dietetyczna fritata

{{headerMessage}}
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Dzisiaj pyszny przepis na sycące śniadanie lub kolację. Fritata z serem kozim i porem to danie niskowęglowodanowe, bogate w białko i naprawdę smaczne:) Poczułam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Tak jak obiecałam, dzielę się z wami kolejnym przepisem na dietetyczną fritatę. Tym razem będzie po włosku, czyli z pomidorami, mozarellą i nutą bazylii. Ostatnio Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sezon na szparagi zielone już się nieubłaganie kończy, więc ostatnie w tym roku danie z nimi - fritata z kuchni śródziemnomorskiej. Oprócz nich występuję w niejwileświeżegoszpinaku. Danie robisię Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotleciki kalafiorowo-cukiniowe z piekarnika - Z warzyw - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Kotleciki kalafiorowo-cukiniowe z piekarnika Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fit truskawkowy z cynamonem (20.06.2015)Krem z pieczonych batatów z cynamonem (20.06.2015)Koktajl ogórkowo-ziołowy (19.06.2015)Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką (19.06.2015) Z warzyw Letni Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z młodych ziemniaków w wersji fit - Sałatki - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Sałatka z młodych ziemniaków w wersji fit (29.06.2015)Koktajl Zobacz więcej
{{headerMessage}}
- sernik na zimno w wersji light (20.06.2015)Deser Fit truskawkowy z cynamonem (20.06.2015)Krem z pieczonych batatów z cynamonem (20.06.2015)Koktajl ogórkowo-ziołowy (19.06.2015)Dietetyczne ciasteczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z bobu, pomidorków cherry i mozzarelli - Sałatki - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Sałatka z bobu, pomidorków cherry i mozzarelli Zobacz więcej
{{headerMessage}}
)Indyk w papilotach z warzywami (22.06.2015)White-red-pink- sernik na zimno w wersji light (20.06.2015)Deser Fit truskawkowy z cynamonem (20.06.2015)Krem z pieczonych batatów z cynamonem (20.06.2015) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami - Tarty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i mozzarelli (14.07.2015)Mocno agrestowy torcik w wersji fit (14.07.2015)Odchudzone biszkoptowe tartinki z owocami (10.07.2015)Sałata z gotowanym indykiem i sosem tzatziki (10.07.2015)Indyk burger z Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Sałatka z cieciorką

Sałatka z cieciorką 455

0
{{headerMessage}}
(10.07.2015)Indyk burger z bobem (09.07.2015)Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami (09.07.2015)Szpinakowa tarta z cukinią i pomidorem (08.07.2015)Letnie wieloowocowe semifreddo w wersji Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z gotowanym indykiem i sosem tzatziki (10.07.2015)Indyk burger z bobem (09.07.2015)Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami (09.07.2015)Szpinakowa tarta z cukinią i pomidorem (08.07.2015) Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Zupa z soczewicą i kukurydzą

Zupa z soczewicą i kukurydzą 160

2
{{headerMessage}}
-ogórkowy (15.08.2015)Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy (14.08.2015)Letnie risotto z warzywami (13.08.2015)Pekinka z pieczonym indykiem i sosem chrzanowym (13.08.2015) Zupy Zupa z soczewicą i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
porzeczkowo-truskawkowe (15.08.2015)Kojący koktajl arbuzowo-ogórkowy (15.08.2015)Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy (14.08.2015)Letnie risotto z warzywami (13.08.2015)Pekinka z pieczonym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(17.08.2015)Lekki torcik owocowo-jogurtowy w wersji fit (16.08.2015)Błyskawiczne lody porzeczkowo-truskawkowe (15.08.2015)Kojący koktajl arbuzowo-ogórkowy (15.08.2015)Dietetyczny dwukolorowy sernik Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Kuskus z pomidorową salsą

Kuskus z pomidorową salsą 120

3
{{headerMessage}}
-jogurtowy w wersji fit (16.08.2015)Błyskawiczne lody porzeczkowo-truskawkowe (15.08.2015)Kojący koktajl arbuzowo-ogórkowy (15.08.2015)Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy (14.08.2015) Sałatki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Błyskawiczne lody porzeczkowo-truskawkowe - Dla ochłody - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Błyskawiczne lody porzeczkowo-truskawkowe (15.08.2015)Kojący Zobacz więcej
{{headerMessage}}
grzanki. Jajka pokroić w plasterki i również przełożyć do miski. Oprószyć solą i pieprzem. Delikatnie wymieszać aby składniki się połączyły. Jogurt wymieszać z ketchupem i szczyptą soli. Dressingiem Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Koktajl śliwkowy

Koktajl śliwkowy 390

0
{{headerMessage}}
Koktajl śliwkowy - Koktajle - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Koktajl śliwkowy (01.09.2015)Pierogi z kapustą i cukinią (31.08.2015)Torcik tiramisu z Zobacz więcej