delikatna dieta

{{headerMessage}}
i odżywczego. Spójrzcie na poniższą dniówkę. Śniadanie i drugie śniadanie to kwestia 10-15 minut o poranku. Lunch i kolację można przyrządzić wieczór przed. Podwieczorek to z kolei szybkie wrzucenie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kiełbaski cielęco-szpinakowe Składniki: ( Wyszło mi 6 średniej wielkości kiełbasek) 400g. cielęciny ( ja miałam mostek cielęcy) 400g. świeżych liści szpinaku 1 karzerka namoczona w mleku i odciśnięta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ten żurek przygotowałam córce na Wielkanoc, by mogła pogodzić tradycję z dietą i chorobą. Taki żurek z przyjemnością można sobie przygotować w ciągu roku, gdy najdzie nas ochota na talerz żurku, bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosty i aromatyczny obiad. Kurczak pieczony w marynacie maślano- cytrynowej, z dodatkiem tymianku w niskiej temperaturze, dzięki czemu jest mega soczysty, kruchy i delikatny, a skórka chrupiąca. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jajecznica z 2 jajek na maśle (jaja ze wsi ), sałata lodowa z sezamem,olejem i ostrymi papryczkami , karczochy z oleju i chleb razowy lub bezglutenowy dla osób na diecie . Smacznego ! 1.Słoiczki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jednym z nielicznych powodów do tolerowania jesieni jest sezon na jabłka. Te pyszne i sycące owoce stanowią obecnie podstawę mojej diety. Wprost nie mogę się nimi najeść :). Ciasta z jabłkami są także Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Owsiane pulpety drobiowo-wieprzowe

Owsiane pulpety drobiowo-wieprzowe 345

0
{{headerMessage}}
Ciągle szukam nowych propozycji mięsnych na obiad. Wszelkie wersje kotletów w panierce są w mojej diecie zakazane, więc trzeba sobie jakoś urozmaicać menu przygotowując mięsa pieczone, duszone, czy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miałam okazję spróbować tego ciasta u siostry, naprawdę smaczne, idealne na upały, ale kruche ciasto było z mąki pszennej. Dla diety bezglutenowej i bez-mlecznej zmieniłam składniki, tak wyszło mi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotleciki są ciekawą opcją na wykorzystanie nie tylko sezonowych warzyw ale również roślin strączkowych. Rośliny te, jak np. groch, są bardzo ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej diety. Groch jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Delikatny i zmysłowy, "zielony" fit koktajl z grapefruita i ananasa. Idealny element diety odchudzającej. Składniki: - 1 czerwony grapefruit - 1/4 ananasa - 1 banan - kilka kostek lodu z białej Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Pierś z indyka w imbirze

Pierś z indyka w imbirze 4097

2
{{headerMessage}}
Pierś z indyka to jedno z bardziej dietetycznych mięs i jednocześnie o dużej zawartości białka. A do tego bardzo smaczne, dlatego warto urozmaicić nim swoją dietę. Poniżej przepis na lekkostrawne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pączki kukurydziane (bez glutenu), czyli bez pszenicy to pomysł na osłodzenie dzisiejszego dnia. Pączki wyszły żółciutkie, słodkie i delikatne. Polecam je wszystkim, nie tylko osobom, które są na Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Lekkie leniwe pierogi

Lekkie leniwe pierogi 578

4
{{headerMessage}}
Leniwe pierogi uwielbiam od dzieciństwa. Raz na jakiś czas nachodzi mnie ochota na ich przygotowanie - i oczywiście zjedzenie :) Tym razem leżący w lodówce twaróg przypomniał mi o nich. Postanowiłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Delikatna pierś z indyka jest zdrowym i lekkim mięsem, ma wielu zwolenników wśród kobiet na diecie i kulturystów. Ja też jestem fanką, chociaż (niestety) nie podpadam pod powyższe kategorie. Ale jej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mojprzepisna.pl | Delikatny tort musowy Przepyszny, mało słodki, wręcz prawie wytrawny tort zrobiony głównie na bazie gorzkiej i białej czekolady oraz bitej śmietany. Spód pieczony jest bez dodatku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miałam dość jajecznic na diecie to na poczekaniu wymyśliłam placuszki :) Przepyszne i delikatne! Składniki na 1 porcję: 2 jajka ok. garści rozmrożonego szpinaku pół czerwonej cebulki ok. 15 g sera Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placuszki gruszkowe z siemieniem lnianym, śliwka, garść żurawin Te placki są fantastyczne, bardzo delikatne! Wg mnie lepsze niż typowe pancakesy. Moje są bezglutenowe i bez dodatku mleka. Ale Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Koktajl jabłkowo-marchewkowy

Koktajl jabłkowo-marchewkowy 286

0
{{headerMessage}}
Na blogu kolejna propozycja przepisu na super zdrowy i smacznykoktajl. Tym razem w apetycznym pomarańczowym kolorze. Koktajl marchewkowo-jabłkowy to świetny sposób na urozmaicenie codziennej diety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To danie to dla mnie nowość. Pierwszy raz użyłam komosy i tofu. I w obu tych rzeczach się zakochałam. Tofu wędzone smakuje prawie jak oscypek, a komosa jest bardzo delikatna i pysznie komponuje się w Zobacz więcej
Domowe-Wypieki.pl
Domowe-Wypieki.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Domowe-Wypieki.pl
Sernik kokosowy

Sernik kokosowy 866

6
{{headerMessage}}
Pyszny, kremowy, słodki sernik kokosowy. Pieczony jest bez dodatku mąki, a więc również idealny dla osób na diecie bezglutenowej. Składa się z delikatnej warstwy kokosowej. Warstwa ta to nic innego Zobacz więcej