dieta z ograniczeniem tłuszczu

Żeby mi się w domu nie nudziło, żartuję mnie się nigdy nie nudzi. To jeszcze raz...żeby nie stracić całego swojego wolnego czasu na oglądaniu filmików na youtubie, przeglądaniu facebooka i instagrama, Zobacz więcej
Wiele osób zadaje pytanie- co przygotować na obiad aby było syte, smaczne i dietetyczne. Tym razem podam Wam przepis na makaron z tuńczykiem. Będzie szybko, smacznie i bardzo dietetycznie :) Makaron Zobacz więcej
Pewnie zauważyliście, że od jakiegoś czasu mniej gotuję i że mniej przepisów pojawia się na blogu? Wynika to z faktu, że spełniam po trosze jedno z moich marzeń - zajmuje mi to sporo czasu i kosztuje Zobacz więcej
Kulinarne pyszności Molki: Koktajl przyśpieszający spalanie tłuszczu z olejem rzepakowym. Kulinarne pyszności Molki Kulinaria i fotografia.Twój blog kulinarny.Twoja inspiracja w kuchni pełną Zobacz więcej
Hej, w związku z częstym spamowaniem komentarzy na blogu, z pomocą Męża na stronie pojawił się dodatek, dzięki któremu przy wprowadzaniu komentarza, należy wykonać prostą czynność :) Przykład poniżej: Zobacz więcej
Różowa księżniczka czyli torcik bez tłuszczu z truskawkami - Lekkie torty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Różowa księżniczka czyli torcik bez tłuszczu Zobacz więcej
Drożdżóweczki z serkiem migdałowym bez tłuszczu - Lekkie ciasta - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Drożdżóweczki z serkiem migdałowym bez tłuszczu Zobacz więcej
Torcik kawowy z dmuchanymi wałeczkami bez tłuszczu - Lekkie torty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Torcik kawowy z dmuchanymi wałeczkami bez tłuszczu Zobacz więcej
Każdy, kto przeszedł przez trudy kursu i egzaminów (tak; z premedytacją użyłam tutaj liczby mnogiej, gdyż znajomych szczęśliwców, którym udało się poprzestać na jednym, mogę wyliczyć na palcach jednej Zobacz więcej
Człowiek jest tym, co zje...: Ciasto z owocami bez tłuszczu Kuchnia, podróże, może coś więcej... niedziela, 4 grudnia 2016 Ciasto z owocami bez tłuszczu Przepis od znajomej Marty S. 3 duże jajka 1 Zobacz więcej
Trochę mnie tutaj nie było.. wiele zaliczeń, egzaminów i innych obowiązków, zmusiło mnie do małej przerwy. Całe szczęście połowa już za mną, wszystko zdane i teraz będzie już tylko z górki. W związku Zobacz więcej
Donuty batatowe z piekarnika bez tłuszczu - Sylwester/Karnawał - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Donuty batatowe z piekarnika bez tłuszczu Zobacz więcej
Dziś mam dla Was przepis na pyszne muffinki z owocami. Idealne na drugie śniadanie do pracy lub szkoły. Bez mąki i tłuszczu - bazą są płatki owsiane, do których dodane są owoce i wiórki kokosowe. Nam Zobacz więcej
Via Gusto
Via Gusto Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Via Gusto
Nuggetsy z wątróbki bez tłuszczu

Nuggetsy z wątróbki bez tłuszczu 19

Witajcie Kochani Każdy z nas lubi nuggetsy, ale czy jedliście je kiedykolwiek w takiej postaci? Zamiast kurczaka użyłam wątróbki. Panierka natomiast przyjęła formę cebulowej, co doskonale pasuje z Zobacz więcej
Miodownik z masą chałwową bez tłuszczu - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Miodownik z masą chałwową bez tłuszczu (22.12.2016)Śledzie z Zobacz więcej
Ciasto które szybko się robi, a jeszcze szybciej znika...Za każdym razem może wyjść inne, bo wszystko zależy od tego jakie użyjemy jabłka i jakie dodamy bakalie - a w nich mamy totalną dowolność - Zobacz więcej
W końcu przepis, który już trochę pachnie świętami. Można powiedzieć, że są to chipsy o smaku czerwonego barszczu. Eksperymentowałam z chipsami buraczanymi i w końcu udało mi się osiągnąć ideał. Zobacz więcej
Nasza wspaniała dynia powoli znika ze sklepów, więc trzeba ją wykorzystać, póki jeszcze czas. Ostatnio były muffinki, zupy, dania obiadowe z jej użyciem, więc czas na ciasto! Przed Wami placek dyniowy Zobacz więcej
Wypieki z fasoli na słodko, są znane od dawna, tak samo jak te z dodatkiem ziemniaków. To wcale nie są wymysły naszych czasów, gdzie odchudzanie nie jest już modą, trendem. Czasem wręcz trąci Zobacz więcej
Nie rezygnuj z tłuszczu i cukru Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta pekińska Zobacz więcej