jestem na bakier z czekoladą. Przeprosiłam się nią na kilka dni i tak oto powstały wyśmienite otrębowo-orzechowe ciastko-batony. CO Zobacz więcej
otrębowo- owsiane leniwe podane z jogurtem greckim, dżemem truskawkowym i cynamonem, kawa z mlekiem Przed ostatnie zdjęcie zrobione jak łapałam lecący widelec z kluskiem, który uderzając o kant blatu Zobacz więcej
Kolejna cyfra więcej. Taki oto tort zrobiłam z tej okazji. Biszkopt to zmielone na mąkę płatki owsiane górskie, otręby pszenne, owsiane - zamiast mąki, ksylitol puder - zamiast cukru. Krem to Zobacz więcej
Kawa i Czekolada
Kawa i Czekolada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kawa i Czekolada
Jagielnik

Jagielnik 420

3
Na weekend … jagielnik … zdrowe i smaczne ciasto z kaszy jaglanej … na otrębowo –jaglanym spodzie … podawany z frużeliną wiśniową. Pyszny zarówno na zimno jak i na ciepło. Składniki na spód: 100 g Zobacz więcej
% 3 łyżki cukru pudru Śmietanę ubić, dodać cukier i zblendowane truskawki. Placuszki otrębowo-malinowe (Diana) 4 czubate łyżki otrębów owsianych 1 jajko ok. 100 ml jogurtu naturalnego łyżka cukru Zobacz więcej
siebie ;) GOTOWANE NA PARZE OTRĘBOWO-TWAROŻKOWE KLUSKI Z SOSEM BANOWYM Twaróg chudy- 250 g Jajko-1 Otręby owsiane- 1 szklanka Aromat migdałowy- 3 krople Fruktoza- 3+1 łyżka Banan- 1 duży dojrzały Zobacz więcej
Postaram się zamieszczać codzienny jadłospis, a poniżej znajduje się to, co jadłam w przeciągu ostatnich 7 dni. Środa, 21-05-2014 = 1006 + ciastka Śniadanie I 6:10 – ok 130 kcal Jogurt Activia Jagoda Zobacz więcej
lub szkoły. Śniadanie w wersji light - pełne smaku, koloru i zdrowia Jesienny omlet dyniowy z cynamonowym jabłuszkiem (na mące ryżowej). Ananasowy kisiel owsiano-jęczmienny z mandarynkami. Nocna Zobacz więcej
... (06.09.2015)Muffiny z serkiem quark i z suszonymi owocami... (04.09.2015)Pasta do chleba. Z ziaren słonecznika i papryki... (02.09.2015)Deser na pożegnanie lata. Mus truskawkowy... Zobacz więcej