dieta po zawale serca - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 97

sałatka dla zdrowego serca

życie od kuchni

...W profilaktyce i leczeniu wielu chorób kluczowe znaczenie ma nasza dieta. "Lepiej zapobiegać niż leczyć " - myślę, że większość z was z tym hasłem się zgodzi. Dziś przepis od serca dla serca, Przepis na pyszną sałatkę pełną składników chroniących  nasze serce i układ krążenia przed chorobami . To danie świetne na kolacje lub jako posiłek zabierany...

Dieta warzywno-owocowa

codogara

...i z myślą o zapobieganiu chorobom serca i zawałom, a także chorobom nowotworowym. Dzięki usunięciu z organizmu toksyn pochodzących z przetwarzanej chemicznie żywności, jej skuteczność jest naprawdę wysoka i w wielu przypadkach jej stosowanie pomaga uchronić się przed wspomnianymi schorzeniami. W jej skład wchodzą, jak zresztą nietrudno się domyśleć...

Dieta a potencja? / Diet and a potention?

SmakFit (lekko o diecie, dieta ze smakiem)

...metabolity, kwasy żółciowe. Nie cały cholesterol, który mamy w organizmie pochodzi z pożywienia, jednak wysoka podaż tego składnika w naszej diecie w dużej części wpływa na nasze zdrowie. Wysokie stężenie cholesterolu we krwi jest jednym z głównych czynników ryzyka choroby wieńcowej, zawału oraz udaru. Nadmiar tego składnika sprzyja odkładaniu się...

Zadbaj o swoje serce - dostarcz omega 3

Zdrowe odżywianie

...jakości, uzupełniając tym samym codzienną dietę w porcję niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.  Omega 6 kontra omega 3 - dlaczego to takie ważne?   Szczególnie cenne są oleje, które zawierają duże ilości kwasów z rodziny omega 3, gdyż to właśnie ich bardzo często brakuje w naszej diecie. Równie...

Cebula - chroni serce i leczy przeziębienia

Dorodne pomidory

...Cebula - chroni serce i leczy przeziębienia - Warzywa - Dorodne pomidory, czyli szukać trzeba tam, gdzie jest - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Dorodne pomidory, czyli szukać trzeba tam, gdzie jest Cebula - chroni serce i leczy przeziębienia (16.06.2014)Kurczak po wietnamsku (09.06.2014)Niebezpieczny syrop glukozowy (glukozowo...

"Dziewiąty dzień diety 700 kcal / SlimCode"

Podniebienne Pieszczoty

...w likopen zapobiega zawałom serca i rozwojowi miażdżycy. Istnieją badania dowodzące, że bogata w likopen dieta zmniejsza ryzyko raka szyjki macicy.' - www.echodnia.eu Energetyczne, pełne witamin śniadanie: 200 ml świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta - 100 kcal 100 g serka wiejskiego light - 80 kcal1 jajko na twardo - 90 kcal1 pomidor - 30 kcal1/2...

Dieta śródziemnomorska – jakie korzyści zdrowotne możemy uzyskać?

Chilli, czosnek i oliwa - blog o kuchni śródziemnomorskiej

...jest bardziej efektywna w leczeniu chorób serca niż leki. A co z osobami, które już chorują? Badanie Lyon Diet Heart Study dostarcza dowodów na to, że dieta śródziemnomorska jest skuteczna w zapobieganiu nawrotom choroby wieńcowej u osób po przebytym zawale serca (pkt. 1 bibliografii). Jakie aspekty diety sprawiają...

Dieta low carb: zasady, menu, efekty

Zanim Zjesz

...często wzajemnie się wykluczają. Naukowcy ze Szwecji dowodzą np. że dieta low carb zwiększa ryzyko zawału serca. Powodzenia:) Post Dieta low carb: zasady, menu, efekty pojawił się poraz pierwszy w Zanim Zjesz....

Roszponka w cieście i przegląd diet odchudzających

chilifiga

...(Dukan, Atkins, „życie bez chleba”) to ścieżka wprost w kierunku chorób serca, miażdżycy tętnic – jeśli wieńcowych: wzrasta ryzyko zawału, jeśli mózgowych – udaru, jeśli kończyn – zaczyna się od bólu paluszków, a skończyć może (w zaawansowanej niedrożności tętnic kończyn) na amputacji np. nogi. Przytkane naczynia sprzyjają też chorobom neurodegeneracyjnym...

Fakty i mity: 6. Cholesterol a choroby serca

Krytyk Kulinarny

...John Yudkin, postawił własną – być może chorób serca nie należy wiązać z tłuszczem ale z cukrem? Profesor Yudkin / fot. youtube.com Przeprowadził on badania epidemiologiczne na pacjentach po zawale serca, z których wynikało, że spożywali oni dwukrotnie więcej cukru niż średnia u osób niedotkniętych zwałem. Z innych...

Dietetycy biją na alarm, czyli ... Polacy, dbajcie o serce!

Bazylia czy Wanilia

...Czy wiecie, że choroby serca i układu krążenia są przyczyną blisko 50% zgonów w Polsce? A, czy wiecie, że serce dorosłego Polaka jest średnio o 8 lat starsze niż on sam? A czy wiecie, że zawały i choroba wieńcowa coraz częściej dotykają osoby z młodszych grup wiekowych tj. 30-39, a nawet 20-29, a podwyższony cholesterol u dzieci też nie należy do...

Konkurs, nadciśnienie, dieta Dash... i koniec z alkoholem!

Jedz mnie!

