dietetyczna jajecznica

Dietetyczna jajecznica to kolejny przepis w mojej diecie. Taka jajecznica w wersji light obowiązkowo zadomowi się na moim stole, będę ją urozmaicać dodając pomidory, szpinak, czy pieczarki. Ta Zobacz więcej
Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić Zobacz więcej
Pyszna jajecznica - po prostu rewelacyjna - uwielbiam ją jest bardzo puszysta i w dodatku bardzo dietetyczna - bo to przepis z portalu Vitalia z którym się odchudzam :) Tą jajecznice właśnie wczoraj Zobacz więcej
Ostatnio w moich rękach coraz częściej trzymam książkę Kuchnia Fit Konrada Gacy.... i to wcale nie dlatego, że zapragnęłam zrzucić ów zbędny kilogram, który to pojawił się po świętach. Kuchnia w Zobacz więcej
Miałam w swoim życiu szalony okres gdy omlety mi się znudziły, serki wiejskie też, a śniadanie białkowe jem na zmianę z węglowodanowym. Musiałam się ratować i powstało szaleńcze połączenie, ale Zobacz więcej
Robiliście kiedyś jajecznicę na mleku? Ja osobiście robię ją już od dawna. Nie smażąc jej na oleju, maśle czy innych tłuszczach sprawiamy, że staje się bardziej delikatna, lżejsza i mniej kaloryczna Zobacz więcej
Witajcie! Dzisiaj przepis na jajecznicę, którą zrobiłam sobie wczoraj na śniadanie w ramach mojej diety 17-dniowej. Składniki: 2 jajka szczypta słodkiej papryki pieprz, sól morska 1 żółta papryka Zobacz więcej
Treściwa zupa gulaszowa Takie dania jednogarnkowe sprawdzają się , robimy i odgrzewamy przez kolejne dni , najlepsze jest to ,że co dzień smakuje lepiej . Treściw... Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Kolorowa jajecznica

Kolorowa jajecznica 81

1
Dietetyczne nie musi być nudne :) 2 jajka garść rukoli kawałek czerwonej papryki kawałek pora szczypiorek sól, pieprz Sposób przygotowania Rukolę posiekać, paprykę i pora … Czytaj dalej Kolorowa Zobacz więcej
Jajecznica, sama nazwa wywołuje przełknięcie ślinki:) Smażę ją z różnymi dodatkami, dzisiaj z tuńczykiem...poezja, polecam serdecznie ;) Pyszne, dietetyczne i pożywne śniadanko:) Można podać z Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ponieważ sezon na kurki jeszcze trwa, proponuję Wam pyszną jajecznicę z kurkami, doskonałą na śniadnie i kolację. Kurki to chyba moje ulubione grzyby. Ich umycie Zobacz więcej
Delikatniejsza odmiana pospolitej jajecznicy, zupełnie przypadkowo całkiem dietetyczna.... Składniki: Jajka ( w zależności od tego ile ich chcemy zjeść) Ulubione przyprawy Mleko Sposób przygotowania: Zobacz więcej
tysiagotuje
tysiagotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja Mała Pasja
Papryka przepisy

Papryka przepisy 435

2
Sezon na paprykę trwa w najlepsze, poniżej przedstawiam kilka pomysłów co można z niej smacznego przyrządzić ;) Jajka zapiekane w papryce Jaja sadzone w papryce Jajecznica z papryką Sałatka z papryki, Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Jajecznica Dukana

Jajecznica Dukana 96

0
Dietetyczna jajecznica według Dukana. Składniki na 1 porcje: 2 jajka 60 ml chudego mleka szczypta gałki muszkatołowej szczypiorek 1/2 łyżeczki masła sól pieprz Przygotowanie: 1. Jajka ubić jak na Zobacz więcej
Pyszna propozycja na śniadanie. Zdrowa i sycąca,a przedewszyskim dietetyczna jajecznica Składnikina 1 osobę 2 jajka 1/2 szklanki mleka kilka plasterków wędliny drobiowej łyżeczka przecieru Zobacz więcej
W telewizji oglądałem program poświęcony daniom dietetycznym i to właśnie tam było pokazane jak zrobić pyszną,lekką i aż o 15% chudszą niż normalna smazona na oleju czy maśle , dietetyczną Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Idealna Kolacja :)

Idealna Kolacja :) 622

2
chciałabym pokazać Wam, co zrobiłam sobie ostatnio na kolację: JAJECZNICA NA SZYNCE DROBIOWEJ + POMIDORY Z BAZYLIĄ I MOZZARELLĄ 1 jajko 1 plasterek szynki drobiowej pół małej cebuli 1 duży pomidor Zobacz więcej
Nadrabiając zaległości, kilka dietetycznych pozycji jedzeniowych: ŚNIADANIA - jajecznica z pekinką oraz pomidorem, a do tego rzodkiewka, sałata lodowa i wafle ryżowe - chipsy z szynki drobiowej, Zobacz więcej
Ciągle słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Staram się trzymać tych dietetycznych zasad. Nie zawsze to śniadanie jest wymyślne, zjedzone w spokoju. Często to zwykły jogurt Zobacz więcej