dieta alkalizująca

{{headerMessage}}
Dieta alkalizująca – skąd ten pomysł? Co jakiś czas przeżywam nowe fascynacje różnymi teoriami zdrowego odżywiania, które natychmiast wcielam w życie z pełnym zaangażowaniem i wiarą, że właśnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj wrzucam przepis na dość szybkie, smaczne a przy tym zdrowe śniadanie :) Placuszki zawierają kaszę jaglaną, która podobno jest nazywana "królową kasz" ze względu na swoje m.in. alkalizujące Zobacz więcej
PaulinaS
PaulinaS Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zdrowe odżywianie
Odkwaszająca sałatka ;)

Odkwaszająca sałatka ;) 1274

1
{{headerMessage}}
Zakwaszenie organizmu to ostatnio dosyć popularny temat. Nie rozpisując się więc zbytnio zapraszam do świeżutkiego artykułu wyjaśniającego kwestie związane z równowagą kwasowo - zasadową :) Z artykułu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z dietą zasadową - okara sojowa - starty na grubej tarce kabaczek (Miałam mrożony, tym lepiej, niektóre źródła podają, że alkalizujący wpływ mają jedynie te, które urosły latem) - 1 eko-jajko (Różne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dlaczego warto jeść kaszę jaglana Każdy produkt żywnościowy posiada swój odczyn ph. Posiadają go również nasze narządy wewnętrzne i nasza krew. Ph krwi powinno wynosić około 7,36 czyli być lekko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Cóż lepszego mogę Wam zaproponować po świętach niż zielony, odkwaszający organizm koktajl? Pora skończyć ze świątecznym przejadaniem się i zadbać o swój organizm i zdrowie. Zielone koktajle nadają się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i aminokwasami, a co najważniejsze, ma działanie alkalizujące, czyli odkwasza nasz organizm. Silna mieszanka, mocno detoksykująca. Żeby smak był bardziej przystępny można dodać słodsze jabłka lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
w formie surowego warzywa/owocu Jeśli nie przepadamy za warzywami, to pijąc sok można łatwo je „przemycić” do diety. Dodanie np. selera naciowego do soku jabłkowo-marchewkowego nie wpłynie znacząco Zobacz więcej
DominikaD
DominikaD Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarne inspiracje...
Zapiekanka drwala

Zapiekanka drwala 280

0
{{headerMessage}}
, które ma dobry skład aminokwasowy - polecana jest dla osób z celiakią. Zawiera duże ilości witamin z grupy B oraz niacyny, magnezu, fosforu oraz cynku. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego wspomoże Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sposobów na pozbycie się z kuchni białego cukru, szukałam po raz pierwszy, chcąc po prostu schudnąć. Zapoznanie się z poradnikiem „Słodkie ciasta i desery na diecie” i przeczytanie go, zajmie Ci Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, magnez i wapń. Jest bogatym źródłem błonnika. Jak zyska nasze zdrowie, gdy wprowadzimy go do codziennej diety? Szpinak spowalnia procesy starzenia. Jest źródłem antyoksydantów (głównie luteiny i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
również przyjemniejszy. Dlatego do sałatek używam właśnie jego. Dodatkowo to bardzo wartościowy odżywczo olej, możecie o nim poczytać TUTAJ. Sałatka jest potrawą idealną dla diety alkalizującej, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ewentualnie przyprawy... Brzmi niewiarygodnie, a jednak...:) Na przepis na to ciasto trafiłam w internecie w "Trochę innej cukierni". Od razu spodobała mi się ograniczona liczba składników i bardzo Zobacz więcej
Filip
Filip Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jem warzywa!
Koktajl z jarmużu

Koktajl z jarmużu 893

0
{{headerMessage}}
Koktajl z jarmużu | Dieta Joga Podróże Dieta Joga Podróże Menu PRZEPISY WEGAŃSKIE WEGETARIAŃSKIE BEZ GLUTENU PODRÓŻE INDIE SRI LANKA KAMBODŻA WIETNAM WARTO WIEDZIEĆ MULTIMEDIA JOGA O NAS SKLEPIK Zobacz więcej
vegan monkey
vegan monkey Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegan monkey
Głodówka z VM - dzień 5

Głodówka z VM - dzień 5  137

0
{{headerMessage}}
Chcąc pogłębić swoją wiedzę na temat diety zasadotwórczej, poszperałam trochę w sieci. Jest tak dużo sprzecznych informacji, że nietrudno się pogubić. A bo jedni piszą, że banany złe, inni, że dobre. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy zgadzacie się, że aby prowadzić zdrowy tryb życia bardzo ważne jest utrzymanie w nim równowagi? Nasze organizmy o tym także wiedzą i dlatego ludzkie ciało stara się utrzymać zrównoważony poziom pH Zobacz więcej
ula
ula Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Europy
Selerowa sałatka fit

Selerowa sałatka fit 458

1
{{headerMessage}}
. Ze względu na swoje alkalizujące właściwości pomaga ciału osiągnąć odpowiednie pH. Łodygi selera zawierają olejki eteryczne, które regulują pracę układu nerwowego i działają uspokajająco. Medycyna Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, poprawia funkcjonowanie wątroby. 2. Przywraca właściwy poziom pH. Dzisiejsza dieta, często obfitująca w mięso, kawę, alkohol i wiele innych przyczynia się do zakwaszenia organizmu. Jesteśmy wtedy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie! Dziś będzie o wspomaganiu odchudzania czyli jak w naturalny sposób zgubić kilka kilogramów. Oczywistym jest że same rośliny nie odchudzają więc ruch i niskokaloryczna dieta są niezbędne. Zobacz więcej