dieta po zawale serca

swojej diety. Galangal /galgant/ gałgantalpinia officinarum hance, alpinia galangaekorzeń rośliny spokrewnionej z imbirem. Chroni i reguluje pracę układu krążenia, regularnie stosowany zapobiega Zobacz więcej
, są źródłem licznych witamin. W ziarnach gryki znajdują się związki spełniające rolę przeciwutleniaczy, które zapobiegają występowaniu alergii, miażdżycy, zawałom serca, nowotworom. Jajecznica z Zobacz więcej
chorób układu sercowo-naczyniowego i bardzo często pojawia się u osób wykonujących pracę siedzącą oraz u mężczyzn. Obecność w miąższu wiśni kumaryn – szczególnych substancji obniżających krzepliwość Zobacz więcej
, zawał Em serca, a nawet przemocą w rodzinie. Niedawno naukowcy odkryli kolejną zależność… Wyniki naszych ulubionych drużyn wpływają na naszą dietę! Przez dwa sezony badano kibiców futbolu Zobacz więcej
zawartość potasu, obniżającego ciśnienie krwi. Innym cennym składnikiem pomidorów, o którym muszę wspomnieć jest likopen- naturalny barwnik, antyutleniacz ( nasz organizm nie wytwarza go). Likopen Zobacz więcej
w sobie kwasy omega - 3: - usprawniają oczyszczanie organizmu ze złogów - przyspieszają przemianę materii - odtłuszczają wątrobę - przeciwdziałają nadciśnieniu, miażdżycy, zawałom serca - redukują Zobacz więcej
John Yudkin, postawił własną – być może chorób serca nie należy wiązać z tłuszczem ale z cukrem? Profesor Yudkin / fot. youtube.com Przeprowadził on badania epidemiologiczne na pacjentach po zawale Zobacz więcej
omega-3 powodują wzrost poziomu tzw. "dobrego cholesterolu" - HDL. Dzięki temu olej lniany skutecznie przeciwdziała miażdżycy, zawałowi serca i chorobie nadciśnieniowej, - nienasycone kwasy Zobacz więcej
żylaków, czerwonych przebarwień na skórze (tzw. pajączków), a także obrzęków. Ma właściwości przeciwzakrzepowe, co pozytywnie wpływa na leczenie choroby niedokrwiennej serca, może chronić przed Zobacz więcej
. 100 gramów dostarcza ich około 1000 mg . Kwasy z rodziny Omega świetnie działają na układ krwionośny, zwiększając przepływ krwi w naczyniach, co z kolei przeciwdziała miażdżycy, zawałom serca i Zobacz więcej
Szparagi z sosem holenderskim zrobiłam pod wpływem wujka, najmłodszego brata mojego taty. Wujek spróbował tego dania w restauracji, a potem odtworzył je w domu. Spróbowałam i ja :) Podobnie jak w Zobacz więcej
Dziś chciałabym wrócić ponownie do Terapii Gersona, ponieważ niezmiennie fascynuje mnie i inspiruje, bo najważniejsze w niej, jest uświadomienie sobie, jak wielki potencjał samouzdrawiania posiada Zobacz więcej
, substancji o silnym działaniu przeciwzapalnym i udokumentowanych właściwościach terapeutycznych. Na przykład, antocyjanom w czerwonym winie przypisuje się niską zapadalność na zawał serca wśród Zobacz więcej
jest za choroby takie jak miażdżyca, zawały serca, chorobę niedokrwienną serca czy udary mózgu, nie mówiąc już o otyłości. Wysokiemu poziomowi cholesterolu „złego” można jednak skutecznie zapobiegać Zobacz więcej
jest za choroby takie jak miażdżyca, zawały serca, chorobę niedokrwienną serca czy udary mózgu, nie mówiąc już o otyłości. Wysokiemu poziomowi cholesterolu „złego” można jednak skutecznie zapobiegać Zobacz więcej
- ziemniaki nie tylko można, ale wręcz warto jeść. Dlaczego? Są sycące, mają pozytywny wpływ na równowagę kwasowo-zasadową organizmu, mało kalorii i dużo witamin oraz minerałów. W 100 gramowej porcji Zobacz więcej
warzywa (np.: szpinak, kapusta, sałata, jarmuż, brukselka, nać pietruszki, liście rzepy, liście rzodkiewki, liście buraka). Jak pokazały liczne badania, spośród wszystkich warzyw i owoców, zielone Zobacz więcej
) Pozytywny wpływ spożycia niewielkich ilości soli: Mimo wszelkich przestróg przed stosowaniem soli istnieją oczywiście jej zalety. Sól jest potrzebna organizmowi, jednak nie należy spożywać jej w Zobacz więcej
jednego dnia mijacie kilkadziesiąt osób, które niedługo umrą na zawał serca, udar, albo miażdżycę. Przerażające, prawda? Łatwo powiedzieć „walczę znadciśnieniem”. Ale jak to można naprawdę zrobić? Zobacz więcej