dieta paryska

Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Paryska dieta. Mały gift

Paryska dieta. Mały gift 447

0
Ostatnio dość głośno o tej publikacji. Wzięłam udział w konkursie i wygrałam! :) Niedawno dotarła do mnie, nie będę się rozpisywała o skuteczności Paryskiej Diety, nie wiem jak to z nią jest. Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Paryska dieta. Mały gift

Paryska dieta. Mały gift 689

0
Ostatnio dość głośno o tej publikacji. Wzięłam udział w konkursie i wygrałam! :) Niedawno dotarła do mnie, nie będę się rozpisywała o skuteczności Paryskiej Diety, nie wiem jak to z nią jest. Zobacz więcej
Chociaż do słowa "dieta" zwykle odnoszę się sceptycznie, miałam wielką ochotę przeczytać "Paryską dietę". Jej autorem jest dr Jean-Michel Cohen - specjalista do spraw żywienia, który pomógł już Zobacz więcej
Modna ostatnio dieta paryska zdobywa zwolenników także w Polsce. Ale czy naprawdę jest skuteczna? Oto jej zasady. Brak efektu jo-jo i kompletnie normalna dieta po stałej utracie wagi? Brzmi jak Zobacz więcej
Tekst: Ewa Fot. Rebis „Fakt, że zostałem dietetykiem i specjalistą od spraw żywienia, nie jest dziełem przypadku. Sam przez wiele lat borykałem się z nadwagą.” Od deski do deski Nie martwcie się, Zobacz więcej
jogurtu naturalnego (zimnego) Morele przekrój na połówki i pozbądź się pestek. Ukrój 4 plasterki i odłóż na bok. Resztę owoców obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Wrzuć morele do małego rondelka, Zobacz więcej
Gruszka w cieście francuskim z gorgonzolą Moją propozycją jest połączenie pysznego owocu jakim jest gruszka z narodowym ciastem francuskim ! Jest eleganckie a zarazem proste, pełne przeciwności a Zobacz więcej
całoroczny deser. Nie trzeba dodawać do niego cukru. Będzie zatem świetnym deserem dla osób dbających o linię. Ponadto dostojnie prezentuje się w niewielkich szklaneczkach, więc idealnie pasuje do Zobacz więcej
Zdrowe i dietetyczne przekąski, czemu nie ? Grillowana cukinia to moja ulubiona postać tego warzywa, do tego farsz ze szpinakową nutą. Przepis dodaję do akcji Paryska Dieta, wydaje mi się, że ten Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Hot-wegi

Hot-wegi 172

0
Czasami każdy z nas ma ochotę na fast food'a, czy to wegetarianin czy to osoba na diecie. I JEŚLI JEST OCHOTA TO TRZEBA ZJEŚĆ. Tylko mała sugestia - zróbcie sobie fast food'a sami! U nas dziś hot-wegi Zobacz więcej
Składniki: bułka paryska 8 kromek, olej rzepakowy 1/4 szklanki, czosnek granulowany - ile potrzeba pysznie chrupiący chlebek czosnkowy przygotowałam w urządzeniu do testowania z Platformy Zobacz więcej
Dziś proponujemy szybki i zdrowy deser na bazie jogurtu. Zainspirowaliśmy się przepisem dr. Cohena na "Lekki mus kawowy" (Mousse légère au café), który znaleźliśmy w jednym z francuskich artykułów Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
BaBy w kuchni
Zupa 7 smaków

Zupa 7 smaków 103

0
Poleca: Ewa Źródło: dr Jean-Michel Cohen, Paryska dieta Fot. Ewa To przepis z książki dra Cohena (tego, który - z sukcesami - procesował się z Dukanem). Należy do pierwszej, najostrzejszej fazy jego Zobacz więcej
, a w dodatku są skarbnicą witamin i składników mineralnych. Danie skomponowałam z myślą o diecie paryskiej, bo właśnie tak wyobrażam sobie danie pełne francuskiej zmysłowości i elegancji :) Składniki Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Krem kukurydziany po fracusku

Krem kukurydziany po fracusku 97

1
Kolejna propozycja dania do akcji "Danie w stylu praskim". Dr Jean-Michel Cohen w swojej książce "Paryska Dieta", w pierwszej fazie zaleca zupy. Dlatego zdecydowałam się dziś zaproponować właśnie taką Zobacz więcej
zblendować) Na talerzu kładziemy ciasteczko, na nim łyżkę masy i kilka poziomek. Posypujemy czekoladą, na wierzchu układamy kilka owoców. Podajemy. Smacznego! Trzydaniowy posiłek zagościł w kolejnych Zobacz więcej
układamy pierś z kurczaka, rozkładamy świeże pomidorki koktajlowe i polewamy sosem pomidorowym. Lekkie, sycące, aromatyczne i smaczne danie :) Informacja o paryskiej diecie :) Kliknij :) Zobacz więcej
Dziś proponuję bardzo pyszny,zdrowy i pełen energii koktajl na bazie jogurtu , mleka owsianki,sałaty i owoców. Wspaniały na śniadanie dla dbających o linię .Dla sportowców jako uzupełnienie diety w Zobacz więcej
Jak wiecie, ja ostatnio w paryskim nastroju :) Od dziś, przez najbliższe trzy dni na blogu pojawiać się będą propozycje, które razem skomponują wspaniały obiad lub kolację. Wszystko zostało tak Zobacz więcej
Przepis ten bierze udział w konkursie "Danie w paryskim stylu!". Danie inspirowane jest paryską dietą dr. Cohena, która opiera się na zdroworozsądkowym podejściu do odżywiania i urozmaiconym menu. Zobacz więcej