...dnia mijacie kilkadziesiątosób, które niedługo umrą na zawał serca, udar, albo miażdżycę. Przerażające,prawda? Łatwo powiedzieć „walczę z nadciśnieniem”. Ale jak to można naprawdęzrobić? Podobno wybawieniem jest dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension, w wolnym tłumaczeniu: dietazatrzymująca nadciśnienie). W skrócie polega ona...

CHILI PEŁNE WARZYW I O DIECIE SOUTH BEACH SŁÓW KILKAvegetarian chili

SPRING PLATE

...Agatstona, z myślą o pacjentach cierpiących na cukrzycę i choroby serca. Miała pomóc im zrzucić zbędne kilogramy, uchronić przed zawałem serca i udarem, ale przede wszystkim wprowadzić zdrowe nawyki niezbędne do prowadzenia długiego i aktywnego życia. Jest bogata w warzywa, produkty pełnoziarniste, chude mięso i ryby. Postęp technologiczny wymusił powstanie...

O kreteńskim stylu życia czyli geneza diety śródziemnomorskiej

Chilli, czosnek i oliwa - blog o kuchni śródziemnomorskiej

...Witam Was w drugim poście z cyklu o diecie śródziemnomorskiej. Poprzednio starałam się rozwiać częste wątpliwości i nieporozumienia dotyczące tej diety. Na dziś miałam dla Was przygotowany bardzo długi post dotyczący zasad diety śródziemnomorskiej oraz ich genezy, ale bądźmy szczerzy - nikt nie lubi długich postów. Dlatego postanowiłam podzielić...

Oleje świata, czyli zdrowe tłuszcze w codziennej diecie

Smak Zdrowia

...kwasy tłuszczowe mają bardzo wiele zalet, między innymi: działają przeciwnowotworowo (zwłaszcza dotyczy to raka piersi, okrężnicy i prostaty), spowalniają starzenie się komórek, obniżają poziom trójglicerydów we krwi, poziom cholesterolu i zmniejszają ryzyko zawału serca Kwasy tłuszczowe OMEGA-6 (kwas linolowy) Podobnie jak omega-3 wpływają...

Jajecznica z makaronem gryczanym i pieczarkami

MojaKuchniaMalutka

..., są źródłem licznych witamin. W ziarnach gryki znajdują się związki spełniające rolę przeciwutleniaczy, które zapobiegają występowaniu alergii, miażdżycy, zawałom serca, nowotworom. Jajecznica z makaronem gryczanym i pieczarkami składniki   1/2 opakowania makaronu gryczanego     15 dag pieczarek     1 łyżka masła     6 szt pomidorki cherry...

Babka marmurkowa na oleju rzepakowym :)

Zdrowie na języku

...w sobie kwasy omega - 3: - usprawniają oczyszczanie organizmu ze złogów - przyspieszają przemianę materii - odtłuszczają wątrobę - przeciwdziałają nadciśnieniu, miażdżycy, zawałom serca - redukują tkankę tłuszczową oraz hamują powstawanie nowej - redukują objawy menopauzy - zmniejszają ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II. I jak tu nie "kochać" oleju rzepakowego? Przecież to samo zdrowie! Coraz częściej staram się go wprowadzać do diety i zamieniać inne tłuszcze właśnie na niego. Ja już pokochałam swój olej rzepakowy a Ty? :)...

Drużyna przegrała…. chipsy czy idziemy do “Maka”?

SmakFit (lekko o diecie, dieta ze smakiem)

...samochodem, zawał Em serca, a nawet przemocą w rodzinie. Niedawno naukowcy odkryli kolejną zależność… Wyniki naszych ulubionych drużyn wpływają na naszą dietę! Przez dwa sezony badano kibiców futbolu Francuskiej Ligi Narodowej. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Psychological Science, wykazały, że fani: - kibic spożywa ok. 16% więcej...

Zupa krem z brokuła (bez soli)

nienazarty.blog.pl

...dolewam wody), przyprawiam i miksuję Nie używam soli, bo w nadmiernych ilościach ma zły wpływ na nasz organizm. Negatywne skutki nadmiernego spożycia soliDietetycy przestrzegają przed nadmiernym spożyciem soli, ze względu na powstawanie:nadciśnienia tętniczego, co w efekcie może prowadzić do innych chorób związanych z układem krążenia (zawały serca...

KREM ZE ŚWIERZYCH POMIDORÓW Z MOZZARELLĄ

achbababyc

...zawartość potasu, obniżającego ciśnienie krwi. Innym cennym składnikiem pomidorów, o którym muszę wspomnieć jest likopen- naturalny barwnik, antyutleniacz ( nasz organizm nie wytwarza go). Likopen zapobiega zawałom serca, miażdżycy oraz zmniejsza ryzyko raka szyjki macicy i przeciwdziała nowotworowi prostaty ! Mała ciekawostka. Pomidory zostały...

Ostatnio wyszukiwane:

biszkopt cytrynowy z beza, ‘odwrócone’ ciasto z, karkówka duszona w całości, konkurs karmellove, kro, salatka z pora i sera, nalewkę z pigwy, zapiekanka z makaronem i kurczkiem, łopatka wieprzowa zapiekanka, kruszonka ze smalcu, burger z łopatki wieprzowej, kruszonka na smalcu, łopatka wieprzowa z makaronem, cherymoja, spaghetti z tuńczykiem i anchois, ciasto bananowiec na kremie, surowa kasza gryczana śliwki, ciasto jogurtowe z budyniem i br, babeczki z marchwi i mąki żytniej razowej, pieczone golonka z kapustą

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x