Przepis na dieta śródziemnomorska

Źródło piramidy:http://oldwayspt.org Witam Was po Świętach:) Mam nadzieję, że odpoczęliście i miło spędziliście czas z rodziną. Jeżeli czujecie się przejedzeni i rozglądacie się za wskazówkami, jak Zobacz więcej
Dzień dobry, Być może niektórzy z Was weszli w Nowy Rok z postanowieniem zmiany swojej diety na bardziej wartościową. Dlatego pomyślałam, że styczeń to dobra pora na reaktywację mojego cyklu na temat Zobacz więcej
Kiedy przychodzą gorące dni, ostatnią rzeczą o jakiej myślimy, jest gorące jedzenie i gotowanie. Jednak trzeba jeść niezależnie od pory roku. W takie dni, jak teraz zastanawiam się, co jedzą ludzie, Zobacz więcej
Dieta śródziemnomorska - zalety, zasady, menu Zanim Zjesz Proste przepisy na desery i obiady Facebook Twitter Google+ Show Navigation Hide Navigation Dieta śródziemnomorska – zalety, zasady, menu Zobacz więcej
Nie, niebójcie się !Nie będę Wam tu pisać o odchudzaniu. Słowo dieta rozumiem jako styl życia i odżywiania się, jako zwyczaje żywieniowe.Nie zaś jakokilkutygodniową głodówkę, dzięki której zrzucicie Zobacz więcej
Witam Was w drugim poście z cyklu o diecie śródziemnomorskiej. Poprzednio starałam się rozwiać częste wątpliwości i nieporozumienia dotyczące tej diety. Na dziś miałam dla Was przygotowany bardzo Zobacz więcej
Dzień dobry, W poprzednim wpisie na temat diety śródziemnomorskiej zastanawialiśmy się, jak możemy ją zaadaptować do polskich realiów, szczególnie w okresie zimy. Pozostała jeszcze jedna ważna kwestia Zobacz więcej
autor: Elena Paravantes, projekt: Georgia Belekou, źródło: www.olivetomato.com Dzień dobry, Dziś chciałam podzielić się z Wami bardzo fajnym plakatem, który w kilku zdaniach oddaje to, o co chodzi w Zobacz więcej
Dieta śródziemnomorska - zalety, zasady, menu Zanim Zjesz Proste przepisy na desery i obiady Facebook Twitter Google+ Show Navigation Hide Navigation Dieta śródziemnomorska – zalety, zasady, menu Zobacz więcej
Witam Was w nowym cyklu blogowym na Chilli, Czosnek i Oliwa dotyczącym diety śródziemnomorskiej. Temat diet jest niezmiennie popularny i poszukiwany. Dieta śródziemnomorska jest dietą o Zobacz więcej
Dzień dobry, Takie się już utarło w świecie skojarzenie, że dietę stosujemy po coś – aby schudnąć, żeby obniżyć cholesterol, leczyć cukrzycę… Dlatego w kolejnej części cyklu o diecie Zobacz więcej
Pasta śródziemnomorska z cieciorki i oliwy to przepis zaczerpnięty prosto z Diety 17-dniowej – Fazy II. Jeden z ostatnich przepisów, których jeszcze nie przetestowałam. W zeszłym tygodniu, po ponad 14 Zobacz więcej
źródło: http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/mediterranean-diet-better-than-exercise-at-preventing-heart-disease-regardless-of-your-age-or-gender-study-finds-10088468.html?sgsg Zobacz więcej
Dzień dobry, Zaczął się maj, przyroda pięknie rozkwitła i buchnęła zielenią. Mimo, że mieszkam w mieście, to każdy skrawek trawników porośnięty jest tu bujną roślinnością - mleczami, pokrzywami i Zobacz więcej
Dieta śródziemnomorska Zanim zaczniesz dalej czytać pamiętaj: To nie jest żadna dieta cud. Żaden cudowny sposób, w którym stracimy 10 kg w tydzień. To dieta na całe życie. Zdrowy sposób odżywiania. Zobacz więcej
Czas świąt już minął ( ciągłego zajadania i obżerania się mało dietetycznymi potrawami ). Myślę , że czas na zmianę w Nowym Roku. Postaram się napisać trochę o dietach i podać kilka propozycji, które Zobacz więcej
C. d. Diety śródziemnomorskiej Produkty najważniejsze w diecie śródziemnomorskiej . Oliwa Stanowi główne źródło tłuszczu w diecie śródziemnomorskiej, Nazywana jest eliksirem młodości, gdyż zawarte w Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Kuchnia śródziemnomorska

Kuchnia śródziemnomorska 368

Lekka i zdrowa kuchnia, bazująca na oliwie z oliwek i świeżych przyprawach. Słynie z bogactwa składników i swej różnorodności. Do najpopularniejszych kuchni w obszarze Morza Śródziemnego należą: Zobacz więcej
Od 4 lat dbam o jedzenie, lądujące na moim talerzu. Bynajmniej nie ze względu na modę – w myśl zasady less is more odrzuciłam produkty przetworzone lub zawierające znaczną ilość tłuszczu pochodzenia Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta  śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska 513

Dieta śródziemnomorska jest jedną z najpopularniejszych diet. Zainteresowanie nią nie bierze się jednak z całą pewnością znikąd. Niewiele innych diet posiada tak dużą i – co najważniejsze – Zobacz więcej