czarniak

Aileen
Aileen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
buena appetite
Czarniak, zapiekany

Czarniak, zapiekany 1793

0
Składniki: · Czarniak · Sól morska · Pieprz świeżo mielony · Tymianek · Proszek chilli · Sok z cytryny Przygotowanie: Rybę myjemy, filetujemy. solimy obficie, posypujemy pieprzem, proszkiem chilli, Zobacz więcej
I znowu pyszna rybka, zdrowy czarniak :) Składniki: 2 filet z czarniaka 3 łyżki mąki 1 łyżka bułki tartej papryka słodka w proszku sól,pieprz olej do smażenia Przygotowanie: Filety z czarniaka posolić Zobacz więcej
. . 2 filety z czarniaka 1 mała cukinia 3 dymki 1 łyżka przecieru pomidorowego 1 ząbek czosnku 1 łyżka tartego sera grana padano 1 łyżka posiekanego tymianku sól, pieprz, sok z cytryny 1 łyżeczka Zobacz więcej
Niezwykle pyszna i "soczysta" ryba. Jedna z ulubionych. Prosto i smacznie. Składniki 400 g mrożonego szpinaku 1 łyżka masła 1 cebula 1 ząbek czosnku 4 łyżki gęstej śmietany 800 g czarniaka (po 200 g Zobacz więcej
Rybki mogła bym jeść codziennie, bardzo je lubimy. Dzisiaj w pysznym sosie, delikatnym , serowym , z lekkim posmakiem czosnku ..mniam:)) Zachęcam do wypróbowania przepisu:) 50-60 dag filetów z Zobacz więcej
blue_megi
blue_megi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rogalik
Czarniak w cieście piwnym

Czarniak w cieście piwnym 550

0
Wakacje dawno minęły, a mnie naszła dziś ochota na rybę z nadmorskiej smażalni. Eh, pomarzyć dobra rzecz Proponuję małe nawiązanie do wakacyjnych smaków – delikatna biała ryba, w naleśnikowym cieście Zobacz więcej
Czarniaka kupiłam całkowicie przez przypadek, chciałam kupić rybę z rodziny dorszowatych. Są one nie tylko smaczne ale i zdrowe. A w dodatku mają mało ości. Zazwyczaj ryby zjadałam w przygotowane w Zobacz więcej
Grillowany czarniak z awokado Napisała Kasia02.04.2013 Wczoraj był pierwszy dzień na nowej diecie. Normalnie na kolację zjadłabym twaróg z dodatkami. Tym razem jednak postawiłam na rybę. Szczerze Zobacz więcej
dzisiejszą rybę, mlask, robi się ją bardzo prosto, a efekt jest zaskakująco pyszny, mlask, mlask. Przepis jest odrobinę zmodyfikowaną wersją potrawy z książeczki "Ryby smaczne i zdrowe" H. Zobacz więcej
kornik
kornik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kornik w kuchni
Czarniak z peperonatą

Czarniak z peperonatą 26

0
Udało mi się ostatnio dorwać czarniaka, znanego też jako dorsz czarny, dlatego dziś na blogu gości grillowany czarniak z peperonatą. Rybę możecie zastąpić innymi filetem z białej ryby - dorsz czy Zobacz więcej
były tarte na tarce na drobnych oczkach) - jeden duży filet rybny (może być czarniak, dorsz, łosoś, może być też ryba wędzona) - oliwa - sól, pieprz - jogurt - odrobina majonezu - koperek/szczypiorek Zobacz więcej
Lekka rybka o wyrazistym smaku wędzonej papryki, lekko pikantna idealna na obiad zamiast ryby w tradycyjnej panierce. Szybko się robi i znika w mig. :) Serdecznie polecam. SKŁADNIKI (5 osób) 1 kg. Zobacz więcej
Co zamiast ryby po grecku? Może szybka, lekka i aromatyczna ryba pieczona pod warzywną salsą? Duża oszczędność czasu :) Czas przygotowania: 25 minut Porcje: 2 Składniki: filet z czarniaka ok. 500 g, Zobacz więcej
SKŁADNIKI : opakowanie czarniaka / dostępna w Biedronce/ sól , pieprz świeżo mielony pieprz czerwony sproszkowana skórka cytrynowa lub starta skórka 1 cukinia olej do smażenia pasta Tandoori / żeby Zobacz więcej
Ryba pod kruszonką. Użyłam czarniaka ale można go zastąpić inną np. łososiem. Czas przygotowania: 40 minut Porcje: 2 Składniki: filet z czarniaka ok. 500 g, 2-3 kromki czerstwego pieczywa, 4 łyżki Zobacz więcej
Ryby jemy średnio dwa razy w tygodniu bo są bogatym źródłem kwasów omega 3 które są odpowiedzialne za to abyśmy byli długo młodzi i piękni. Dlaczego więc ich nie jeść skoro są pyszne a jak jeszcze Zobacz więcej
SKŁADNIKI: Na 3 porcje: płaty czarniaka 3x150g sól, pieprz czosnek pietruszka sok i skórka z cytryny szparagi zielone 300g sól 200g masła sól, pieprz 4 żółtka sok i skórka limonki PRZYGOTOWANIE: Rybę Zobacz więcej
Lubicie dorsza? To i czarniak Wam zasmakuje. Ten drapieżnik z rodziny dorszowatych pływa wzdłuż wybrzeży Atlantyku ale można go również łowić w zachodnim Bałtyku. W smaku przypomina dorsza jednak jego Zobacz więcej
Czarniak to ryba z rodziny dorszowatych, którą trzeba jeść, abypopularnydorsz mógł odetchnąć i zająć się podwodną prokreacją. Nazwano go może nieszczęśliwie, ale smakuje doskonale i jest niedrogi. Zobacz więcej
, ale zmiany są nieznaczne. Ryba nada się każda morska o zwartym mięsie. Ja użyłam czarniaka i sprawdził się świetnie. Co prawda usunęłam ości wzdłuż kręgosłupa dzieląc każdy kawałek na dwa Zobacz więcej