dieta dzień i

Postanowiłam przygotować dla Was przykładowy i przetestowany 1 dzień zdrowej diety na 1800 kcal Niech on będzie dla Was inspiracją na przygotowanie pysznego i zdrowego posiłku. Zaznaczam, że jest to Zobacz więcej
Powracające problemy zdrowotne i standardowa już w Polsce spychologia lekarzy sprawiły, że postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce –dieta Dąbrowskiej… Dieta dr Ewy Dąbrowskiej, znana też pod nazwą Zobacz więcej
Diety dr Dąbrowskiej ciąg dalszy. Dzień 3 przeszedł spokojnie, 4 dnia odkryłam w jaki sposób przestać myśleć o jedzeniu i mniej jeść Sposób bardzo prosty przy okazji nawadniający organizm, po prostu Zobacz więcej
Warto jest się oczyszczać, najlepiej przy pomocy głodówki, ale nie każdy da radę, dlatego dobrym pomysłem jest dieta dr Dąbrowskiej. Już kilka razy na niej byłam, wczoraj zaczęłam kolejny raz Zobacz więcej
Dieta Dąbrowskiej – dzień 9 Odkąd pamiętam zawsze lubiłam gotować. Eksperymentować podczas gotowania, pokochałam później. Nie jest problemem ugotować posiłek na sto różnych sposobów z dodatkiem Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
„Dieta roślinna na co dzień”

„Dieta roślinna na co dzień” 41

„Dieta roślinna na co dzień” Sprawdźgdzie dostaniesz książkę w najniższej cenie! Była to moja pierwsza książka, którą kupiłem po przejściu na weganizm. Był to początekmojej drogi i nie do końca Zobacz więcej
Witajcie! Jak ostatnio napisałam, teraz na moim blogu będzie dość sporo o dziewczynach, które podjęły moje wyzwanie i zaczęły wprowadzać w życie plan żywieniowy, który im zaproponowałam. Generalnie Zobacz więcej
Witajcie! Wszystkich zainteresowanych zapraszam na pierwszy dzień wyzwań. Zacznijmy od Basi. W poprzednim poście pisałam, dla Basi ułożyłam dietę opartą na produktach o niskim bądź średnim indeksie Zobacz więcej
PatiPati
PatiPati Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ZdroveKarmeLove
Dieta dr Dąbrowskiej - dzień 2

Dieta dr Dąbrowskiej - dzień 2  4308

Pierwszy dzień diety warzywno-owocowej minął całkiem nieźle. Głód złapał mnie jedynie około godziny 16:30 i trzymał w drodze z biura do domu. Czym prędzej zjedliśmy kolację, na którą zaplanowałam Zobacz więcej
PatiPati
PatiPati Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ZdroveKarmeLove
Dieta dr Dabrowskiej - dzień 1

Dieta dr Dabrowskiej - dzień 1  3303

Dziś rozpoczynamy leczniczą dietę dr Ewy Dąbrowskiej :-)W skróciejemy tylko warzywa (z wyjątkiem ziemniaków) gotowane, pieczone lub surowe oraz wybrane owoce (jabłka, grapefruity, cytryny). Nasze Zobacz więcej
Kurze łapki płuczemy i pozbawiamy pazurków i ewentualnych piórek i skórek. Wkładamy do zimnej wody z jedną piersią z kurczaka, doprowadzamy do wrzenia i ściągamy szumowiny. Wyciągamy pierś z kurczaka Zobacz więcej
Witajcie! Dziś mam ogromną przyjemność zaprezentować Wam relację z I dnia wdrażania nowego planu żywieniowego w życie uczestniczek. Jeśli temat Was interesuje, to zostańcie z Nami! Dziś zaczynamy od Zobacz więcej
/Post sponsorowany/ Pamiętam, że na pierwszym roku pojawili się u nas na uczelni z małym wykładem, a dla najaktywniejszych słuchaczy i dociekliwych zadających trudne pytania były jakieś nagrody, Zobacz więcej
Witajcie, jak pisałam w sobotę, biorę udział w akcji prowadzonej przez Beatę z bloga Z Pamiętnika Dietetyka. Dziewczyna ułożyła mi plan żywieniowy, w którym zwiększona jest podaż błonnika, tak aby Zobacz więcej
No niestety jak trzeba to trzeba! w sumie to trudno tu mówić o jakimś odchudzaniu, raczej o ograniczaniu obżarstwa. Ma to ścisły związek z tym, że jestem od 3 dni uziemiona.. spacer z psami zakończył Zobacz więcej
Jak to po detoksie bywa, przychodzi czas na dietę. Hmm a może nie dietę, ale nastawienie na zdrowe odżywianie i powolne tego wprowadzanie na stałe. Dieta źle się kojarzy, z wyrzeczeniami, ciągłym Zobacz więcej
Wczorajszy dzień był ostatnim dniem diety dr Dąbrowskiej dla mojego Męża. Od dzisiaj do warzyw dołącza produkty zawierające tłuszcz i białko, powoli "wychodzi" z diety. Koniecznie przeczytajcie Jego Zobacz więcej
zabciiia
zabciiia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lubie jeść
Dieta zupowa dzień 1

Dieta zupowa dzień 1  339

Z dniem dzisiejszym w końcu zmotywowałam się do przejścia na dietę, wybrałam dietę zupową. Jadłospis zmodyfikowałam ponieważ pierwotna dieta polega na jedzeniu wody z ugotowaną kapustą, selerem i Zobacz więcej
Drugi dzień ustalonej specjalnie dla mnie diety przez Beatę z blogaZ pamiętnika dietetyka. Hreczniaki, czyli kotleciki z kaszy gryczanej były pyszne. Nareszcie znalazłam sposób na przemycanie kaszy Zobacz więcej
Magda
Magda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
magdatestuje.blogspot.com
4 DZIEŃ WYGRANEJ DIETY

4 DZIEŃ WYGRANEJ DIETY 240

Za mną kolejny dzień diety przygotowanej przezBeatę. Lekkie, niedrogie posiłki. Kolacja przypominająca rodzinny dom i zapach wieczorów przy boku Mamy i Taty. Twarożek z rzodkiewką. Tak bardzo go Zobacz więcej