dieta zbilansowana

Kluczyk
Kluczyk Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dieta Eco
Zbilansowana dieta

Zbilansowana dieta 83

0
Obecnie wszędzie się słyszy o zdrowym odżywianiu. Zewsząd zachęcani jesteśmy do stosowania zbilansowanej diety, która zapewni nam zdrowie, siły witalne oraz pomoże utrzymać właściwą wagę. Staje się to Zobacz więcej
i suszonymi pomidorami Relacja z wykładu "Zdilansowana dieta wegańska". Na wykładzie tym byłam podczas spotkania wege blogerów "Dobra Karma" w Warszawie. Wykład prowadziła Małgorzata Desmond w Zobacz więcej
), zbilansowane, przemyślane! Do tego, takie odżywianie nie jest drogie, a na pewno jest dużo tańsze od prób zjedzenia podobnych posiłków „na mieście”, lub zamawiania cateringu dietetycznego. Zobacz więcej
Moja starsza córka odmówiła picia mleka, które dotychczas było jej ulubionym napojem. Zaczęłam się niepokoić, czy jej dieta zawiera dostateczne ilości wapnia, w związku czym zaczęłam czytać na ten Zobacz więcej
Z przyjemnością ogłaszam wyniki konkursu, którego tematem była Wasza motywacja do zmiany stylu życia, uzyskania zdrowej wagi oraz przestrzegania zdrowej, zbilansowanej diety. Do wygrania była Zobacz więcej
Kochani! Zanim podam Wam przepis na pyszną babkę cytrynową, muszę Was powiadomić o tym, że od dziś na blogu każdy nowy przepis (stare oczywiście też, ale nieco później) zostanie opatrzony tabelką GDA. Zobacz więcej
Agabi
Agabi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w mojej malutkiej kuchni
(bez tytułu)

(bez tytułu) 62

0
Lato to jedyna pora roku, tak obfita w świeże warzywa iowoce. Wykorzystując dojrzewające w słońcu świeże, sezonowe owoce i warzywa wzbogacone warzywami sączkowymi, kiełkami, nasionami i orzechami to Zobacz więcej
Wafelki idą u mnie w domu jak świeże bułeczki. Ja od zawsze je lubiłam - od suchych, aż poprzez te smarowane konfiturą, a Jacka nie trzeba namawiać na żadne słodycze. Jego dieta jest tak zbilansowana, Zobacz więcej
Fit-amina
Fit-amina Obserwuj blogaObserwujesz bloga
fit-amina
Koktajl z mango

Koktajl z mango 19

0
Koktajl z mango Wiosna zbliża się wielkimi krokami, więc czas na zwiększenie aktywności fizycznej oraz stosowanie odpowiednio zbilansowanej, pełnowartościowej diety. Dziś polecam Wam lekki, Zobacz więcej
Śniadanie Daje Moc to program edukacyjny zwiększający świadomość na temat zdrowego żywienia oraz roli śniadania w diecie dziecka. Odkąd zostałam mamą przywiązuję bardzo dużą wagę do posiłków Zobacz więcej
No to pora na najprzyjemniejszy, acz najtrudniejszy moment - wyłonienie zwycięzców konkursu. Bardzo dziękuje wszystkim za przesłanie propozycji i jadłospisów - były ciekawe, zdrowe i racjonalnie Zobacz więcej
Tak sie sklada, ze ja akurat jem bardzo zdrowo i te (cale 5!) Tic tacow to pierwszy kupny slodycz (czy cokolwiek niezdrowego) od... 3miesiecy? Poza tym tylko dobrze zbilansowana dieta. Swoja droga dla Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Habibi
Indyk z ryżem i winogronami

Indyk z ryżem i winogronami 262

0
"Dobra dieta redukcyjna to dieta zbilansowana. Oparta wyłącznie na owocach będzie skutkowała niedożywieniem białkowym, niedoborem wielu składników odżywczych, takich jak witaminy A, D czy B12. W Zobacz więcej
Jak szybko schudnąć? 9 diet Bądźmy realistami: jeśli całą zimę i wiosnę przeleżałaś na kanapie, zajadając się chipsami i nabrałaś trochę ciała, żadna dieta nie odczaruje tego na tydzień przed urlopem. Zobacz więcej
chroniące nas przepisy:). Jeśli szukacie inspiracji, to kieruję do małego przewodnika. W skrócie: zbilansowana dieta, mało smażonego, słodkiego, nie przesadzać z nabiałem, szczególnie mlekiem. Mleko Zobacz więcej
Zgodnie z prośbami przygotowałam zbilansowany jadłospis pozwalający na przybranie masy ciała. Jadłospis jest przeznaczony dla osób zdrowych, które chcą przytyć. Wbrew pozorom ułożenie takiego Zobacz więcej
No właśnie zdrowe te płatki czy nie ?! Słodkie płatki Są czekoladowe kuleczki, miodowe kółeczka, poduszeczki wypełnione słodkim mlecznym nadzieniem, cynamonowe kwadraty,przesłodzone musli emitujące Zobacz więcej
mogłabym zrobić przydługi i nudnawy wstęp o tym, że zbilansowana dieta, że w każdym posiłku równowaga pomiędzy składnikami odżywczymi, że koniecznie lekkie drugie śniadanie... ale po co. długi weekend Zobacz więcej
Ponieważ znów katujesiędietą...jak zwykle na początku nowego roku hehehe, to posiłki musza być odpowiednio zbilansowane a przerwa miedzy nimi to 3 godziny...żebysięniezapychaćna chama proponuje lekką Zobacz więcej
Ostatniozauważyłam spore zainteresowanie tematem zbilansowanej diety. Czasy codziennego smażenia w głębokim tłuszczu dla wielu z nas chyba już minęły i pomimo, że tłuszcz jest nośnikiem smaku, Zobacz więcej