ciasto z otrębami

Na moim blogu kolejna odsłona zdrowego i smacznego śniadania. Tym razem użyłam otrębów owsianych, bogatych w błonnik. Błonnik ma wiele zalet, jego spożywanie ma duże znaczenie dla naszego przewodu Zobacz więcej
Uwielbiam zdrowe ciasta, które nie mają pustych kalorii, a na dodatek dają nam dobre korzyści. Upiekłam mega zdrowe ciasto z dodatkiem otrąb owsianych. Składniki: 2 jajka 4 łyżki cukru brązowego 6 Zobacz więcej
agattekhh
agattekhh Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Agatka gotuje i smakuje
Chleb z otrębami

Chleb z otrębami 48

A co powiecie na pyszny, domowy chlebek? Przepis jest bardzo prosty... Składniki: 1/2 kg mąki pszennej 42 g drożdży 1 łyżeczka cukru 90 g otrębów orkiszowych 90 g płatków owsianych garść ziaren Zobacz więcej
W taką jesienną szarą pogodę nic innego nie pozostaje jak umilić sobie czas... Ciepła herbata lub kawa i do tego ciasteczka, maślane, chrupiące, domowe. I właśnie takie są te z dodatkiem otrębów Zobacz więcej
Radość jedzenia
Radość jedzenia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Radość jedzenia
Bułki z otrębami

Bułki z otrębami 19

Bułeczki są delikatne, puszyste i smakują, moim zdaniem, lepiej niż kupne bułeczki grahamki. Jeżeli macie za sobą nieudane próby wypieku bułek (a ja się do takich też zaliczam), to koniecznie Zobacz więcej
mufinka79
mufinka79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia na obcasach
Omlet z białek z otrębami

Omlet z białek z otrębami 8048

Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki Zobacz więcej
martynok
martynok Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jedzonkowo
Owocowe ciasto z otrębami

Owocowe ciasto z otrębami 806

Ciasto z otrębami znalazłam na blogu Moje Wypieki. Pyszne, zdrowe, bez tłuszczu - zaserwowałam moim brytyjskim gościom, lekko przestraszona, ale blaszka zniknęła bardzo szybko! Po spotkaniu z Zobacz więcej
Większość ludzi nie chce pływać, dopóki nie nauczy się pływania. Czy to nie dowcipne? Oczywiście nie chcą pływać! Urodzili się przecież dla ziemi, nie dla wody. I oczywiście nie chcą myśleć, gdyż Zobacz więcej
Pin It Bardzo proste ciasto, pieczone bez mąki. Po prostu trzeba wymieszać wszystkie składniki i gotowe. Przepis dostałam parę lat temu od mojej byłej sąsiadki Marysi G. Ciasto sezamowe z otrębami Zobacz więcej
netka_d
netka_d Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pogotowie Kulinarne
Bułeczki z otrębami

Bułeczki z otrębami 25

Pichcąc słuchałam:Royksopp feat Jamie Irrepressible"SOMETHING IN MY HEART" Składniki (na 8 bułeczek): 300g mąki pszennej 50g otrębów (pszennych, żytnich lub pół na pół) 2 łyżki oleju 15g drożdży 190g Zobacz więcej
Pyszne, zdrowe, pożywne ciasto z płatkami owsianymi i otrębami. Ale to nie wszystkie zdrowe składniki tego ciacha. Do ciasta dodajemy również siemię lniane, żurawinę, jogurt naturalny, miód oraz Zobacz więcej
Gingergirl
Gingergirl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Czuję głód
Omlet z otrębami owsianymi

Omlet z otrębami owsianymi 3109

Omlet z otrębami owsianymi Pyszny, lekki i sycący. Przy okazji, bardzo zdrowy:) Doskonały na śniadanie czy kolację - w roli główniej, a także jako dodatek do dania obiadowego. Przygotowanie: Wymieszaj Zobacz więcej
Beata M
Beata M Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Po_żarcie
Naleśniki z otrębami owsianymi

Naleśniki z otrębami owsianymi 3772

Ostatnio znów dotarła do mnie paczka od Kupca. Tym razem znalazłam w niej opakowanie otrębów owsianych. Przyznam się, że pierwszy raz zetknęłam się z takim produktem. Otręby te świetnie nadają się do Zobacz więcej
Smaczne, zdrowe i pełne cennego błonnika ciacho jest świetną propozycją na drugie śniadanie oraz podwieczorek gorąco polecam :) Składniki: 1 szklanki płatków owsianych szklanki siemienia lnianego w Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 6 łyżek otrębów 1 budyń śmietankowy lub waniliowy 5 małych jaj kostka sera 250g 1 łyżeczka proszku do pieczenia skórka z dwóch cytryn 100ml zaprawy cytrynowej (można użyć soku z cytryny) Zobacz więcej
Rewelacyjne w smaku - ciężkie, wilgotne, w sam raz słodkie. Taki bananowy chlebek, zdrowe ciasto z dodatkiem bananów, masy krówkowej i orzechów (u mnie włoskie i ziemne). Bez tłuszczu (!) - na samych Zobacz więcej
Bardzo lubię przeróżne placuszki. Zaczynając od pankejków, placuszków serowych na tych z cukinią kończąc. Na różnych blogach wielokrotnie widziałam placki z marchewki więc postanowiłam spróbować i Zobacz więcej
Świetne ,delikatne ,wilgotne ciasto jogurtowe z nutą cytryny i zdrowym akcentem otrąb żytnich oraz świeżych truskawek.Wreszcie mi się udało ;bez zakalca ;) Przepis znalazłamTU; dziękuję za Zobacz więcej
Przepyszne i dietetyczne ciastka owsiane z otrębami, żurawiną, pestkami słonecznika i innymi zdrowymi dodatkami. Ciastka te mają jedną zasadniczą wadę - nie da się nimi "tylko poczęstować" ;)! Są Zobacz więcej
Składniki: 270 ml woda letnia, 1,5 łyżeczki sól, 1,5 łyżeczki cukier, 500 dag mąka chlebowa, 2 łyżeczki drożdże suche składniki wkładać do automatu wg kolejności podanej mąka chlebowa typ 750 - Zobacz więcej