dania dla cukrzyków - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 228

Nakarm Cukrzyka Jesienią

Red and Pale

...grudnia    ZASADY: 1. DODAJEMY dania zawierające jedynie składniki  o niskim i średnim Indeksie Glikemicznym , czyli IG do 50.  Można to sprawdzić np.  TU, TU  i TU  (ja korzystam z tych tabel).  2. NIE dodajemy przepisów zawierających cukier (biały, brązowy, trzcinowy), miód itp. (zamiast tego syrop z agawy...

Żywienie przy cukrzycy ciążowej

Dietetyk Blog

...Źródło Cukrzyca ciążowa to nietolerancja węglowodanów po raz pierwszy rozpoznana w okresie ciąży. Celem leczenia cukrzycy jest: ●zapewnienie prawidłowego rozwoju płodu. Uzyskanie prawidłowych wyników leczenia ma nierozerwalny związek z utrzymaniem prawidłowego poziomu cukru we krwi matki (niedopuszczanie do za wysokich poziomów glukozy...

„Cukier” dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA

Kulinarnie Niebanalnie

...„Cukier” dla cukrzyków czyli czym jest STEWIAKulinarnie-Niebanalnie | Kulinarnie-Niebanalnie Kulinarnie-NiebanalnieBlog kulinarny z dużą porcją informacji o odżywianiu oraz banalnymi przepisami na niebanalne dania… O mnie Diety i ich zalety Menu… Napoje Herbaty Menu okolicznościowe Menu Wigilijne Tłusty czwartek Menu Wielkanocne Śniadania...

Cukier dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA

Kulinarnie Niebanalnie

...Stewia. Naturalny słodzik. Kulinarnie-Niebanalnie Blog kulinarny z dużą porcją informacji o odżywianiu oraz banalnymi przepisami na niebanalne dania… O mnie Diety i ich zalety Menu… Napoje Herbaty Menu okolicznościowe Menu Wigilijne Tłusty czwartek Menu Wielkanocne Śniadania Przystawki i przekąski Sałatki Zupy Dania jednogarnkowe Dania mączne...

Moja dieta w 2013 roku ciąg dalszy, czyli trochę o diecie początkującego cukrzyka;)

MK gotuje

... Od niedawna dowiedziałam się,iż jestem cukrzykiem, ze względu na nagły wzrost wagi spowodowany niewłaściwym leczeniem hormonalnym (10kg w 6 miesięcy) nabawiłam się cukrzycy. Dostałam odpowiednie leki - na szczęście tabletki i po rozmowie z diabetologiem oraz dietetykiem w szpitalu w 3 miesiące schudłam 12kg, a mój poziom cukru jest odpowiedni. Co...

Kwiatki - propozycja dania dla dzieci

Dorota smakuje

...a kasza jęczmienna selen, który zapobiega infekcjom wirusowym. Odrobina oliwy z oliwek dodana do gotującej się kaszy nie tylko podnosi jej smak, lecz także wartości odżywcze. Bogata w dobre tłuszcze zapobiega nowotworom, chorobom serca i cukrzycy.   Ogórek Ogórki są bardzo popularnymi i smacznymi warzywami. Ich największym atutem jest duża ilość wody...

Kotlety z ryżu

W kuchennym oknie Ewy

...stosowano go w leczeniu chorób nerek, nadciśnienia tętniczego , cukrzycy. Jedzmy więc również ryż. Polecam dziś danie z ryżu , być może wam również posmakuje. Tak to wygląda Potrzebujemy 2 szklanki ugotowanego ryżu , lub dwa woreczki 2 jajka ugotowane na twardo, 1 surowe 2 łyżki koperku łyżka masła lub oleju bułka tarta, sól pieprz Jak robimy...

Delikatna cielęcina

Zdrowe Odżywianie

...Danie lekkostrawne, bardzo delikatne oraz bogate w żelazo, cynk, magnez, kwas foliowy i wit. B12. Do potrawy warto dodać kaszę, pieczone ziemniaki lub ryż. Polecam również osobom stosującym zasady profilaktyki chorób nerek, przewodu pokarmowego, czy cukrzycy, również osobom z kamicą (poza kamicą moczanową). Składniki na porcję: 1/2...

Pasta z dyni i soczewicy

Kwartet Zdrowych Smaków

...Soczewica zawiera dużo białka, dlatego polecana jest nie tylko weganom i wegetarianom, ale także sportowcom i osobom aktywnym fizycznie. Ma niski indeks glikemiczny, w związku z czym powinna gościć na stołach cukrzyków. Dzieciom serwowana powinna być ze względu na zawartość żelaza. Poza tym te małe ziarenka są źródłem wapnia, fosforu, karotenu...

Brokuły w zalewie słodko - kwaśnej

Smak mojej kuchni

...spożywać je w takiej postaci lub po krótkiej obróbce termicznej. U mnie dzisiaj brokuły marynowane w słodko - kwaśnej zalewie z dodatkiem marchewki i cebuli. Mogą być dodatkiem do drugiego dania lub spożywane bez dodatków. Polecam!     Brokuły w zalewie słodko - kwaśnej   Składniki na 3 - 4 litrowe słoiki:   1kg brokuł (3-4 sztuki) 2...

Ciecierzyca w stylu indyjskim

smakowite.com

...ciecierzycę, to przygotowanie tego dania nie zajmie Wam więcej niż pół godziny. Polecam, bo jest naprawdę pyszne. Można zrobić większą ilość i zabrać następnego dnia na obiad do pracy albo zamrozić. Składniki: 400 g ugotowanej ciecierzycy ok. 100 g świeżego szpinaku 1 cebula ok. 0,5 l przecieru pomidorowego curry w proszku (ze 2 łyżki), garam masala...

