dieta cohena

{{headerMessage}}
całoroczny deser. Nie trzeba dodawać do niego cukru. Będzie zatem świetnym deserem dla osób dbających o linię. Ponadto dostojnie prezentuje się w niewielkich szklaneczkach, więc idealnie pasuje do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś proponujemy szybki i zdrowy deser na bazie jogurtu. Zainspirowaliśmy się przepisem dr. Cohena na "Lekki mus kawowy" (Mousse légère au café), który znaleźliśmy w jednym z francuskich artykułów Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
BaBy w kuchni
Zupa 7 smaków

Zupa 7 smaków 109

0
{{headerMessage}}
Poleca: Ewa Źródło: dr Jean-Michel Cohen, Paryska dieta Fot. Ewa To przepis z książki dra Cohena (tego, który - z sukcesami - procesował się z Dukanem). Należy do pierwszej, najostrzejszej fazy jego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zblendować) Na talerzu kładziemy ciasteczko, na nim łyżkę masy i kilka poziomek. Posypujemy czekoladą, na wierzchu układamy kilka owoców. Podajemy. Smacznego! Trzydaniowy posiłek zagościł w kolejnych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomidorki kroimy na pół, awokado na 10 łódeczek. Wszystkie składniki układamy na talerzu. Na koniec, tuż przed samym podaniem skrapiamy oliwą oraz oprószamy solą i pieprzem. Obok stawiamy kieliszek z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis ten bierze udział w konkursie "Danie w paryskim stylu!". Danie inspirowane jest paryską dietą dr. Cohena, która opiera się na zdroworozsądkowym podejściu do odżywiania i urozmaiconym menu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
byłabym skłonna przejść na dietę rybną z owocami morza:) Dlatego też nie musiałam długo zastanawiać się co przyrządzić na konkurs. Danie w paryskim stylu, które łączy kluczowe cechy metody dr. Cohena Zobacz więcej
Kuchnia in the city
Kuchnia in the city Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia in the city...
Ratatouille

Ratatouille 122

0
{{headerMessage}}
Ratatouille to wspaniałe połączeniekilku tradycyjnych składników używanych we francuskiej kuchni śródziemnomorskiej: warzyw (pomidor, papryka, bakłażan, cukinia), oliwy z oliwek, cebuli, tymianku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
niskokalorycznymi i posiadają sporo witamin (A, B, B3, B5, C, E), magnezu i potasu. Poza tym wpływają znakomicie na cerę i wspomagają przemianę materii. Nasz przepis polecamy przede wszystkim tym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kluski na parze ~ jako że z mąki żytniej, nieco cięższe i bardziej zbite, nie tak pulchne, jak te sklepowe, ale smakiem i aromatem im nie ustępują, za to są dużo zdrowsze i lżejsze - zatem polecam, Zobacz więcej
megenta
megenta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pracownia Cukiernicza
Torcik malinowy light

Torcik malinowy light 475

4
{{headerMessage}}
na dietetyczny deser w paryskim stylu dodaję do akcji Danie w paryskim stylu, jednocześnie zachęcam do zaczerpnięcia garści informacji na temat Paryskiej Diety dr. Cohena a jako, że to sernik, bo z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Druga z propozycji do stworzenia niesamowitej kolacji. Na talerzu wygląda bardzo niepozornie, choć elegancko i szykownie. Podobnie jak w pierwszym odcinku trzydniowego cyklu, minimum składników, Zobacz więcej
megenta
megenta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pracownia Cukiernicza
Torcik malinowy light

Torcik malinowy light 145

0
{{headerMessage}}
maliny na cieście, wszystko inne jest nieważne". Nie mam pojęcia jak wyglądał w środku tamten tort ze sklepu, nie było to dla mnie istotne. Wróciłam do domu z pudełkiem beztłuszczowego twarożku i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Chociaż do słowa "dieta" zwykle odnoszę się sceptycznie, miałam wielką ochotę przeczytać "Paryską dietę". Jej autorem jest dr Jean-Michel Cohen - specjalista do spraw żywienia, który pomógł już Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Modna ostatnio dieta paryska zdobywa zwolenników także w Polsce. Ale czy naprawdę jest skuteczna? Oto jej zasady. Brak efektu jo-jo i kompletnie normalna dieta po stałej utracie wagi? Brzmi jak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Pomidory dostarczają niewielu kalorii i są zasadotwórcze - dlatego są nieocenione w dietach przeciw otyłości, w cukrzycy, reumatyzmie, zapaleniu stawów, chorobach nerek i serca. Co więcej, działają Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tekst: Ewa Fot. Rebis „Fakt, że zostałem dietetykiem i specjalistą od spraw żywienia, nie jest dziełem przypadku. Sam przez wiele lat borykałem się z nadwagą.” Od deski do deski Nie martwcie się, Zobacz więcej
Ewe
Ewe Obserwuj blogaObserwujesz bloga
HILDEGAR
DIETA A GRUPY KRWI

DIETA A GRUPY KRWI 144

0
{{headerMessage}}
”. Zostałam członkiem Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Z czasem dowiedziałam się o grupach krwi, które skrywają w sobie spuściznę po wielotysięcznej historii naszych Zobacz więcej