cieciorka szpinak

Cieciorka Utopiona w Szpinaku Idealny 15 Minutowy Wartościowy Obiad. Danie szybkie, pyszne i zdrowe. Idealne jak masz dosłownie 15 minut na przygotowanie obiadu, a jednocześnie chcesz zjeść coś Zobacz więcej
Cieciorka Utopiona w Szpinaku Idealny 15 Minutowy Wartościowy Obiad. Danie szybkie, pyszne i zdrowe. Idealne jak masz dosłownie 15 minut na przygotowanie obiadu, a jednocześnie chcesz zjeść coś Zobacz więcej
Goaa
Goaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jedz i smakuj
Sałatka z cieciorką i szpinakiem

Sałatka z cieciorką i szpinakiem 29

Ciecierzyca, szpinak, suszony pomidor i czerwona cebula. To wszystko wymieszane w sałatce. Po mięsnym, choć nie do przesytu, długim weekendzie:) czas na małą odmianę. Sałatka smaczna, pożywna, można Zobacz więcej
Danie szybkie, pyszne i zdrowe. Idealne jak masz dosłownie 15 minut na przygotowanie obiadu, a jednocześnie chcesz zjeść coś wartościowego. Danie samo w sobie jest syte, a to dzięki cieciorce. Zobacz więcej
Składniki: Puszka cieciorki konserwowej (waga netto, po odsączeniu 240 g); 1 duży batat; 150 g liści świeżego szpinaku baby; Puszka mleczka kokosowego (400 ml); Puszka krojonych pomidorów wraz z Zobacz więcej
Miałam problem jak nazwać tę zupę... Niby z pomidorami, ale nie do końca to klasyczna pomidorowa, za dużo w niej innych warzyw :) Niemniej jest z pomidorami i to w dwóch różnych postaciach... Coby o Zobacz więcej
Ehh curry, moja miłość od pierwszego zjedzenia! Podczas 1-ej wizyty w Wielkiej Brytanii zostałam poczęstowana “chicken curry”, daniem które dla mnie 15 lat temu było wielką zagadką i zarazem wielką Zobacz więcej
Spokojny weekend bez żadnych planów i obowiązków nie trafia się często. Dlatego gdy nastąpi, staram się czerpać z niego garściami. Jest to równoznaczne z wizytą na siłowni i całodniowym czytaniem Zobacz więcej
Bezglutenowy makaron ze szpinakiem można przygotować na milion sposobów – cały sekret tkwi w dodatkach! Dziś proponuję w wersji z cieciorką i orzechami. Użyłam makaronu z brązowego ryżu z dodatkiem Zobacz więcej
lenasomar
lenasomar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
shoot&food
CURRY Z DYNI, CIECIORKI I SZPINAKU

CURRY Z DYNI, CIECIORKI I SZPINAKU 33

Udostępnij Proste, rozgrzewające i szybkie. W sam raz na listopadowe popołudnia :). SKŁADNIKI: 1 szklanka cieciorki (wcześniej ugotowanej lub gotowej z puszki) 400 g obranej dyni 1/2 szklanki Zobacz więcej
Szpinak (świeży lub mrożone liście) poddusić na patelni z posiekaną drobno cebulką, czosnkiem, solą i pieprzem. Dodać cieciorkę (ugotowaną lub z puszki) i kilka łyżek passaty pomidorowej. Doprawić . Zobacz więcej
Pieczeń indycza z cieciorką – Kulinarna przygoda Kulinarna przygoda blog kulinarny Home Wstęp O mnie Skontaktuj się ze mną! Menu Dietetycznie i lekko, Kanapkowo, Obiadowo, Produkcja domowa Pieczeń Zobacz więcej
Szybka kolorowa sałatka z wykorzystaniem cieciorki. Duża ilość dodanej natki pietruszki oraz soku z cytryny powoduje, że danie jest orzeźwiające i świetnie nadaje się na cieplejsze dni. Do Zobacz więcej
Ostoja Lasu
Ostoja Lasu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ostoja Lasu
Kuskus z cieciorką

Kuskus z cieciorką 16

Wyśmienity dodatek do obiadu lub samodzielny, lekki posiłek. Wiosna zawitała już na poważnie w Nasze progi. Aż się człowiek rwie, by zaprosić odrobinę koloru na swój talerz. Czas na szybki obiad, Zobacz więcej
„Dr Colin Campbell, autor słynnej książki „The China Study” trafnie podsumował efektywność diety wegańskiej w leczeniu chorób przewlekłych „nie znam nic co oferuje medycyna, co nawet w przybliżeniu Zobacz więcej
jaroszbartosz1992
jaroszbartosz1992 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z prezesem
Leczo z cieciorką

Leczo z cieciorką 46

Lubię takie dania- jednogarnkowe! Szybko i smacznie, bez zbędnego zmywania. Takie jest właśnie moje leczo z cieciorką! Ekspresowe danie, idealne kiedy wracamy późno z pracy i absolutnie nic nam się Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste potrawy
Sałatka z cieciorką

Sałatka z cieciorką 96

Składniki : puszka cieciorki gotowanej na parze ( 425 ml ) 3 gałązki selera naciowego 4 jajka 2 cebulki dymki ze szczypiorem majonez, sól, pieprz Przygotowanie : Cieciorkę osaczyć z zalewy, jajka Zobacz więcej
martamp
martamp Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kolorowo-torcikowo
Cieciorka ze szpinakiem

Cieciorka ze szpinakiem 1489

Cieciorka, ciecierzyca, groch włoski, dla wielu znana z hummusu. Wykorzystać ją jednak w kuchni można na wiele sposobów. Proponuję Wam szybkie, łatwe w wykonaniu danie. Dobre zarówno na obiad, jak i Zobacz więcej
Rozgrzewająca i pożywna zupa na nadchodzący zimny sezon. Składniki: 2 puszki cieciorki 2 łodygi selera naciowego 1,7 l bulionu warzywnego puszka pokrojonych na kawałki pomidorów 3 ziemniaki 1 cebula Zobacz więcej
Wiech
Wiech Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia bez chemii
Cieciorka ze szpinakiem

Cieciorka ze szpinakiem 933

Cieciorka, zwana również ciecierzycą lub włoskim grochem, zagościła w moim domu od niedawna. Ale zagościła na stałe. Jest bardzo smaczna, bardzo zdrowa i niezbyt kaloryczna. Dzisiaj, jako dodatek do Zobacz więcej