dieta 5

Żeby żyć, trzeba jeść. Żeby jeść, trzeba mieć dietę. Fajnie jak jest to ta zdrowa dieta. W wielu kręgach panuje lekkie nieporozumienie, jeśli chodzi o znaczenie słowa „dieta”. Mówi się „Jestem na Zobacz więcej
Czy 500 kalorii to dużo? Niestety nie, ale da się przeżyć jeden dzień, a nawet dwa (nienastępujące po sobie) dni w tygodniu zgodnie z dietą 5:2. Ładnie się pisze i mówi, ale gorzej bywa z praktyką? To Zobacz więcej
, lazanie, zapiekanki). + Podobno działa. A minusy? - Po zakończeniu diety, do końca życia, trzeba będzie pamiętać o 1 dniu postnym raz na jakiś czas. - W książce, jak dla mnie, zbyt dużo uwagi Zobacz więcej
Pyszne 500 kalorii z Dietą 5:2 Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Zobacz więcej
Jakiś czas temu brałam udział w warsztatach z gotowania według diety 5 przemian. Mówiono tam o działaniu termicznym poszczególnych produktów spożywczych. Jakie produkty ocieplają a jakie ochładzają Zobacz więcej
Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2 Słyszałam już o diecie, która opiera się na umiarkowanym wysiłku fizycznym, 6 dniachodchudzaniai 1 dniu pozwalaniu sobie na wszystko na co się ma ochotę. Ten Zobacz więcej
Dr Mosley wksiążce "Dieta 5:2" proponuje kolejną rewolucyjną dietę, która zakłada, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a przez 2 dni (nienastępujące po sobie), ograniczyć liczbę kalorii Zobacz więcej
Jak schudnąć, ale jednocześnie nie głodzić się cały czas ? Dr Mosley w książce "Dieta 5:2", dostępnej np. na stronie Wydawnictwa Muza proponuje, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a Zobacz więcej
"Lepsze od diety" rozpoczyna dziś nowy cykl. Ranking diet. Będzie mniej i bardziej zdrowo, będzie za to obiektywnie. Na pierwszy ogień DIETA 5:2, dr MOSLEYA, która zyskuje coraz więcej entuzjastów Zobacz więcej
RECENZJA KSIĄŻKI "DIETA 5:2 DR MOSLEYA" Witajcie! Głodowanie kontrolowane, skutecznym sposobem na zrzucenie paru kilogramów? Nie raz słyszałam już twierdzenie, że na odchudzanie najlepsze jest Zobacz więcej
Witajcie!Od momentu, gdy rozpoczęłam układać diety minęło już trochę czasu. Przez ten okres zdążyłam poznać już sporo powodów, dlaczego osoby zarzucają rozpisaną im dietę. Dzisiaj postanowiłam Zobacz więcej