dieta dla z tarczyca

Niedoczynność tarczycy to poważne schorzenie dotykające wielu kobiet. Jest częstą przyczyna nadwagi . W leczeniu oraz zapobieganiu niedoczynności tarczycy bardzo ważną rolę spełnia zdrowa zbilansowana Zobacz więcej
Mam niesamowite szczęście do ludzi. Na swojej drodze spotykam niezwykle utalentowane, pełne pasji osoby z którymi niekoniecznie mam kontakt na codzień, ale gdzieś tam w podświadomości i w świecie Zobacz więcej
Kluczyk
Kluczyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dieta Eco
Dieta dla seniora

Dieta dla seniora 21

Wszyscy chcieli byśmy być całe życie PIĘKNI MŁODZI ZDROWI I BOGACI . Niestety jest inaczej z każdym dniem przybywa nam lat i to jest jedyna sprawiedliwa kolej rzeczy ,która dosięga nas wszystkich. Z Zobacz więcej
Żyjemy w ciągłym biegu, a większość naszego czasu spędzamy w pracy. Bez względu czy nasza praco polega na długich godzinach przy komputerze, sprawdzaniu sterty papierów, bieganiu na nieskończoną ilość Zobacz więcej
Każdy z nas chce być zdrowy, utrzymać zgrabną i szczupłą sylwetkę, aby tak się jednak stało powinniśmy racjonalnie się odżywiać. Co zatem znaczy racjonalnie się odżywiać? Racjonalne odżywianie to Zobacz więcej
1 dzień z diety dla urody 2500 kcal dla kobiety o średniej aktywności fizycznej (aktywność 3 x tyg.) Śniadanie – ok. 510 kcal Koktajl mango z burakiem i płatkami owsianymi szklanka jogurtu Zobacz więcej
Niedoczynność tarczycy to choroba charakteryzująca się niedoborem hormonów tarczycowych (tyroksyny i trijodotyroniny). Ich niedobór powoduje szereg zaburzeń metabolicznych. Do głównych objawów choroby Zobacz więcej
Zakwaszenie organizmu to często występująca dolegliwość, przez długi czas nie dająca charakterystycznych objawów. Jego główną przyczyną jest niewłaściwa dieta (o przewadze produktów o niskim PH)w Zobacz więcej
Niedoczynność tarczycy wymaga odpowiedniej zdrowej diety, która dostarczy składników wspierających pracę tarczycy, a nie będzie zawierała nadmiaru substancji wolotwórczych. Zobacz mój przykładowy Zobacz więcej
Minął tydzień w którym testowałam dietę pudełkową firmy Fitdiet (www.fitdiet.pl). Do testowania na początku podeszłam dość sceptycznie. Wiecie, że sama gotuję, więc tydzień z gotowym jedzeniem Zobacz więcej
Wiele osób zadaje pytanie- co przygotować na obiad aby było syte, smaczne i dietetyczne. Tym razem podam Wam przepis na makaron z tuńczykiem. Będzie szybko, smacznie i bardzo dietetycznie :) Makaron Zobacz więcej
W swoim poprzednim artykule dokładnie przyjrzałam się popularnemu przekonaniu, że picie herbaty z cytryną powoduje chorobę Alzheimera. W tym artykule postanowiłam napisać o tym, jak się odżywiać, żeby Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu mam przyjemność prowadzić warsztaty kulinarne dla uczniów oraz rodziców w szkole podstawowej. Tym razem nosiły one tytuł "Dieta dla mózgu ucznia czyli BRAIN FOOD". W trakcie Zobacz więcej
W ramach wyzwania #SzynkowarChallenge przygotowałam dla Was prostą szynkę drobiową, która okazała sięświetnym wyborem dla osoby początkującej w tym temacie : ) Przyrządzenie domowej szynki jest co Zobacz więcej
Szarlotka dietetyczna, czy to możliwe? A jednak! Przepis dedykuję wszystkim osobom będącym na diecie. Z przykrością lub bez niej patrzycie na zalewające Was w sklepach, telewizji, na blogach, w Zobacz więcej
Wiadomo, że każdy sposób na naukę jest ważny i każdy z nich, podczas sesji jest na wagę złota. Pamiętając jednak, że to nasz mózg dostał najcięższe zadanie, czyli przyswojenie ogromu materiału, w Zobacz więcej
Kolacja którą zrobiłam w zasadzie z resztek które miałam w lodówce, a która skradła moje serce na tyle, że od trzech dni jem tylko to i wcale nie mam dość;). Są takie potrawy które potrafię jeść w Zobacz więcej
Ćwiczenia fizyczne są niezawodnym sposobem do osiągnięcia kondycji i budowy masy mięśniowej. Oczywiście wszystko to wymaga czasu i cierpliwości, ale istnieją sposoby by usprawnić cały ten proces i Zobacz więcej
Dziś polecam Wam kolejną książkę pełną pysznych przepisów. Jednak nie jest, to tradycyjna książka kucharska. Autorki Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Monika Mrozowska stworzyły wspaniały poradnik dla Zobacz więcej
Przepis autorski (mój). Ten sernik to moja baaardzo wielka duma! Jest przepyszny, lekko wilgotny, zawsze ładnie wrasta, czyli nie skłamię, jeśli jednym słowem określę go idealnym. Powstał z myślą o Zobacz więcej