czerwony ryż z quinoa i nie tylko

Wspaniałe danie, które z powodzeniem może stanowić danie główne, ewentualnie zostać wzbogacone jakimkolwiek dodatkiem. Ja podałam danie z grillowanym halloumi. Przepis pochodzi z Bon Appetit. Autor Zobacz więcej
Obiad wyszedł dziś wybitny :) Socca: mąka z cieciorki + woda (tyle, żeby wyszła konsystencja gęstej śmietany), łyżka oliwy z oliwek, sól Kurczak: oliwa z oliwek, pierś z kurczaka, sól, pieprz, sos Zobacz więcej
, Masło, śmietana, ser parmezan w kawałku, Białe wino do owoców morza i drobiu, Piwo do czerwonych mięsiw, Przyprawy: sól, pieprz, liść laurowy, curry, pepperoncino, sos sojowy, maggi, Zobacz więcej
Quinoa czyli komosa ryżowa lub ryż peruwiański jest bogatym źródłem białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu witamin i składników mineralnych, jak również posiada właściwości Zobacz więcej
i świetnie zastępuje ryż czy kasze :) Wkrótce na blogu zapewne pojawią się inne przepisy z jej wykorzystaniem :) Składniki : * 50 g quinoa, * 1/2 awokado, pokrojonego w kostkę, * 1/2 czerwonej Zobacz więcej
z kaszą quinoa to może z dzikiem ryżem? Albo z czerwonym - lubicie? Składniki: kasza/ ryż opakowanie wędzonego łososia szalotka mały brokuł opakowanie świeżego szpinaku oliwa, sól, pieprz ew. Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka białej lub czerwonej quinoa (można zastąpić ryżem czerwonym lub jaśminowym) 2 szklanki malin mleko zbożowe (dałam ryżowe) 1 łyżka otrąb owsianych 1 łyżka wiórków kokosowych 1/2 Zobacz więcej
, że ważyłam, ale i tak uważam, że to kwestia gustu – ilośc i rodzaj dodatków. Kolory papryki - czerwona i żółta - oraz strączków – zielone, czarne i żółte – komponowały się doskonale. Zaś Zobacz więcej
:) kolacji użyłam bardzo dobrego ,wieloziarnistego makaronu z quinoa, który gotuje się w 6 i pół minuty.Polecam go bo nie dość, że szybko się go przygotowuje to jest super zdrowy.W składzie jest Zobacz więcej
Jeśli lubicie owoce morza w tym krewetki, koniecznie wypróbujcie ten przepis. Jest prosty, szybki do przygotowania a przy tym niesamowicie smaczny. Takie krewetki można podać klasycznie do bagietki Zobacz więcej
1/2 łyżeczki soli 1/2 -1 łyżeczka jasnego sosu sojowego jajko ,,w koszulce" czerwona papryka, koperek - do dekoracji zupy Przygotowanie: Ryż dokładnie wypłukać na sitku. Ryż przełożyć do dużego Zobacz więcej
Uwielbiam takie zupy – rewelacyjnie proste, wartościowe, smaczne i z dodatkiem czegoś niecodziennego, tym razem z miso. Miso pochodzi z kraju kwitnącej wiśni i zrobione jest najczęściej z Zobacz więcej
Prezentuję dziś Wam bardzo prostą, szybką i pyszną sałatkę. Jej bohaterką jest komosa ryżowa, inaczej quinoa lub ryż peruwiański. Jest to pseudozboże, tzn roślina, która ma bogate w skrobię nasiona, Zobacz więcej
lenasomar
lenasomar Obserwuj blogaObserwujesz bloga
shoot&food
KOCIOŁEK BEDUINA

KOCIOŁEK BEDUINA 96

0
przyprawy. Jako dodatek wybrałam kuskus zalany bulionem i posypany natką pietruszki, ale równie dobrze może to być ryż, quinoa albo inny ulubiony składnik. SKŁADNIKI: 5 niedużych ziemniaków 2 Zobacz więcej
W takie upały jak ostatnio, nie za bardzo ma się apetyt i chęć do gotowania czegoś konkretniejszego. Postanowiłem zrobić bardzo prostą sałatkę, z fasolki szparagowej żółtej, quinoa czerwonego i rukwi Zobacz więcej
Kasza quinoa, komosa ryżowa, warto się nią zainteresować, bo jej niezwykłe właściwości sprawiają, że jest doskanałym produktem prozdrowotnym. Może być znakomitym elemetem zdrowej diety. Komosa z Zobacz więcej
Czasami mam po prostu ochotę na coś bardzo lekkiego, ale równocześnie sycącego. Trochę pokombinowałem, żeby nie mówić, że przekombinowałem. Danie dobre i na obiad, i na kolacje, i do pracy. Zobacz więcej
W lecie mam niesłabnącą ochotę na owoce. Mam to szczęście, że w ogrodzie rośnie kilka krzaczkówi niezależnie od pory dnia mogę podejść i zerwać garść czy dwie. Stragany również kuszą kolorami, można Zobacz więcej
Zawsze staram się przygotowywać dania zdrowe i bogate w składniki odżywcze. Kasze i ryże są na szczycie mojej listy zdrowych produktów. Oto więc moja propozycja dla Was na wiosenną sałatkę - lekką i Zobacz więcej
W lecie mam niesłabnącą ochotę na owoce. Mam to szczęście, że w ogrodzie rośnie kilka krzaczkówi niezależnie od pory dnia mogę podejść i zerwać garść czy dwie. Stragany również kuszą kolorami, można Zobacz więcej