dania bez nabiału

Kolejne wspaniałe scones z przepisu Anny Olson, tym razem w wersji odtłuszczonej i dla alergików – bez jajek i mleka. Z wyraźną korzenną nutą cynamonu oraz imbiru i rodzynkami. Pyszne i prawie bez Zobacz więcej
Propozycja obiadu wegańskiego. Bez mięsa, nabiału, jaj. Danie lekkie, białkowe i z dużą ilością warzyw. • 1pomidor • 1 mała cebula • 8 pieczarek • 1 mały bakłażan • 1 czerwona papryka • quinoa 70g • Zobacz więcej
vealovegreen
vealovegreen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vealovegreen
 Green Heaven

Green Heaven 41

0
Nie jestem wegetarianką ani weganką, nie jestem witarianką , nie jestem też fleksitarianką ... staram się jeść jak najwięcej surowych warzyw i owoców, ograniczam gluten i nabiał do minimum, czasami Zobacz więcej
pominąć :) Naleśniki ryżowe z nasionami chia przepis na 8 naleśników 200g mąki ryżowej 2 jajka 0,5l wody gazowanej 2 łyżki nasion chia szczypta soli i pieprzu Do miski miksera przesypujemy mąkę, Zobacz więcej
Kiedy dowiedziałam się, że nie mogę jeść nabiału było mi najbardziej przykro, że nie będę mogła jeść dań, które np. bez śmietanki i nie istnieją… Tak było na początku z moją ulubioną mizerią… I jak tu Zobacz więcej
vealovegreen
vealovegreen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vealovegreen
Sezamowe Ciasteczka

Sezamowe Ciasteczka 491

1
Sezamowe Ciasteczka ... bez gluteny, bez cukru bez nabiału :) Podejście pierwsze ... jak dla mnie wyszły rewelacyjne bo akurat miałam ochotę na coś w stylu "gorzkiej czekolady" następnym razem dodam Zobacz więcej
. i cukru . Gotować 15 minut .Wrzucić wafel by nasiąknął płynem . Dodać śmietankę . Zmiksować w malakserze na krem .Doprawić do smaku . Zmieszać z koperkiem . Podawać w filiżankach z wafelkami do Zobacz więcej
Zjedzenie smacznej i niskokalorycznej kolacji, podczas diety bez nabiału jest naprawdę trudne. Dlatego postanowiłam wymyślić coś pysznego, coś zdrowego i coś w sam raz na dietetyczną kolację. Danie, Zobacz więcej
z bazyliowym pesto jest obłędny. Połowę widocznej na zdjęciach miski zjadłam w ramach obiadu zamiast klasycznego makaronu z pesto. Na pomysł zastąpienia makaronu marchewką wpadłam podczas "dnia Zobacz więcej
. Kalafiora kroimy w cieniutkie plasterki, dymkę drobno siekamy. Mieszamy warzywa z oliwą i startym oscypkiem. Halibuta w marynacie pieczemy ok. 10 -15 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni. Rybę Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Pasta awokado

Pasta awokado 739

3
W tylu przepisach jest serek wiejski, a ja jakoś nie potrafię go polubić :-( . Próbowałam wielokrotnie, ale chyba nie dam rady. Ja generalnie mięsno-warzywna jestem. Jak tu przekonać się do nabiału? Zobacz więcej
Proste i szybkie śniadanie bez cukru, nabiału i glutenu. Taka jaglanka to obowiązkowa pozycja na jesienne i zimowe śniadania. Uwielbiam dania, które prawie robią się same. Taka jest moja propozycja: Zobacz więcej
w szparagach działają przeciwstarzeniowo, aspargina wspomaga pracę nerek, a glutation wspomaga wątrobę w procesie odtruwania i wzmacnia układ odpornościowy. Korzystajmy więc z sezonu i wcinajmy Zobacz więcej
Kolejna propozycja na marchewkową przekąskę która ukazała się w magazynie Kocioł. Bardzo chrupiąca i smaczna surówka, polecam ją jako samodzielne danie choć do niektórych mięs też na pewno będzie Zobacz więcej
martamp
martamp Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kolorowo-torcikowo
(bez tytułu)

(bez tytułu) 41

0
Smacznie zacząć dzień... Śniadanie - najważniejszy posiłek ! Bez niego ani rusz ! Śniadanie powinno być zdrowe i pożywne, bogate w składniki odżywcze . Warto sięgać po nabiał, węglowodany i Zobacz więcej
Ostatnio trochę eksperymentuję z daniami dla Alergików. Mam takiego jednegoMłodego Mężczyznę, który nie toleruje glutenu, cukru, nabiału. Mam plan, aby wyszkolić się bardziej w gotowaniu bez tych Zobacz więcej
Problem z przejściem z wegetarianizmu na weganizm chyba zawsze związany jest z miłością do nabiału i poczuciem, że bez niego człowiek nie da rady ;). Dla mnie mały problem stanowi mleko, jogurty, Zobacz więcej
zjedz_mnie
zjedz_mnie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zjedz_mnie
Koalicja

Koalicja 25

0
Został zawarty cichy pakt, że strony zainteresowane założą koalicję. Bez agitacji środowisk politycznych, bez populistycznych haseł, bez nacisków, bez ingerencji administracji USA, dobrowolnie (co Zobacz więcej
Doceniam koktajle, zawsze i wszędzie. Ten z myślą o zdrowym wzmocnieniu, nieobciążeniu żołądka, o lekkiej strukturze, bez nabiału, z pozostałością sałaty w lodówce. Nie bójcie się, ten zielony kolor Zobacz więcej
podstawą pożywienia były wszelkie serki, jogurty, makarony, bułeczki itd itd. Zrezygnować z tego całkowicie jest dla mnie niewykonalne (jak na razie, wciąż walczę), a pozwalanie sobie od czasu do Zobacz więcej