dietetyczna piecze z kurczaka

Ponieważ musiałam coś zrobić dietetycznego na obiad, postanowiłam upiec piersi kurczaka w folii. Przepis dla tych, którzy nie mają zbyt wiele czasu na siedzenie w kuchni, polecam :-) Szkoda, że nie Zobacz więcej
Kanapka z pieczonym kurczakiem - dietetyczny przepis | Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Dietetyczne Dla karmiących piersią Do spiżarni Konkrety Przegryzki Sałatki Zobacz więcej
Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z warzywami. Poniższe składniki dotyczą obiadu dla jednej osoby. 1 porcja dostarcza ok. 490 kcal. Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z Zobacz więcej
Nie tak łatwo jest przygotować zdrowy i pyszny obiad. Tym razem piersi kurczaka postanowiłem upiec. Jednak nie tylko pieczenie pozbawione szkodliwych tłuszczy sprawiło, że jest to danie dietetyczne. Zobacz więcej
Uwielbiam faszerowaną paprykę chyba od wczesnego dzieciństwa ;p Jednak w moim domu, pomimo zdrowej papryki, było to raczej danie ciężkie – dużą ilością wieprzowiny, sera i małą ilością białego ryżu. Zobacz więcej
KURCZAK, KURKI ORAZ PIECZONE ZIEMNIAKI Miałam ogromną ochotę na kurki - a że trafiłam na nie podczas wędrówki po bazarku nie zastanawiałam się długo i kupiłam ;). Ponadto użyłam składników, które Zobacz więcej
Dzisiaj moja alternatywa dla tłustych, kalorycznych kawałków kurczaka w panierce – czyli tz. nuggetsów. Moje są pieczone w piekarniku, jednak smakują równie wyśmienicie dzięki dobremu zamarynowaniu, a Zobacz więcej
postanowiłam przedstawić Wam świetny sposób na pieczonego kurczaka bez tłuszczu, zapraszam! Składniki na jedną porcję: pojedyncza pierś z kurczaka (mi zazwyczaj wystarcza połowa) pomidor pieprz Zobacz więcej
Sałatka, w której jedynym tłuszczem jest odrobina oliwy dodana do sosu. No i odrobina w żółtym serze - wybrałam lekki i delikatny. Kurczaka upiekłam, a cieniutko pokrojoną cukinię zamarynowałam Zobacz więcej
Krótko rzecz nazywając zdrowo, smacznie i kolorowo ;-). Na talerzu ląduje pieczona pierś z kurczaka nadziewana dynią i ziołami, podałam z zapiekaną figą, plastrem dyni piżmowej i chipsami z buraka. Zobacz więcej
Lubię łamać stereotypy. Dzisiaj mam dla Was przepis, który pewnie brzmi zaskakująco… Zamiast sałatki czy surówki podałam sałatę na ciepło.. prosto z grilla. :) Jest miękka, aromatyczna i bardzo Zobacz więcej
Przyszła ochota na pieczone ziemniaczki . Taka dietetyczna ;) odmiana frytek . Szybki obiad bez długiego stania przy kuchni , upały dają się we znaki , ufff jak gorąco ! Najwięcej czasu zajęło Zobacz więcej
Latem takie sałatki często podaję zamiast obiadu, bo są wystarczająco sycące, żeby go zastąpić. Zerknijcie na trzy moim zdaniem najciekawsze :) Po kliknięciu na nazwę zostaniecie przeniesieni na Zobacz więcej
Prosty i aromatyczny obiad. Kurczak pieczony w marynacie maślano- cytrynowej, z dodatkiem tymianku w niskiej temperaturze, dzięki czemu jest mega soczysty, kruchy i delikatny, a skórka chrupiąca. Zobacz więcej
pewność, że wyjdzie i że jak się zapomnę, to się nie spali. Wymieszaj ładnie , polej oliwą z oliwek i włóż do nagrzanego piekarnika do 200 stopni. Piecz, aż zmiękną ziemniaki i marchewka. Pierś z Zobacz więcej
Dietetyczna wersja udka z kurczaka. Bez tłuszczu, pieczone w piekarniku, bez skóry. Mocno przyprawione, przepyszne. Udko z kurczaka Przyprawy: słodka papryka, ostra papryka, kurkuma, koperek suszony, Zobacz więcej
Pieczone pierog asy z nadzieniem z kaszy gryczanej, kalafiora i twarogu. Bardzo fajna opcja – wegetariańska i dość dietetyczna. W wersji wegańskiej wystarczy zastąpić masło jakimś tłuszczem roślinnym, Zobacz więcej
Propozycja dania obiadowego lub wędliny na kanapki. Roladki faszerowane to smaczne i dietetyczne danie. Roladki drobiowe z pieczarkami i papryką pierś z kurczaka 15dag pieczarek pół papryki pół cebuli Zobacz więcej
Mazurek owsiany Dietetyczny sernik świąteczny Pasta z tuńczyka Jajka faszerowane pastą z tuńczyka Wielkanoc dla dzieci Jajka faszerowane w wersji light Dietetyczny sernik z truskawkami Dietetyczny Zobacz więcej
Ciasto czekoladowe bez mąki Bezglutenowe ciasto czekoladowe z wędzonymi śliwkami Bezglutenowe ciastka korzenne Sałatka z mandarynkami i jabłkiem Szuba czyli pyszna sałatka śledziowa Świąteczne ciasto Zobacz więcej