dieta 1000kcal

2 miesiące byłam na diecie 1000kcal. Teraz wyszłam z diety i jem ok. 1800kcal dziennie, ale na majonez, smażone mięso na oliwie z panierką, białe pieczywo, ciężkie sosy kanapkowe sobie nie pozwalam. Zobacz więcej
Zaczęłam stosować dietę 1000kcal i będę teraz przedstawiać Wam obiady o zawartości energetycznej 350kcal....dzisiejszy obiad był pyszny :)) SKŁADNIKI: 1 OSOBA 100 gr filet łososia 1 duży ziemniak 1/2 Zobacz więcej
mam świetny przepis na chińskie danie w wersji light. Sekret tkwi w makaronie który odejmuje mam znaczną liczbę kcal w potrawie. Ja używam makaronu Skinny Noodles,dodaje go również do zup,zapiekanek Zobacz więcej
Rozkład posiłków i zawartość składników odżywczych w diecie na 1200kcal. Ogólną charakterystykę, zastosowanie i cel diety ubogoenergetycznej już poznaliście. Teraz czas na kilka konkretów. Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.398.

.398. 168

0
Hmm, z wpisu anonimowej wynika, że 'dietuje' na 1000kcal? Chyba, że obiad jeszcze się wlicza, ale nie jest o nim wspomniane... Droga anonimowa, mam nadzieję, że się mylę, ale jeśli faktycznie jesteś Zobacz więcej
ciasta i z bardziej mięsnym farszem ma 80kcal. Więc 10 takich ma 800kcal. A biorąc pod uwagę, że przeciętny pierogożerca (nie na diecie) odsmaża je na tłuszczu powiedzmy 1-2 łyżki oliwy, to jego Zobacz więcej
Wiecie ile kcal ma zwykły hamburger w mc donaldzie? Otóż: Hamburger - porcja: 245 kcal Cheesburger - 294 McRoyal - 512 Big Mac - 486 Pięknie prawda? A co jak na diecie zachce się tak bardzo jakiego Zobacz więcej
ze mną są. Jak długo bym z nich nie wychodziła. Byłam gotowa znowu sobie pogłodować, kiedy w końcu stanęłam prawdzie w oczy - mojej wadze, mojemu bmi. Unikałam tego tematu jak ognia od kiedy Zobacz więcej
. Ryzykantka czy raczej ostrożna? nader często pakuję się w kłopoty :) 5. Z czym kojarzy Ci się słowo 'dorosłość'? możliwość głosowania na ludzi, których nie lubię 6. Co robisz, gdy coś Ci się nie Zobacz więcej
samozaparcie, bo.. kocham jeść. Teraz nie potrafię sobie wyobrazić, jak mogłam wyżyć na diecie (a raczej głodówce!!) 1000kcal, jak mogłam odmawiać sobie tylu przyjemności z jedzenia..? Bo jedzenie to Zobacz więcej
Wtorkowy cykl dieta bikini. Dziś: Dieta 1000kcal Bardzo często pierwszym pomysłem na odchudzanie jest ograniczenie kaloryczności produktów. Jest to na pewno skuteczne i rozsądne rozwiązanie, jednak Zobacz więcej
Najczęściej stosowaną dietą podczas typowego odchudzania jest dieta ubogoenergetyczna. Zapewne mało kto wie, że jest to jedna z podstawowych diet chorobozależnych stosowanych w dietetyce. Dziwnie Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Pierogi dietetycznie

Pierogi dietetycznie 774

7
pierogi, to zje ich na pewno więcej - i po diecie... Chociaż znam takich co zjedzą 4szt i twierdzą że taaak się najedli. Myślę, że taką ilością to zadowolą się tylko ci, co tak naprawdę pierogów nie Zobacz więcej
RECENZJA KSIĄŻKI "DIETA 5:2 DR MOSLEYA" Witajcie! Głodowanie kontrolowane, skutecznym sposobem na zrzucenie paru kilogramów? Nie raz słyszałam już twierdzenie, że na odchudzanie najlepsze jest Zobacz więcej
to, co tu piszę, ma charakter informacyjny i nie biorę odpowiedzialności za ewentualne skutki uboczne stosowania głodówki przez moich czytelników. Głodówka zasadotwórcza jest to dieta odtruwająca i Zobacz więcej
z pumpernikla grillowanego z sałatą radiccio, do tego szpinak, oliwki, papryka żółtka cebulka, pomidorki koktajlowe, prażony słonecznik. Naprawdę smaczna sałatka z ciekawym dodatkiem w postaci Zobacz więcej
Osobiście nie odczuwam potrzeby liczenia kalorii, gramów białka, węglowodanów ani tłuszczu. Stosując dietę opartą na roślinach nie doświadczam skoków wagi, które zmuszałyby mnie do zmiany garderoby, Zobacz więcej
Kiedyś zastanawiałam się nad tym czemu jedząc tylko dwa posiłki dziennie tyję zamiast chudnąć. Dopiero po wielu latach zrozumiałam, że głodówki to nic dobrego i dlatego towarzyszy mi hasło „aby Zobacz więcej
, 1000kcal i jakie tylko. Przerobiłam chyba wszystkie. Teraz? Teraz się już nie odchudzam żadną dietą! Ruszam się przede wszystkim, zdrowo jem i leczę przeklętą tarczycę! Dziś też jadam kanapki, ale Zobacz więcej
Codziennie obserwuję jak przypadkowe jest menu wielu osób.Nadal większość ludzi nie zabiera ze sobą posiłków do pracy. Inna sprawa jestteż taka, że nie wszyscy potrafią przygotować sobie jedzenie. I Zobacz więcej