danie białkowe

Interesujące połączenie delikatnego z ryżu z aromatycznymi porzeczkami. Mój niemowlak się tym zajada:) Dla dzieci ze skazą białkową gotujemy na wodzie. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 10.0/10 (1 vote Zobacz więcej
Dzisiaj tez szybki i ciekawy smakowo sposób na białkowy zastrzyk w postaci cieciorki, ale tym razem z dodatkiem pora. Por dodaje ostrości, ale nie dominuje. Całe danie idealnie nadaje się na obiad, Zobacz więcej
Świetne danie dietetyczne , zdrowe , białkowe i pyszne.Proste i szybkie do wykonania.Myślę , że wielu osobom to danie przypadnie do gustu.Zapraszam!. 3-4 małe ziemniaki 10 dag.morszczuk 2 duże Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
451

451 39

0
Białkowy omlet marchewkowy z domowym dżemem malinowym i migdałami Przepis jeszcze do dopracowania - małe problemy techniczne przy przekręcaniu, ale dałam radę :) Zobacz więcej
blue_megi
blue_megi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rogalik
Kotlety z tuńczyka

Kotlety z tuńczyka 1973

5
Tuńczyka dokładnie odciskamy z zalewy. W misce roztrzepujemy jajka, dodajemy rozdrobnionego tuńczyka, otręby, szczypiorek i pieprz. Rozgrzewamy teflonową patelnię. Na suchą patelnię nakładamy łyżką Zobacz więcej
białkowe danie. Gotowałam według przepisu Dominiki, tylko podwoiłam ilość składników. Jeżeli chodzi o kurczaka to na 3 głodne osoby poszło około 450g mięsa. Smacznego biegowego i regeneracyjnego dla Zobacz więcej
Propozycja obiadu wegańskiego. Bez mięsa, nabiału, jaj. Danie lekkie, białkowe i z dużą ilością warzyw. • 1pomidor • 1 mała cebula • 8 pieczarek • 1 mały bakłażan • 1 czerwona papryka • quinoa 70g • Zobacz więcej
. Całość doprawiamy sosem koperkowo- ziołowym Knorr. Podajemy schłodzoną. Połaczenie różnego rodzaju smaków w tej sałatce zrównoważonych białkową newellą sprawia że stanowi pyszne pełnowartościowe Zobacz więcej
Kurki z cebulką, jajkami i śmietaną To wspaniałe wakacyjne danie. Najwspanialsze jest w nim to, że w trakcje zastanwiania sie co by tu zjeść moi braciszkowie wychodzą do lasu i przynoszą kurki... a Zobacz więcej
Danie z serii "mama gotuje" :) Pyszne naleśniki w wersji pełnoziarnistej, podane z twarożkiem kokosowym, zmiksowanymi truskawkami i syropem czekoladowym 0 kcal od Walden Farms. Czy może być lepszy Zobacz więcej
Interesują Cię przepisy z odżywką białkową? Może zwykłe picie białeczka już Ci się znudziło? Nie wiesz jak zrobić odżywkę białkową, by smakowała? Oto przepisy na dania z białkiem - desery z Zobacz więcej
Omlet białkowy z pesto szpinakowym fot. D.Szymborska Z masłem w kuchni to jest tak, że bardzo poprawia smak dań. Nie wszystko da się zrobić z oliwą, czasem nawet minimalna ilość masła jest po prostu Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Placki bananowej Emilki

Placki bananowej Emilki 159

0
opakowania serka twarogowego Emilki (chudy) - 2 jajka - kilka pokruszonych tabletek stevii firmy SteviGold Wszystko wymieszać widelcem do uzyskania jednolitej masy. Kłaść łyżką na rozgrzaną teflonową Zobacz więcej
Danie niezwykle proste i wręcz genialne w swej prostocie. Dietetyczne, pełne smaku i proste do przygotowania. Jaka szkoda, że sezon na szparagi trwa tak krótko. Składniki (2 porcje) 1 pęczek szparagów Zobacz więcej
Jajka po wiedeńsku (205 kcal) Czyli jajka na miękko, z serem żółtym, podawane w szklance. Ja pamiętam jak jeszcze kiedyś robił mi je tata, tyle że w wersji z szynką. Oczywiście tym razem bez niej, Zobacz więcej
...czyli odpowiedź na pytanie "co tu zrobić, kiedy zostaną nam białka?". Bardzo białkowy, prosty i lekki omlet, który w połączeniu z pełną warzyw sałatką stanowi mega odżywcze danie. Zjadłam na obiad- Zobacz więcej
W sumie miał być omlet ale wyszło praktycznie ciasto :) takie śniadaniowe danie. Składniki: - 3 białka jaj - 2 żółtka - sojawit 85 - odżywka białkowa sojowa bez smaku 10 g (lub odżywka białkowa Zobacz więcej
Przez cały dzień miałem ochotę na odstępstwo od rygorystycznej redukcyjnej diety. Marzyły mi się torty, ciasta, czekolada, a nawet leniwe kluski. Postanowiłem temu zaradzić w sposób niecodzienny. Zobacz więcej
- czekolady. Co z tego wyszło ? PYSZNE DANIE :D Składniki na 20 sporych klusek: * 300 gramów sera 0%, * 30 gramów odżywki białkowej czekoladowej, * 4 łyżki płaskie mąki ziemniaczanej, * 1 łyżka Zobacz więcej
Babeczki, które najlepiej smakują na drugi dzień po zrobieniu :) Delikatne, słodkie, pyszne! Z dodatkiem wiórków kokosowych, suszonej żurawiny i orzechów włoskich. Nam smakowały, nawet bardzo :) Zobacz więcej