Sałatka z soczewicą i warzywami

Magiczna Kuchnia

...Znana od czasów prehistorycznych, mimo swych licznych wartości odżywczych zepchnięta poza kulinarny nawias. Soczewica, to jedna z najzdrowszych roślin strączkowych o bogatym repertuarze dań, które może nam zaoferować. Bogata w w białko, wapń i żelazo wspaniale nadaje się do zup, dań mącznych, wypieków, gulaszy. Polecana jest dla osób...

Zielono mi czyli zielona zupa krem z jajkami przepiórczymi

Piegusblog

...min). Danie lekkie i zdrowe, idealne dla odchudzających się ;-) w domu i w pracy. Jajka przepiórcze nie zwierają cholesterolu i mają mnóstwo nie tylko smakowych, ale i zdrowotnych właściwości - m. in. pomagają w leczeniu anemii, cukrzycy, nawet w bólach głowy. Mimo, że są niewielkich rozmiarów - mają więcej potasu,żelaza i wit B1 i B2 niż jaja kurze!  ;) - sami przeczytajcie - tu...

Zielona udka z kurczaka /dieta/

kuchnia mlodej ślązaczki

...Przepis, którym się z Wami dzielę zapewne możemy zaliczyć do kuchni dietetycznej. Polecam go każdej osobie na diecie zarówno tej z wyboru jak i konieczności. Jest to też idealne danie dla diabetyków (cukrzyków) ponieważ ma niski indeks glikemiczny.  Jedna porcja około 230 g zawiera:  220 kcal pochodzących z białka i tłuszczu, co odpowiada 2,2 WBT9...

Wegetariańskie flaczki

MoimZdaniem.be

...nowotworów układu pokarmowego, zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej oraz cukrzycy typu drugiego. Dlatego bardzo zdrowym pomysłem na wegetariańskie danie są flaczki z boczniaków.  Potrzebne będą: 300g boczniaków cebulajarzyny na rosółłyżka masłałyżka mąkiłyżka majerankusól, pieprz Przygotowanie: boczniaki pokroić w paskiwarzywa ugotować do miękkości...

Brokułowy makaron, matury i wolne

foodmonster

...Witam;) Dzisiaj cudowny wtorek-pierwszy w tym miesiącu. W szkole matury-więc 'biedne' młodsze klasy mają wolne..;) Więc o to dzisiaj przedstawiam wam przepis na pyszne danie obiadowe- makaron z brokułami. Pierwszy raz jadłam u przyjaciółki- tak mi posmakowało,że postanowiłam zrobić własną wersję ( Pozdrowienia dla ciebie Ulciu;* ). Składniki na 1...

Mleczko pszczele w miodzie, Skworcu

My sweet path of life

...Pierwszy przetestowany produkt z najnowszej paczki od Skworcu. Oczywistym było, że będzie pyszny. MLECZKO PSZCZELE W MIODZIE Opakowanie: słoiczek 220g Skład: miód pszczeli 98%, mleczko pszczele 2% Wartość odżywcza:  brak danych, ale takie same jak inny miód Kalorie: brak danych, 100g: pewnie ok. 340kcal Opinia: Nie będę wiele pisać. Jest pyszny. I...

Zupa dyniowa z imbirem

Moja kuchnia na diecie

...Nie udało mi się polubić dynię na tyle, żeby na stałe wprowadzić do swojego jadłospisu. Skoro jednak dostałam już obrany półprodukt, a mój M. jest chętny do jedzenia, pojawiła się dynia na talerzu. W wersji tak prostej, jak tylko się da. Składniki: - 80 dkg miąższu dyni - 1 duża cebula - 1/2 szklanki oliwy z oliwek - kawałek korzenia imbiru (ok.4...

Cynamon - unikać czy wręcz przeciwnie( polubić)?

Kuchnia na każdą kieszeń

...nam w dbaniu o nasz organizm?: - dodając nawet łyżkę rano do śniadania ( np. do owsianki) pomaga obniżyć poziom cukru we krwi a co za tym idzie zmniejsza ryzyko cukrzycy, - zapobiega chorobą układu krwionośnego, - działa przeciwbakteryjnie, - nawet nie wielka ilość działa rozgrzewająco, - zapobiega nowotworom, - zapobiega chorobą serca...

Płatki owsiane z pomarańczą - wartości odżywcze

coolinarny

...Płatki owsiane z pomarańczą - wartości odżywcze Śniadanie, jak każdy pewnie wie i ma świadomość jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Dlatego powinno być najbardziej pożywne i syte - aby dało Nam przede wszystkim moc energi na cały dzień.... (którą potem i tak spalimy w ciągu dnia) :) Ja płatki owsiane bardzo lubię z dodatkiem miodu...

Ostatnio wyszukiwane:

drinki alkoholowe, cebula w zalewie z curry, bułka z almette, tani przepis na kabaczka cos dobrego, klopsy w sosie kokosowym, chleb z almette, sałatka szwedzka z pietruszką, pełnoziarniste z jagodami, świńskie ogonki, makaron chor, koper wloski z pomidorem, obrane ziemniaki z piekarnika, placek z jabłkami i twarogiem, kluski nadziewane mięsem, sos uncle bens, przepis na lody malinowe, przepis na lody arbuzowe, papryka z słoki, zimniak, oscypek pieczony

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x