Przepis na dieta koktajlowa

Czy odchudzanie musi oznaczać niedobre, niesmaczne jedzenie? Wiele osób, które chcą zrzucić trochę zbędnych kilogramów na pewno siętego boi. Dieta koktajlowa to propozycja właśnie dla nich. Zobacz więcej
Składniki: pomidorki koktajlowe zalewa: na 1 l wody pół łyżki soli, 1 liść laurowy i pół łyżeczki gorczycy Wykonanie: Składniki zalewy zagotować. Umyte pomidorki (bez szypułek) ułożyć w słoikach. Zobacz więcej
Recenzja książki J.J.Smith "Zielona dieta koktajlowa" Jak dobrze wiecie z mojego Facebooka i Instagrama uwielbiam zielone koktajle. Piję je zazwyczaj od zimy do wczesnego lata (potem rządzą koktajle Zobacz więcej
Marynowane pomidory koktajlowe Prawo do gotowania z pasją Blog > Komentarze do wpisu « Szynka gotowana na kanapki Marynowane pomidory koktajlowe Pierwszy raz marynowanymi pomidorami poczęstowała Zobacz więcej
Jesień obfituje w kulinarne książkowe premiery. Czekam na nie i składam zamówienia korzystając ze swoich październikowych i listopadowych świąt. Niektóre prezenty jednak trafiają do mnie niezależnie Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Moje diety

Moje diety 1927

Doszłam do wniosku, że blog raz po raz zmierza w złym kierunku, co za tym idzie mój jadłospis również. Postanowiłam więc trochę pozmieniać, aby zrobiło się tutaj prawdziwie dietetycznie, żeby waga Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
endywia
Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2

Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2 2827

Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2 Słyszałam już o diecie, która opiera się na umiarkowanym wysiłku fizycznym, 6 dniachodchudzaniai 1 dniu pozwalaniu sobie na wszystko na co się ma ochotę. Ten Zobacz więcej
Dietolog
Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietolog
Dieta 5:2 - Przykładowy jadłospis

Dieta 5:2 - Przykładowy jadłospis 2561

Czy 500 kalorii to dużo? Niestety nie, ale da się przeżyć jeden dzień, a nawet dwa (nienastępujące po sobie) dni w tygodniu zgodnie z dietą 5:2. Ładnie się pisze i mówi, ale gorzej bywa z praktyką? To Zobacz więcej
twarezak
twarezak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nasze Drinki
Poświąteczny detoks koktajlowy

Poświąteczny detoks koktajlowy 94

Świąteczne szaleństwo już za nami, a przed nami przygotowania do nocy sylwestrowej. Po wigilijnym łakomstwie chcemy jak najszybciej wrócić do poprzedniej wagi, często porywając się na głodówki i diety Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 827,59 kcal Białko: 53,76 g Tłuszcz: 32,34 g Węglowodany: 70,80 g Składniki: Filet z piersi kurczaka - 1,5 porcji (140 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka Zobacz więcej
Dieta 5 na 2, zwana także dietą postną czy dietą doktora Mosleya to dobry pomysł na osób, które podczas diety są gotowe tylko na niewielkie poświęcenia. Jak szybko przybrać na wadze wiemy chyba Zobacz więcej
Były rolady dla połówka i jest indyk dla tych co na diecie czyli dla mnie:) Nie jest tak źle. Indyk aromatyczny też bardzo dobry. Na pewno nic się nie nie stanie jak zjemy plasterek rolady co by Zobacz więcej
Powoli zaczynamy sezon na szparagi, co mnie niesamowicie cieszy. Szparagi są dość łatwe w obróbce i wszechstronne. Zrobicie z nich zupę, dodatek do makaronu czy ugrillujecie z dodatkiem oliwy. Co Zobacz więcej
Na działce urosło mi dużo koktajlowych pomidorków i postanowiłam je zapasteryzować ;) Potrzebne składniki: 1 kg czerwonych pomidorków koktajlowych 1 kg żółtych pomidorków koktajlowych 2 cebule woda na Zobacz więcej
WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energetyczność posiłku: 827,59 kcal Białko: 53,35 g Tłuszcz: 33,34 g Węglowodany: 69,12 g SKŁADNIKI: Filet z piersi kurczaka - 1,5 porcji (140 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka Zobacz więcej
Makaron w sosie z dwóch ... » Kurczak z pomidorkami koktajlowymi i cytrynowym akcencie Nigdy nie stosowałam diety Dukana, ale niektórzy moi bliscy tak. Dlatego nieobca jest mi książka "Nie potrafię Zobacz więcej
Cytryny używamy w kuchni niemal codziennie. Czy to możliwe, żeby dieta cytrynowa, mogła mieć dla naszego organizmu zbawienny wpływ? Dieta cytrynowa opiera się o spożywaniu dużej ilości naturalnego Zobacz więcej
Składniki: 1/2 opakowania rukoli 1 cukinia 250 g pomidorków koktajlowych (u mnie kolorowy mix) 2/3 szklanki ugotowanego pęczaku 1 łyżka miodu 2 łyżki octu winnego oliwa z oliwek sól, pieprz Nic tak Zobacz więcej
Luna
Luna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje Luny
Dieta 17 dniowa || Dzień 1.

Dieta 17 dniowa || Dzień 1. 437

Witajcie! Niedawno na stronie głównej durszlaka był bardzo popularny taki post opisujący dietę 17 dniową. Nie będę więc jej Wam opisywać, jedynie odeślę Was do tych dwóch linków - TEGO i TEGO. Dawno Zobacz więcej
Danie szybkie, proste i kojarzące mi się z... majówką :) Bo jest tanie i idealne na wyjazd, szczególnie po imprezie. Oczywiście jak się ma patelnię i gaz lub ogień. Przygotowuje się szybko, wszystkim Zobacz więcej