Przepis na dieta niskowęglowodanowa

Trafiając na naszą stronę zapewne masz już jakieś pojęcie na temat diety (ultra)niskowęglowodanowej. Słyszałeś już o niej od znajomych zachwyconych swoimi efektami bądź też byłeś u jednego z naszych Zobacz więcej
Niskowęglowodanowa pizza na brokułowym spodzie z łososiem, pieczarkami i parmezanem Za oknem piękna pogoda, więc jestem tu tylko na chwilę, żeby podzielić się z Wami moim nowym odkryciem. Kiedyś na Zobacz więcej
blue_megi
blue_megi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rogalik
Dieta low carb, jadłospis tygodniowy

Dieta low carb, jadłospis tygodniowy 1482

Jak pewnie wielu z Was, w nowym roku postanowiłam zdrowiej się odżywiać i zrzucić co najmniej kilka kilogramów, których po urodzeniu dzidziusia sporo mi przybyło. Jednak diety, podczas których trzeba Zobacz więcej
Zacznę od tego, że jeszcze pół roku temu nie zestawiłabym ze sobą terminów „dieta niskowęglowodanowa” i „szkodzić”. Byłam gorącym orędownikiem unikania węglowodanów jak to tylko możliwe. Na swoje Zobacz więcej
Takie śniadanie z pewnością zaspokoi nasz głód aż do obiadu. Składniki: 2 jajka 2 łyżki wody pół łyżki masła 4 plastry sera brie ćwiartka awokado rukola lub kiełki np. lucerny sól i pieprz do smaku Zobacz więcej
Lowcarbowo
Lowcarbowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lowcarbowo
(bez tytułu)

(bez tytułu) 490

Co to jest dieta niskowęglowodanowa? Dieta niskowęglowodanowa jest również znana jako low carb lub LCHF. Skrót ten składa się z dwóch części: LC - nisko węglowodanowy (low carb) HF - wysoko Zobacz więcej
Dieta nie musi być nudna! Puszysty omlet z dodatkiem sera brie, awokado i kiełków lub rukoli to świetny pomysł na pierwszy poranny posiłek. Takie śniadanie z pewnością zaspokoi nasz głód aż do obiadu. Zobacz więcej
Przekąski – jeść czy nie jeść – oto jest pytanie. Dieta (ultra) niskowęglowodanowa posiada jedną, szczególnie ważną zaletę. Nie musisz jeść przekąsek. Nie musisz słuchać tłumu dietetyków i „ Zobacz więcej
Sałatka na śniadanie lub kolację. Składniki: 2 średnie buraki garść rukoli 80g sera feta łyżka oliwy z oliwek lub oleju lnianego łyżka ciemnego octu balsamicznego łyżka ziaren słonecznika ewentualnie Zobacz więcej
monika493
monika493 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne innowacje
Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej 4132

Omlet na bazie mąki z kokosa to idealna propozycja dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową. Mąka kokosowa ma nieznaczny wpływ na poziom cukru we krwi. Dodatkowo idealnie nadaje się do wypieków, Zobacz więcej
Zupa krem z kurczakiem i selerem. Dieta Low Carb. Bardzo gęsta i sycąca zupa na bazie filetów z kurczaka i selera naciowego. Doprawiona curry i świeżą natką pietruszki. Zgodna z dietą Zobacz więcej
To gęste i pożywne chili wegetariańskie pochodzi z książki Arthura Agatstona dieta south beach turbo. Było to pierwsze danie, jakie wykonałam po jej przeczytaniu. Jest niezwykle smaczne i proste w Zobacz więcej
Sałatka z buraków dobrze sprawdzi się na śniadanie lub kolację. Lekka a zarazem sycąca. Ser feta można zastąpić kozim. Polecam! Składniki: 2 średnie buraki garść rukoli 80g sera feta łyżka oliwy z Zobacz więcej
KlaraFina
KlaraFina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna czytelnia
Coś dobrego dla mózgu

Coś dobrego dla mózgu 31

Nawet jeśli nie chcesz przechodzić na dietę bezglutenową czy niskowęglowodanową. Nawet jeśli na samą myśl opozbyciu się z kuchni chleba czy makaronów dostajesz napadów rozpaczy. Nawet jeśli nie Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
Diety białkowe – czym się różnią i czy są skuteczne? Zanim Zjesz Proste przepisy na desery i obiady Jesteś tutaj: Home > odchudzanie > Diety białkowe – czym się różnią i czy są skuteczne? Diety Zobacz więcej
bezwegli_pl
bezwegli_pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BezWegli.pl
Domowy Majonez

Domowy Majonez 17

Jest to bardzo szybki i prosty przepis na majonez domowej roboty. Wystarczy odrobina chęci i działający mikser aby cieszyć się zdrowym majonezem bez niepotrzebnej chemii. Prócz pewności, że Twój Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna 14003

Dieta lekkostrawna Nie wszystkie diety mają za cel tylko i wyłącznie odchudzanie. Znajdziemy bowiem wśród nich pozycje, które zasługują raczej na miano diet leczniczych – takich, które pomogą nam Zobacz więcej
bezwegli_pl
bezwegli_pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BezWegli.pl
Bolognese BezWegli.pl

Bolognese BezWegli.pl 14

Spaghetti bolognese było kiedyś absolutną podstawą kuchni włoskiej w moim domu. Uwielbiałem ten smak i wraz z LASAGNE pojawiało się regularnie na moim stole. Po przejściu na dietę niskowęglowodanową i Zobacz więcej
Dieta niskowęglowodanowa – przepisy, jadłospis, zasady Dieta niskowęglowodanowa – przepisy, jadłospis, zasady Zanim Zjesz Serwis z artykułami o dietach, zdrowym odżywianiu, ćwiczeniach, a także Zobacz więcej