czarna melasa

Pyszne, puszyste, o karmelowym posmaku melasy, ze zdrowymi dodatkami, idealne na śniadanie. Polecam też inne przepisy na placuszki, pod zakładką "placki". 1 szklanka mleka dowolnego 2 jajka 1 szklanki Zobacz więcej
Ostatnie z krzaczka w tym roku czarne porzeczki. Dobrze, że B. zamroził. Będzie jak znalazł do smoothie lub zimą do ciasta. Składniki: szklanka czarnych porzeczek 1 banan 1 łyżeczka melasy z buraka Zobacz więcej
DOMOWA MUSZTARDA KORZENNA (ilość składników na mały słoiczek taki od musztardy;)) SKŁADNIKI: - 40 g nasion gorczycy żółtej, - 10 g nasion gorczycy czarnej, - 4 ziarenka ziela angielskiego, - 3 szt. Zobacz więcej
British Blend Tea 8 o'clock tea - czarna herbata z drobno mielonych liści, pita najczęściej w godzinach porannych jako dodatek do tradycyjnego angielskiego śniadania. Ceylon Tea 5 o'clock tea - Zobacz więcej
British Blend Tea 8 o'clock tea - czarna herbata z drobno mielonych liści, pita najczęściej w godzinach porannych jako dodatek do tradycyjnego angielskiego śniadania. Ceylon Tea 5 o'clock tea - Zobacz więcej
przed spożyciem) Karobem (melasa z chleba świętojańskiego) Syropem klonowym, daktylowym, z agawy (oczywiście syrop używamy jak już musimy ze względu na dużą zawartość fruktozy) Inyliną Miodem (może Zobacz więcej
Składniki: 125g błyskawicznych płatków owsianych lub otrębów 220g wrzątku 70g mąki orkiszowej (ja dałam pół na pół razową i zwykłą) 70g cukru (powinie być brązowy - ja dałam biały) 30g melasy czarnej Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cynamon w puszce
221. Pudding jęczmienny

221. Pudding jęczmienny 164

0
No i w końcu go zrobiłam ! Takim puddingiem można się najeść, bo tymi z kaszy manny jakoś nie potrafiłam. Nie wyszedł mi bardzo zwarty, pewnie dałam za dużo mleka, ale naprawdę pyszny ! Korzystałam z Zobacz więcej
filiżanki wody Wykonanie: Wszystkie składniki wrzuciłam do blendera (jeśli Wasz blender nie poradzi sobie z rozdrobnieniem wiórków, wystarczy że wymieszacie wszystko w misce). Masę przelałam do Zobacz więcej
spędzam sporo czasu na „uzdrawianiu” tradycyjnych przepisów i sprawianiu by stały się ciastem dietetycznym i deserem niskokalorycznym. Jak mi się udaje, zobaczycie sami. Zapraszam na banalne Ciasto Zobacz więcej
– szklanka zawiera 300 mg -mleko roślinne– średnio w szklance jest ok. 200–300 mg - rzepa– szklanka zawiera 250 mg -tempeh(wytwarzany z ziaren soi poddawanych procesowi fermentacji) – szklanka ok. Zobacz więcej
Pyszny sok dla sportowców i osób ćwiczących. Czerwona porzeczka regeneruje i wzmacnia organizm, działa krwiotwórczo, przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie. Sok z czerwonej porzeczki tłumi pragnienie i ma Zobacz więcej
Uwielbiam pić czarną kawę, zwłaszcza w godzinach porannych. Oczywiście bez dodatku cukru i mleka krowiego. Jednak gdy mam ochotę na odrobinę słodyczy do kawy, to nie dodaję do niej cukru tylko banana Zobacz więcej
po upieczeniu ciasta z orzechów laskowych z dżemem z czarnych porzeczek (przepis tutaj). Zamiast cukru brązowego została dodana melasa z trzciny cukrowej, także do dekoracji ciasta. Ciasto dobrze Zobacz więcej
składników sprawia, że w czasie przygotowania nie wiele jest do podjadania. Ot można sobie skubnąć daktyla, schrupać orzeszka abo upić kawy. I w sumie tyle. Czyli ciasto bez tłuszczu i bez cukru. Zobacz więcej
sięmelasę z daktyli, melasę z winogron, melasę karobową. Pewną nowością jest bardzo zdrowa melasa z czarnej morwy. By przygotować dbs bthine czyli tahini z melasą trzeba wziąć równe ilości tahini i Zobacz więcej
mielonego 1 łyżka cayenne Warzywa: 6 plasterków chudego bekonu 2 cebule, pokrojone na paseczki 2 ząbki czosnku 1 papryka czerwona, drobno pokrojona Sposób wykonania: Fasolę przepłukać, włożyć do Zobacz więcej
ptasia78
ptasia78 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Coś niecoś
Pieczone banany

Pieczone banany 9181

0
Na dni, gdy nie ma nic słodkiego, a coś takiego jednak by się przydało. Chwilę wahałam się nad dodaniem słów "i jakie to zdrowe", ale jednak nie jestem pewna, czy mają zastosowanie, choć, oczywiście, Zobacz więcej