dieta raw

Dieta raw food to bardzo rygorystyczna, ale skuteczna kuracja odchudzająca. Większość z nas chciałaby zrzucić trochę zbędnych kilogramów i docelowo poprawić swój styl życia, czyli zmienić go na Zobacz więcej
Polecam Wam CRON-O-Meter jeśli chcecie być na bieżąco z ilością składników odżywczych, które przyjmujecie z jedzeniem. Proste w użyciu narzędzie - baza danych - gdzie znajdują się tysiące produktów. Zobacz więcej
A na Mikołajki zrobiłam coś pysznego... i bardzo zdrowego. Można. Tadam tadam: Witariańskie ciasto czekoladowe. Kuchnia witariańska opiera się na produktach surowych (raw) diety wegańskiej, jest to Zobacz więcej
Smoothie bowl ( szpinak, banan, kiwi, maca i surowe pistacje) Dziś wypełniam pierwsze z moich noworocznych postanowień, a mianowicie chcę raz w miesiącu zrobić sobie taki mały detoks dla moich Zobacz więcej
vampyrei
vampyrei Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Veganeria
Raw food

Raw food 273

0
Raw food Kilka tygodni temu postanowiłam spróbować nowej diety - raw food. Przez pierwsze 2 tygodnie bawiłam się znakomicie, okazało się, że jem kilka razy mniej niż normalnie, ale potem wyjechałam na Zobacz więcej
"Lody bananowo-arbuzowe" to idealna alternatywa na gorące dni. Dzisiaj propozycja na szybkie śniadanie lub bardzo zdrowy i dietetyczny deser. "Lody bananowo-arbuzowe" to idealna propozycja na posiłek Zobacz więcej
Becia
Becia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotowanie według Beci
Gotuj w stylu RAW

Gotuj w stylu RAW 163

1
Od jakiegoś czasu zaczęłam się interesować RAW FOOD, czyli inaczej jedzeniem na surowo. Taka dieta bogata jest w produkty roślinne, w większości surowe. Wydawać się to może bardzo trudne, ale przynosi Zobacz więcej
posiłek dla preferujących dietę raw food. Wszystkie składniki są surowe więc możemy cieszyć się pełnią witamin.Przepis z małymi modyfikacjami pochodzi ze strony www.mynewroots.org.Czas podany w Zobacz więcej
Mam ostatnio nową pasję - oglądanie filmów dokumentalnych w dużych ilościach - o tematyce kulinarnej oczywiście. Na youtube znalazłam kilka ciekawych o zielonych koktajlach (polecam ten) i diecie raw Zobacz więcej
Tym razem konkurs wydał się Wam chyba za trudny, przeważnie mam kilka razy więcej propozycji :) Widać po tym konkursie, że mało wiemy o diecie Raw Food, także jak najbardziej polecam książkę Janka Zobacz więcej
Pogoda w Polsce dopisuje, więc to orzeźwiające smoothie z surowych buraków i jogurtu na pewno polubicie. Raw smoothie świetnie gasi pragnienie, a nawet głód. Smoothie z buraków przypomina chłodnik ale Zobacz więcej
To nazwa grupy, która w dniu dzisiejszym postała na facebooku. Naszym celem jest wytrwanie 21 na surowej diecie. Jak wiecie, od dłuższego czasu pociąga mnie Surowa Dieta, jednak do tej pory nie udało Zobacz więcej
Pierwszy majonez od czasu zmiany diety, czyli od mniej więcej dwóch lat. Przepisów wybranych miałam kilka, ale ten z mojego ulubionego bloga choosing raw wydawał się najatrakcyjniejszy, bo zielony :). Zobacz więcej
Wiekszość dzisiejszego dnia siedzę na blogach, stronach i YT poświęconych diecie RAW, oczyszczaniu i jestem oczarowana, a ponieważ kupiłam dwa dni temu papaję- postanowiłam po raz pierwszy sprawdzić Zobacz więcej
orzechami i pietruszką.. Wskazówka: Jeśli nie masz ochoty na surowy "makaron", to możesz wstążki z cukinii i marchewki lekko blanszować lub lekko podgotować na parze, ale warzywa muszą być al dente. Zobacz więcej
papryki 2 małe słodkie pomarańcze skórka otarta z 1/2 sparzonej pomarańczy (opcja, bo traktowanie wrzątkiem nie jest chyba zgodne z dietą raw, a nie radzę dodawać skórki z pomarańczy bez uprzedniego Zobacz więcej
Od dłuższego czasu modna jest dieta Raw - surowa, nie przetworzona. Aż takim zwolennikiem tej diety nie jestem bo lubię zjeść coś ugotowanego ale chia stanowczo musi być surowa...by zachowała swoje Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu zaczęłam interesować się dietą bezglutenową oraz raw dietą ... nie jest to spowodowane jakiś uczulenie albo nietolerancją glutenu po prostu uważam, że dieta ta jest najzdrowsza a Zobacz więcej