dietetyczna piecze z kurczaka

Ponieważ musiałam coś zrobić dietetycznego na obiad, postanowiłam upiec piersi kurczaka w folii. Przepis dla tych, którzy nie mają zbyt wiele czasu na siedzenie w kuchni, polecam :-) Szkoda, że nie Zobacz więcej
Kanapka z pieczonym kurczakiem - dietetyczny przepis | Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Dietetyczne Dla karmiących piersią Do spiżarni Konkrety Przegryzki Sałatki Zobacz więcej
Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z warzywami. Poniższe składniki dotyczą obiadu dla jednej osoby. 1 porcja dostarcza ok. 490 kcal. Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z Zobacz więcej
Nie tak łatwo jest przygotować zdrowy i pyszny obiad. Tym razem piersi kurczaka postanowiłem upiec. Jednak nie tylko pieczenie pozbawione szkodliwych tłuszczy sprawiło, że jest to danie dietetyczne. Zobacz więcej
KURCZAK, KURKI ORAZ PIECZONE ZIEMNIAKI Miałam ogromną ochotę na kurki - a że trafiłam na nie podczas wędrówki po bazarku nie zastanawiałam się długo i kupiłam ;). Ponadto użyłam składników, które Zobacz więcej
Dzisiaj moja alternatywa dla tłustych, kalorycznych kawałków kurczaka w panierce – czyli tz. nuggetsów. Moje są pieczone w piekarniku, jednak smakują równie wyśmienicie dzięki dobremu zamarynowaniu, a Zobacz więcej
postanowiłam przedstawić Wam świetny sposób na pieczonego kurczaka bez tłuszczu, zapraszam! Składniki na jedną porcję: pojedyncza pierś z kurczaka (mi zazwyczaj wystarcza połowa) pomidor pieprz Zobacz więcej
Sałatka, w której jedynym tłuszczem jest odrobina oliwy dodana do sosu. No i odrobina w żółtym serze - wybrałam lekki i delikatny. Kurczaka upiekłam, a cieniutko pokrojoną cukinię zamarynowałam Zobacz więcej
Krótko rzecz nazywając zdrowo, smacznie i kolorowo ;-). Na talerzu ląduje pieczona pierś z kurczaka nadziewana dynią i ziołami, podałam z zapiekaną figą, plastrem dyni piżmowej i chipsami z buraka. Zobacz więcej
Lubię łamać stereotypy. Dzisiaj mam dla Was przepis, który pewnie brzmi zaskakująco… Zamiast sałatki czy surówki podałam sałatę na ciepło.. prosto z grilla. :) Jest miękka, aromatyczna i bardzo Zobacz więcej
Przyszła ochota na pieczone ziemniaczki . Taka dietetyczna ;) odmiana frytek . Szybki obiad bez długiego stania przy kuchni , upały dają się we znaki , ufff jak gorąco ! Najwięcej czasu zajęło Zobacz więcej
Latem takie sałatki często podaję zamiast obiadu, bo są wystarczająco sycące, żeby go zastąpić. Zerknijcie na trzy moim zdaniem najciekawsze :) Po kliknięciu na nazwę zostaniecie przeniesieni na Zobacz więcej
Prosty i aromatyczny obiad. Kurczak pieczony w marynacie maślano- cytrynowej, z dodatkiem tymianku w niskiej temperaturze, dzięki czemu jest mega soczysty, kruchy i delikatny, a skórka chrupiąca. Zobacz więcej
pewność, że wyjdzie i że jak się zapomnę, to się nie spali. Wymieszaj ładnie , polej oliwą z oliwek i włóż do nagrzanego piekarnika do 200 stopni. Piecz, aż zmiękną ziemniaki i marchewka. Pierś z Zobacz więcej
Dietetyczna wersja udka z kurczaka. Bez tłuszczu, pieczone w piekarniku, bez skóry. Mocno przyprawione, przepyszne. Udko z kurczaka Przyprawy: słodka papryka, ostra papryka, kurkuma, koperek suszony, Zobacz więcej
Pieczone pierog asy z nadzieniem z kaszy gryczanej, kalafiora i twarogu. Bardzo fajna opcja – wegetariańska i dość dietetyczna. W wersji wegańskiej wystarczy zastąpić masło jakimś tłuszczem roślinnym, Zobacz więcej
Propozycja dania obiadowego lub wędliny na kanapki. Roladki faszerowane to smaczne i dietetyczne danie. Roladki drobiowe z pieczarkami i papryką pierś z kurczaka 15dag pieczarek pół papryki pół cebuli Zobacz więcej
Mazurek owsiany Dietetyczny sernik świąteczny Pasta z tuńczyka Jajka faszerowane pastą z tuńczyka Wielkanoc dla dzieci Jajka faszerowane w wersji light Dietetyczny sernik z truskawkami Dietetyczny Zobacz więcej
i cukru Bezglutenowe ciasto bananowe (chlebek bananowy) Ciasto bez glutenu: Brzdąc Batoniki bakaliowe. Bez mąki, cukru i tłuszczu Gruszki pieczone z orzechami Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i Zobacz więcej
Pyszna alternatywa dla tradycyjnego kotleta w panierce. Mięso jest soczyste i dietetyczne Składniki dla 2 osób 2 filety z kurczaka 2 łyżki otrąb pszennych 4 łyżki otrąb owsianych 1/2 opakowania Zobacz więcej