ciasto owsiane bez cukru i mleka

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem Zobacz więcej
Pociemniało, poszarzało, jesień jak to tak. Tak śpiewał Marek Grechuta. Jesień przyszła i już się gości. Poza deszczem i zimnym wiatrem przyniosłam pyszne jabłka, gruszki, jeżyny, figi, dynie. Taki Zobacz więcej
Ciasteczka owsiane z przepisu Natalii smakują dorosłym i małym. Do przygotowania naszych ciasteczek nie potrzeba mąki, za to sporo pysznych bakalii. Dlatego ten przepis dedykujemy starszym dzieciom, Zobacz więcej
Składniki: - 1 jajko - 1 jabłko - 4 łyżki płatków owsianych - 1/2 łyżeczki cynamonu - 3 łyżki amarantusa ekspandowanego - świeży otarty Imbir wg uznania - mąka kokosowa do posypania Przygotowanie: Zobacz więcej
Ciasto niezawodne i smaczne. Spód z mąki kokosowej jest wilgotny, nie twardnieje, zachowuje świeżość przez kilka dni. Masa budyniowa nie „ciapie się”, bo połączona jest z galaretką. Po kilku godzinach Zobacz więcej
Brzmi dosyć nieprawdopodobnie, wiem, ale jeżeli z różnych względów chcecie lub musicie zrezygnować z tłuszczu (eh to masło) i białego cukru, mam dla Was naprawdę smaczne ciacha. Bardzo, bardzo proste, Zobacz więcej
Na targach już od jakiegoś czasu można kupić młode jabłuszka, więc czas z nich skorzystać. Oczywiście i tak przepyszne są już w surowej wersji – ja szczególnym sentymentem darzę papierówki, które Zobacz więcej
Ten przepis, opracowany przez Monikę Mrozowską, nie jest na naszym blogu nowością, publikowałam go już w ubiegłym roku, ale tym razem dostosowałam do wykonania w robotach termomiksujących, a Zobacz więcej
Tydzień temu zakończyłam swój cukrowy detoks. Przez 2 tygodnie nie stosowałam cukru, miodu, substancji słodzących i słodzików. Jedyne co pozostało w moim jadłospisie to owoce. Kto mnie zna ten wie, że Zobacz więcej
Gregor
Gregor Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paleo SMAK
Lody owocowe (bez cukru i mleka)

Lody owocowe (bez cukru i mleka) 82

Sklepowe lody z owocami mają wspólną tylko nazwę. Tak naprawdę jest tam głównie cukier, chemiczne odtłuszczone mleko w proszku i aromaty, które oszukują nasze zmysły. Całe szczęście każdy może w domu Zobacz więcej
Gregor
Gregor Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paleo SMAK
Lody czekoladowe (bez cukru i mleka)

Lody czekoladowe (bez cukru i mleka) 136

Sklepowe lody składają się głównie z odtłuszczonego mleka w proszku, cukru (albo co gorsza syropu glukozowo-fruktozowego) i utwardzonych tłuszczów roślinnych. Jedząc zdrowo, unikamy wszystkich tych Zobacz więcej
Wilgotne, zwarte ciasto czekoladowe bez glutenu i laktozy, osłodzone daktylami. Udekorowane jest polewą czekoladowo- bananową i prażonymi orzechami. Zobacz więcej
Czy batonik może zdrowy? Pewnie, że tak! Wie o tym niejeden zwolennik zdrowego odżywiania. Batoniki w wersji fit to nie tylko świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, z powodzeniem sprawdzą się Zobacz więcej
Wynik mojego kolejnego eksperymentu kulinarnego: ciastka bardzo zdrowe, bardzo dietetyczne i z mnóstwem dobroczynnego błonnika. Idealne dla cukrzyków i osób na diecie: nie zawierają cukru ani mąki i Zobacz więcej
Podejść do bezy na ksylitolu miałam już kilka, z różnym skutkiem. Taka beza jest bardzo specyficzna, od razu po upieczeniu nie nadaje się do spożycia, jest miękka, kleista, wręcz gumowata. Dopiero Zobacz więcej
Czy batonik może zdrowy? Pewnie, że tak! Wie o tym niejeden zwolennik zdrowego odżywiania. Batoniki w wersji fit to nie tylko świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, z powodzeniem sprawdzą się Zobacz więcej
Mam ochotę na słodycze. Cały czas. Mogłabym zjeść paczkę ciastek, cukierków lub czekolady, ale wiem, że nie byłby to dobry wybór, dlatego zaczęłam szukać alternatywy. Natchnęła mnie koleżanka, z którą Zobacz więcej
crustanddust
crustanddust Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Crust and Dust
Ciastka owsiane bez cukru

Ciastka owsiane bez cukru 20655

Co zrobić kiedy mały łakomczuch domaga się słodyczy? Najłatwiej: powiedzieć mu "nie". Najlepiej - spróbować znaleźć jakąś zdrową alternatywę i razem przygotować słodkie smakołyki. Publikowaliśmy już Zobacz więcej
Dla zachowania różnorodności w diecie proponuję prosty przepis na koktajl z mango bez cukru i mleka. Nie wymaga dużo pracy, w zasadzie sam się robi :-). W gorące dni koniecznie przygotuj koktajl Zobacz więcej
Propozycja na deser, do pochrupania, kiedy mamy w domu małego alergika lub gdy wypełniamy nasze postanowienia noworoczne na bycie fit ;) Ciastka bez mąki, bez mleka a słodkie od bananów. Bardzo Zobacz więcej