Przepis na dieta rozdzielna

Piłka w kuchni
Piłka w kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piłka w kuchni
"Dieta rozdzielna"

"Dieta rozdzielna" 325

Znacie to pojęcie? Diety rozdzielnej? Przed ponad dziewięćdziesięciu laty dr Howard Hay opracował dietę, według której należy spożywać jak największą ilość pokarmów nie przetworzonych. Podstawową Zobacz więcej
Na podstawie książki„Nowoczesna dieta rozdzielna”, Carolyn Humphrieswydawnictwo KLUB DLA CIEBIE. Zdrowotność Duży napis na okładce książki głosi „Cała prawda o jedzeniu” i na tym rozmach „Nowoczesnej Zobacz więcej
Nie ma dnia, aby w ten czy inny sposób ktoś nie zapytał mnie o to, co myślę na temat diety rozdzielnej. Teorii na ten temat funkcjonuje w sieci mnóstwo. Mnóstwo osób poleca dietę rozdzielną jako Zobacz więcej
Nie będę filozofować i rozpisywać się na temat tej diety, bo internet jest pełen artykułów na ten temat. Najogólniej chodzi o to aby spożywać posiłki skomponowane wg 3 podstawowych zasad: spożywać Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Kopytka

Kopytka 3503

Kopytka Kopytka można podawać na wiele sposobów będąc w diecie rozdzielnej: z ulubionym sosem warzywnym lub pieczarkowym, z serem i skwaruszkami, z masłem i bułka tartą. Będzie to posiłek Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna 12881

Dieta lekkostrawna Nie wszystkie diety mają za cel tylko i wyłącznie odchudzanie. Znajdziemy bowiem wśród nich pozycje, które zasługują raczej na miano diet leczniczych – takich, które pomogą nam Zobacz więcej
Sałatka z brokułami jest zgodna z dietą rozdzielną Masa netto: 999 g Składniki: Ogórek: 200 g Czosnek: 12 g Ser żółty: 49 g Koperek: 15 g Jajko na twardo: 223 g Brokuły gotowane: 420 g Kefir: 80 g Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Mizeria w słoikach

Mizeria w słoikach 2302

Mizeria w słoikach Pora przetworów już wprawdzie dawno rozpoczęta, ale trwać będzie jeszcze długo. Dziś najprostsza na świecie mizeria z koperkiem. Ta samawersjaistnieje z natką pietruszki. Warzywa są Zobacz więcej
Tarta - grzechu warta, wyczytałam w "Przyjaciółce". Więc łamanie zasad diety rozdzielnej jest tu jak najbardziej wskazane.Przepis na tartę również z "Przyjaciółki". Trzeba by pokombinować by był to Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Kotlety devolay z kurczaka

Kotlety devolay z kurczaka 1451

Kotlety devolay z kurczaka Kotlety devolay to posiłek zgodny z dietą rozdzielną jeśli panierujemy je w orzechach, siemieniu lnianym, słoneczniku lub sezamie. 3. Orzechy laskowe: 50 g 4. Koperek Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Sałatka z bobem

Sałatka z bobem 3498

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt wtorek, 11 września 2012 Sałatka z bobem Dziś na kolację powstała pyszna sałatka z bobem. jest to posiłek z grupy Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Płatki owsiane z dodatkami

Płatki owsiane z dodatkami 1357

Płatki owsiane z dodatkami Płatki zbożowe z dodatkami to posiłekcałkowiciezgodnyz dietą rozdzielną Płatki owsiane na śniadanie, niektórzy mówią owsianka to rewelacyjny pomysł pod wieloma względami. Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Tortilla z warzywami

Tortilla z warzywami 265

Tortilla z warzywami to posiłek zgodny z dietą rozdzielną. 1. Papryka czerwona: 85 g 2. Ogórek: 60 g 3. Czosnek: 5 g 4. Kapusta pekińska: 92 g 5. Koperek świeży: 3 g 7. Tortilla pszenna: 60 g 1. Zobacz więcej
Dziś przedstawiam Wam przepis na tradycyjną potrawę wielkopolską i śląską: modrą kapustę. W Poznańskiem przygotowuje się ja z dodatkiem jabłek, natomiast na Śląsku z boczkiem. Nie pochodzę z żadnego z Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty 443

Bigosik to posiłek zgodny z dietą rozdzielną (choćodrobinęmąki dodałam). 1. Kapusta młoda: ok. 1100 g 2. Rosół drobiowy – kostka 4. Koperek świeży: 50 g 7. Ćwiartka z kurczaka: 140 g 1. Ugotować rosół Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Mintaj w sezamie i siemieniu

Mintaj w sezamie i siemieniu 373

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt piątek, 15 czerwca 2012 Mintaj w sezamie i siemieniu Smażona ryba panierowana w sezamie i zmielonym siemieniu z sałatką to Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Zielona jajecznica

Zielona jajecznica 373

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt czwartek, 25 października 2012 Zielona jajecznica Doskonałym posiłkiem "pudełkowym" do pracy zgodnym z dietą rozdzielną jest Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Omlet z borówkami

Omlet z borówkami 263

Ten omlet nie jest posiłkiem zgodnym z dietą rozdzielną. Jednak robiony bez cukru i z dodatkiem warzyw będzie należał do posiłków w grupie białkowej. 1. Cukier: 1 łyżeczka - 5 g. 4. Borówka do mięs i Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Dobre Rady

Dobre Rady 15

1.Kogel-mogel Kogel-mogel będzie w grupie węglowodanowej jak zrobimy go tradycyjnie czyli ucierając żółtko (gr. neutralna) z cukrem (gr. węglowodanowa) i nie dodamy białka. 2.Kotlety. Kotlety mięsne Zobacz więcej
Wiosna już w pełni, stragany uginają się od nowalijek, łatwiej więc teraz o zmianę naszego menu na lżejsze (a wakacyjne plany i przegląd mody plażowej również zdecydowanie niektórych z nas bardziej Zobacz więcej