Przepis na dieta 1600

Darmowa dieta dla zapracowanych do pobrania- 1600 kcal. Jeśli narzekasz, że nie masz czasu na gotowanie, to ta dieta jest dla Ciebie- przygotowujesz posiłki dzień wcześniej, a muesli np. robisz na Zobacz więcej
Kontynuując temat tłuszczów, zgodnie z Waszymi prośbami publikuję przykładowy dzienny jadłospis ze zwiększoną ilością tłuszczu. Przyznam się szczerze że ilość maili jaka przyszła do mnie od dziewczyn Zobacz więcej
Zakończyliśmy właśnie dietę warzywno-owocową według dr Ewy Dąbrowskiej i zadajemy sobie pytanie co dalej? Jak prawidłowo wyjść z diety, aby nie zrobić swojemu organizmowi krzywdy i postępować zgodnie Zobacz więcej
Nigdy w życiu nie byłam na diecie. Nie odchudzałam się. Podobała mi się moja figura, wymiary i odbicie w lustrze. Mogłam tak powiedzieć jeszcze z 8 miesięcy temu. A potem zaczęłam unikać zakupów Zobacz więcej
becia89
becia89 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z pamiętnika dietetyka...
LŻEJSI NA ŚWIĘTA

LŻEJSI NA ŚWIĘTA 116

Witajcie! Jak zapowiadałam w zeszłym tygodniu postanowiłam ułożyć dla Was kilka jadłospisów, na których możecie się wzorować komponując własną dietę. Jadłospis ułożyłam na 1600 kcal z podziałem na 5 Zobacz więcej
Witajcie!Dziś już po raz drugi mam przyjemność zaprosić Was na cykl "ZMAGAŃ Z DIETĄ - DZIEŃ II". Po wczorajszych statystykach i Waszych komentarzach widzę, że jesteście nim zainteresowani, co mnie tym Zobacz więcej
Zdrowotność Koncepcja zgodnie z którą nasza dieta powinna być ściśle powiązana z grupą krwi brzmi niezwykle przekonująco, ale niestety nie znajduje żadnego uzasadnienia naukowego. Mamy tu na myśli Zobacz więcej
Ponieważ wciąż prosicie o jadłospisy na 1500-1600 kcal – mówicie – macie J Niedługo już będzie komplet na 7 dni! Bardzo mnie to cieszy, zwłaszcza gdy piszecie, że korzystacie, podoba się Wam, jest Zobacz więcej
Próbowałeś już wszystkich diet, ale zawsze wracałeś do zgubnego nałogu? Jasne, najlepiej nie jeść słodyczy w ogóle, ale świat nie jest idealnym miejscem, dlatego postanowiłam umożliwić osobom, które Zobacz więcej
Zdrowotność Koncepcja zgodnie z którą nasza dieta powinna być ściśle powiązana z grupą krwi brzmi niezwykle przekonująco, ale niestety nie znajduje żadnego uzasadnienia naukowego. Mamy tu na myśli Zobacz więcej
Witajcie! Jak ostatnio napisałam, teraz na moim blogu będzie dość sporo o dziewczynach, które podjęły moje wyzwanie i zaczęły wprowadzać w życie plan żywieniowy, który im zaproponowałam. Generalnie Zobacz więcej
becia89
becia89 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z pamiętnika dietetyka...
LŻEJSI NA ŚWIĘTA

LŻEJSI NA ŚWIĘTA 57

Witajcie! Jak zapowiadałam w zeszłym tygodniu postanowiłam ułożyć dla Was kilka jadłospisów, na których możecie się wzorować komponując własną dietę. Jadłospis ułożyłam na 1600 kcal z podziałem na 5 Zobacz więcej
JADŁOSPIS ~1550kcal To już trzeci czwartek z jadłospisami na Kuchni Czarów :) Ponownie jest to zestaw na około 1550-1600 kcal. Mogą wykorzystać go w swojej diecie osoby na diecie redukcyjnej, dla Zobacz więcej
Hej wszystkim :) Widzę, że wiosna nadal nie chce przyjść, ale ja jednak nadal trzymam się wiosennych postanowień, o których wspominałam niedawno. Dzisiaj chciałabym Wam przedstawić tylko króciutko Zobacz więcej
Od 8 maja do 15 maja trwają huczne obchody Ogólnopolskiego Tygodnia Wegetarianizmu. Z tej okazji robię sobie tydzień wege! Jeśli chodzi o moją codzienną dietę to jestem na diecie tradycyjnej. W mojej Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna 13991

Dieta lekkostrawna Nie wszystkie diety mają za cel tylko i wyłącznie odchudzanie. Znajdziemy bowiem wśród nich pozycje, które zasługują raczej na miano diet leczniczych – takich, które pomogą nam Zobacz więcej
Dlaczego zdecydowałam się, żeby bezglutenowa, dieta zagościła na moim blogu? Otóż choruję na autoimmunologiczne schorzenie, w którym czasami zaleca się ograniczenie składników zwiększających Zobacz więcej
Cukrzyca, choroby układu krążenia, a także problemy natury psychospołecznej – izolowanie się od rówieśników, brak koncentracji w szkole i niezadowalające postępy w nauce. To tylko wybrane ze skutków Zobacz więcej
Coraz więcej osób czuje potrzebę jeść zdrowo, ale większość osób przechodzi na dietę, aby po prostu schudnąć i zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Niestety nie zawsze same fizyczne ćwiczenia Zobacz więcej
Przed wami pyszna dieta 1600 kcal do pobrania! Lato już nadeszło, ale w sumie co z tego? Zawsze jest dobra pora na ustabilizowanie żywienia, a zaryzykowałabym stwierdzenie, że lepiej zmieniać nawyki Zobacz więcej