Na pewno już słyszałaś/eś o tym jak zdrowa jest kasza jaglana. Zawiera mnóstwo cennych dla zdrowia składników mineralnych i witamin. Łatwo przyswajalne białko, witaminy z grupy B oraz żelazo.W dodatku
Zobacz więcej
Kiedy jem niektóre potrawy, czuję, że robię coś dobrego dla siebie. To miłe uczucie. Nieczęste przy deserach. Dzisiejszy jest wyjątkowy. Nie dość, że pyszny (na co nazwa absolutnie nie wskazuje), to
Zobacz więcej
Jeśli nie możecie przekonać się do kaszy jaglanej koniecznie wypróbujcie ten pudding! Idealny na pożywne śniadanie lub deser. Poza tym, że jest bardzo zdrowy jest również po prostu pyszny i świetnie
Zobacz więcej
Czekoladowe ciasteczka z kaszy jaglanej Home Artykuły Odżywianie Ogólne porady Odżywianie dzieci Kursy on-line Ruch W biurze Relacje Bieganie Inne Rozwój osobisty Medytacja Inne Finanse Przepisy
Zobacz więcej
Chyba już zdążyliście zauważyć że moja miłość do czekolady jest przeogromna. Ale, ale, byle jaka czekolada mnie nie zadowoli. Chociaż jako dziecko najbardziej lubiłam wyroby czekoladopodobne! Szok!
Zobacz więcej
Smaczne i pełnowartościowe śniadanie w postaci puddingu z kaszy jaglanej. Proste w przygotowaniu, pomimo tego, że składa się z kilku warstw i wygląda jak deser :) Bo kto powiedział, że śniadanie musi
Zobacz więcej
Kochani przychodzę do Was z przepisem na deser - na czekoladowy sernik z kaszy jaglanej, zwanym jagielnikiem. Ciasto bardzo proste i szybkie do przygotowania, wegetariańskie, z kilku prostych
Zobacz więcej
Przywoływana przez nas już nie raz - kasza jaglana w nieco innej wersji a mianowicie jako deser z dodatkiem jabłek. Kasza jaglana jest lekkostrawna i nie uczula. Ma właściwości antywirusowe oraz
Zobacz więcej
Mus czekoladowy z kaszy jaglanej Delikatny i lekki mus czekoladowy o lżejszej konsystencji i mniej słodki, niż proponowany ostatnio klik. Wspaniała alternatywa dla czekoladowego deseru tradycyjnie
Zobacz więcej
Mus czekoladowy z kaszy jaglanej Delikatny i puszysty mus czekoladowy na bazie kaszy jaglanej i gorzkiej czekolady. Wykwinty deser podany w pucharkach wspaniale będzie się komponował z dodatkiem
Zobacz więcej
Pożywny zdrowy pudding, na deser, śniadanie lub podwieczorek... SKŁADNIKI 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej, szkl. truskawek, szkl. mleka, 1 łyżka miodu, truskawki do dekoracji, świeża mięta,
Zobacz więcej
Bardzo lubię poszaleć w kuchni. Z tego szaleństwa wychodzą mi różne, całkiem fajne smaki. Dziś postanowiłam przygotować deser z kaszą jaglaną z dodatkiem prawdziwego kakao. Powiem szczerze, że jestem
Zobacz więcej
Bardzo zdrowy, kremowy budyń na bazie kaszy jaglanej i czerwonej fasoli. Bez dodatku cukru, słodzony daktylami. Dla tych, którzy wolą słodycze zamiast obiadu;) Budyń czekoladowy z czerwonej fasoli i
Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Jest jednak tak szybki w przygotowaniu i pyszny, że bardzo często przygotowuję go na śniadanie lub deser. Świetny sposób by przemycić wodę
Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Taki słodki deserek będzie idealny zarówno na śniadanie jak ina deser. U mnie pojawił się z dodatkiem mrożonych jagód, ale świetnie będą tu
Zobacz więcej
Wielkanoc tuż tuż, także mam dla Was przepis na pysznego wielkanocnego mazurka. Ale to nie byle jaki mazurek. Zapraszam na pysznego mazurka bezglutenowego z czekoladowym kremem jaglanym i pomarańczową
Zobacz więcej
Czekoladowy pudding z tapioki jest dietetycznym, bezglutenowym deserem, dla koneserów ciekawych smaków. Ma nieco bardziej zwartą konsystencję od puddingu waniliowego, ponieważ w jego składnikach
Zobacz więcej
Jaglane placuszki w wersji kokosowej, z TEGO przepisu tak bardzo mi smakowały, że postanowiłam ponownie je przygotować, jednak modyfikując lekko skład i nadając plackom nowego smaku. Padło na
Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na pyszny deser w kubeczku. Już raz robiłam podobny przepis w wersji waniliowej, ale przepis był bardziej tradycyjny. Ten przepis na budyń jaglany z wanilią i bananami zrobiony był na
Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka mleka 2% 5 łyżek nasion chia 2 łyżki miodu 1 łyżka kakao 1 banan 4 łyżki ekspandowanej kaszy jaglanej (u mnie z truskawką) Sposób przygotowania: Do mleka wsypujemy chia, kakao i
Zobacz więcej