dieta jaglana

Kasza jaglana odgrywa dużą rolę w procesie oczyszczania organizmu – czyli usuwania z niego toksyn i pozostałości po spożywanych przez nas białkach czy tłuszczach. Jest to dla nas niezwykle ważne, gdy Zobacz więcej
Przepis jest bardzo prosty, z niewielkiej ilości składników ale za to bardzo smaczny. Danie możnadoprawiaćwg uznania, ja ze względu na dietę musiałam bardzo ograniczyć ilość przypraw. Składniki: * 2 Zobacz więcej
Trafiła mi się przygoda z dietą bezglutenową. Śmiało mogę nazwać to przygodą bo stosowałam ją przez tydzień i prawdopodobnie nie miała wpływu na stan zdrowia i samopoczucia Gwiazdy. Ja za to mogłam Zobacz więcej
dobroczynny wpływ na włosy. O nasionach Chia, które dobrze działają na cały organizm (także na włosy) już pisałam. O kaszy jaglanej także kiedyś wspominałam. Kasza jaglana jest bogata w witaminy z Zobacz więcej
Pyszne, słodkie śniadanie! Pomysł na gofry już dawno za mną chodził. Kupiłam sobie gazetę promującą zdrowy styl życia, w której znalazłam rozpiskę diety pełnowartościowej z przepisem właśnie na gofry! Zobacz więcej
Dawno nie było słodkości, więc postanowiłam to nadrobić. Bezglutenowe ciasteczka jaglane polubi każdy. I mały i duży. Dlaczego? Ponieważ oprócz tego że najzwyczajniej w świecie są bardzo smaczne, są Zobacz więcej
suplementację tego pierwiastka. Oczywiście wszystko zależy od tego jak duży jest niedobór. Nie bójmy się suplementacji żelazem jednak warto wiedzieć, że preparaty żelaza mogą barwić zęby. Zęby będą Zobacz więcej
Różnego rodzaju kulki z płatków, z kaszy były kiedyś dość popularne. Często jednak miały jakiś dodatek słodzący. U mnie tylko jabłko i wiórki kokosowe nadają lekkiej słodyczy. Według mnie są Zobacz więcej
KasiekK
KasiekK Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Magiel Kuchenny
Krupnik bez glutenu

Krupnik bez glutenu 54

2
Krupnik to zdrowa i pożywna zupa. Idealna na tę porę roku. Tym razem przygotowana na bazie kaszy jaglanej, a więc bez obaw mogą ją również jeść osoby na diecie bezglutenowej. Zobacz więcej
Gdy nastają chłodniejsze dni nasz organizm domaga się cieplejszych posiłków. Będąc na diecie zwykle jemy różnego rodzaju sałatki na zimno. A co, gdy... The post Faszerowany bakłażan zapiekany z kaszą Zobacz więcej
monka
monka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smaczne-opowiesci
Jaglane ciasteczka

Jaglane ciasteczka 37

0
Jednym z postanowień jest ograniczenie cukru w naszej diecie. Dotyczy to szczególnie mnie i dzieciaków. Dlatego postanowiłam przygotować ciasteczka jaglane. W książce prezentują się bardzo apetycznie. Zobacz więcej
Ograniczacie nabiał? Wprowadzacie do swojej diety kaszę jaglaną? Jeśli tak, to jest to świetna propozycja dla Was. Składniki: - 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej - 250 gram borówek - 250 gram malin Zobacz więcej
Pyszne danie dla najmłodszych, ale myślę, że dorośli również się skuszą!:) Składniki: kilka kawałków dyni słodkie jabłko łyżka kaszy jaglanej Kaszę jaglaną przelewamy wrzątkiem. Do garnka wlewamy Zobacz więcej
lekkostrawną. Kaszę można podawać do dań mięsnych i bezmięsnych jako zdrowy zamiennik ziemniaków czy ryżu. Doskonale komponuje się również zowocamii stanowi ciekawe urozmaicenie sałatek warzywnych. Zobacz więcej
Połączenie wartościowej kaszy jaglanej, z pełnym białka mlekiem i kipiącymi witaminami owocami. Pyszny i pożywny koktajl mogący z powodzeniem być samodzielnym, lekkim posiłkiem dla osób dbających o Zobacz więcej
Moja tajemnica to: Szybko schudnąć, albo po prostu nie przytyć! Część I: ciasta Nie wyobrażasz sobie świąt bez ciacha? Proszę bardzo! Dzisiaj moje dwa ulubione ciasta - pyszne i niskokaloryczne. Zobacz więcej
Połączenie wartościowej kaszy jaglanej, z pełnym białka mlekiem i kipiącymi witaminami owocami. Pyszny i pożywny koktajl mogący z powodzeniem być samodzielnym, lekkim posiłkiem dla osób dbających o Zobacz więcej
Szybki, prosty i efektowny sposób na zielone naleśniki z mąki jaglanej. Na pewno docenią je bezglutenowcy i będący na diecie wykluczającej mąki węglowodanowe. Mają piękny, jaskrawozielony kolor. Zobacz więcej
Jakiś czas temu wyeliminowałam ze swojej diety mleko krowie. Od tamtej pory poszukuję jego zamienników, więc eksperymentuję z mlekiem roślinnym. Na swoim koncie mam już mleko ryżowe i kokosowe. Zobacz więcej