czekoladowy zdrowy deser

{{headerMessage}}
Zdrowy czekoladowy deser - Granat w kokosie Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Moje przepisy na dietetyczne dania bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nasiona chia - super food - można wykorzystać na kilka sposobów, można dodać je do wypieków, do koktajli, jako posypka do owsianki czy jogurtu. Można także przygotować z nich pyszny i zdrowy pudding, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejna czekoladowa i kremowa propozycja udowadniająca, że coś super pysznego może być jednocześnie zdrowe i wartościowe :) Składniki na 3 porcje: Kasza gryczana nieprażona - 6 łyżek Orzechy włoskie - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
witajcie :) dzisiaj kolejna wariacja na temat kuchni świata. tapioka leżała u mnie ładnych kilka miesięcy. ni to strach, ni to niewiedza sprawiały, że odwlekałam moment przyrządzenia jej. z nieba Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Masz ochotę na deser? Zrób zdrowy przepyszny, gęsty, sycący, szejk czekoladowy. Czytaj więcej » Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo miałam ochotę zrobić kaszę jaglaną na słodko, więc zrobiłam ten deser. Nie za słodki, trochę inny, a do tego zdrowy, bo kasza jaglana jest niezwykle wartościowa. Można dodać do śmietany i do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witojcie czytelnicy! Wybiła 19:00... Piątek... Co to oznacza? Czas na deser! Dzisiaj przedstawimy Wam zdrową tartę czekoladową. Smakuje podobnie do sernika, ale z dodatkiem kakao i truskawek (jeszcze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
{{headerMessage}}
się nie uda.No i zrobiłam z połowy awokado, spróbowałam i mnie zatkało. Kremowy, słodki i mocno czekoladowy, najlepszy pudding czekoladowy jaki jadłam od dawna. Czekoladowy pudding z awokado Zobacz więcej
{{headerMessage}}
łyżeczki proszku do pieczenia żółtko z jajka łyżka miodu woda 2.Krem bananowy jeden duży banan dwie łyżki mąki kokosowej 3.Polewa dwie czubate łyżki gorzkiego kakao dwie łyżki masła roślinnego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Już jutro Święto Zakochanych czyli Dzień Świętego Walentego. Z roku na rok to święto staje się coraz bardziej komercyjne i nie wypada go nie świętować. No szczerze to my z moim mężem raczej nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Spóźniony przepis na walentynkowy deser.. Zróbcie drugiej połówce nawet bez specjalnej okazji. Kochać się trzeba cały rok :) Intensywny mus czekoladowy, truskawki i orzeźwiająca limonka. Dodatkowo bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jutro święto zakochanych, dlatego mam dla Was coś specjalnego:) Zmysłowy deser lodowy z banana ze zdrową i pełną cennych wartości odżywczych polewą czekoladową. Sprawcie, aby walentynkowy wieczór był Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie przypuszczałam, że można użyć kaszy jaglanej do przygotowania deseru do momentu, gdy zobaczyłam przepis na czekoladowy pudding jaglany. Postanowiłam trochę zmodyfikować jego skład, dodać coś od Zobacz więcej
ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To be
Prosty deser z granolą i granatem

Prosty deser z granolą i granatem 18

1
{{headerMessage}}
Prosty, szybki i zdrowy deser dla całej rodzinki. Składniki: granola czekoladowa ok. 2-3 garście 2-4 łyżki pestek dyni 1/2 granatu 1/2 szklanki jogurtu naturalnego W pucharkach układaj dowolnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jeśli ktoś ma ochotę na zdrowy i jednocześnie pyszny deser to polecam mu deser czekoladowy Alpro, a do tego ze 2 lub 3 inne składniki według własnego upodobania i powstaje całkiem ciekawe dzieło. Dziś Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubicie zdrowe przekąski? W takim razie ten deser powinien Was do siebie przekonać. Składniki: Błonnik 5 zbóż Sante, Otręby granulowane z żurawiną Sante, Otręby owsiane wysokobłonnikowe Sante, Granola Zobacz więcej
kaatie
kaatie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kurcze sPieczone
Jogurtowa fantazja

Jogurtowa fantazja 155

0
{{headerMessage}}
Prosty deser z jogurtem greckim i soczystymi pomarańczami. Możemy użyć każdego owocu, ja akurat miałam pod ręką pomarańcze. Zrobimy go w 5 minut, to zdrowsza alternatywa dla gotowego owocowego jogurtu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nasiona Chia zwane również szałwią hiszańska są źródłem błonnika, przeciwutleniaczy, kwasów omega 3 i 6 a także witamin. Warto jeść je codziennie. Są idealne do deserów, pod wpływem wody pęcznieją Zobacz więcej