dietetyczna pierś makaronem

ipobitegary
ipobitegary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ipobitegary
dietetyczna pierś z kurczaka

dietetyczna pierś z kurczaka 14382

Nie będę się rozwodzić jaka to ona pyszna i cudowna. Po prostu jest. Jest też faszerowana pomidorami i pieczona w folii z cukinia i porem :) Por.... ulubione warzywo Oli:) Składniki: 1/4 pora 1/3 Zobacz więcej
Kulinarne pyszności Molki: Dietetyczny obiad pierś z indyka... Kulinarne pyszności Molki Kulinaria i fotografia.Twój blog kulinarny.Twoja inspiracja w kuchni pełną gębą.Gotowanie, potocznie zwane Zobacz więcej
Ponieważ musiałam coś zrobić dietetycznego na obiad, postanowiłam upiec piersi kurczaka w folii. Przepis dla tych, którzy nie mają zbyt wiele czasu na siedzenie w kuchni, polecam :-) Szkoda, że nie Zobacz więcej
Siedze w domu, patrze na te kurczakowe filety i pustka w glowie. Dziś nie mój dzień - nie chce mi się. Ale jednak jakiś obiad musiałam zrobić, a że nie ma u mnie obiadu bez warzyw opcje byly dwie. Zobacz więcej
Uwielbiam proste i szybkie dania, które wykonuję się w niecałe 20 minut. Kurczak, pieczarki i makaron - idealne połączenie! Składniki: 100g piersi kurczaka 300g pieczarek 50g makaronu pełnoziarnistego Zobacz więcej
Jeśli się mylę to proszę mnie poprawić ale pierś z kurczaka sama w sobie jest chyba dość dietetyczna:). Gdy nie dodamy do nie tony oleju oczywiście. Moja dzisiejsza propozycja to pierś z kurczaka w Zobacz więcej
Makaron ze szpinakiem to jest to co tygryski lubią najbardziej... Zdrowo, smacznie i dietetycznie. Może być samodzielnym daniem, ale doskonale smakuje z grillowaną piersią kurczaka. Makaron ze Zobacz więcej
Pyszne połączenie mięsa kurczaka z sosem owocowym. Do tego makaron i mamy pyszne i lekkie danie w sam raz na obiad. Składniki: 1 pojedyncza pierś z kurczaka 2 łyżki żurawiny suszonej 1szkl.ugotowanego Zobacz więcej
tata kiedyś przygotowywał skrzydełka kurczaka z marchewką dusząc je z minimalną ilością wody na patelni groszkowej, o czym pisałam podając przepis na kurczakaw kremowym sosie cebulowym . dziś wróciłam Zobacz więcej
Smaczna, szybka w przygotowaniu i zdrowa – taka właśnie jest pierś z kurczaka, o ile nic nie sknocimypo drodze. Dziś chcę zapoznać Was z moim przepisem na dietetyczną pierś, która bynajmniej w tyłek Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Lasagne dietetyczna

Lasagne dietetyczna 473

Moja lasagne różni się od tej klasycznej przede wszystkim ilością kalorii. Postanowiłam stworzyć dietetyczną wersję tego klasycznego włoskiego dania. Moja lasagne wyszła znakomita. Polecam spróbować. Zobacz więcej
boskaflorence
boskaflorence Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tylko pysznie
Dietetyczna zapiekanka

Dietetyczna zapiekanka 242

Hej! To nie koniec przepisów na zapiekanki. Tym razem będzie w wersji dietetycznej, bo jest w niej dorodna cukinia,pyszne marchewki, pachnące zioła.Może jeden wyjątek stanowi ser mozzarella, ale i on Zobacz więcej
W sklepach wędliny dobrej jakości nie znajdziemy, a tym bardziej dietetycznej. Odrobina chęci i możemy zrobić w domu. Pyszną dietetyczną pierś z indyka, pozbawioną polepszaczy i sztucznych Zobacz więcej
ipobitegary
ipobitegary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ipobitegary
Dietetyczny "makaron"

Dietetyczny "makaron" 1820

Będąc na diecie staram się nie jeść za dużo mącznych rzeczy, więc staram szukać sobie zamienników. Inspirując się dietą DUKANA przyrządziłam bezmączny, w 100 % jajeczny makaron. Składniki: 2 jajka Zobacz więcej
Pierś z indyka to jedno z najchudszych dostępnych mięs. Problem w tym, że jest również dość suche, zwłaszcza po upieczeniu. Na to jednak mamy sposób, mianowicie soczysty i zdrowy farsz, który uczyni Zobacz więcej
Ultralekkie, kobiece, nieco włoskie danie. Pyszna, soczysta pierś kurczaka faszerowana szpinakiem, zapiekana w sosie pomidorowym z mozzarellą, podana z pysznym makaronem tricolore. Polecam wszystkim, Zobacz więcej
beataflorczak1
beataflorczak1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia Beaty
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki 88

Bardzo lubię gołąbki, ale nie robię ich często, bo są bardzo pracochłonne. Postanowiłam je jednak odchudzić trochę z kalorii i dziś zrobiłam z mięsem drobiowym. SKŁADNIKI: 1 podwójna pierś z kurczaka Zobacz więcej
Pyszne szybkie danie z makaronem, jarmużem pestkami dyni i żurawiną. Idealne przed lub po treningu, smaczne i zdrowe. SKŁADNIKI : 150 g makaronu pełnoziarnistego 150 Zobacz więcej
JulietteCapuleti
JulietteCapuleti Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Juliette in Wonderland
Dietetyczne muffinki

Dietetyczne muffinki 18173

Dzisiaj zamiast stylizacji przygotowałam dla Was przepis na muffinki. Nie wiem czy to jest możliwe, żeby jakiekolwiek ciasto było dietetyczne, jednak zmodyfikowałam tak przepis żeby był mniej tuczący. Zobacz więcej
Zapraszam Was dzisiaj na obiad w wersji light, czyli taki jaki zazwyczaj jadam. :) Porzućcie smażenie filetów w panierce w ogromnej ilości tłuszczu! Mój jest MEGA soczysty i zdrowy bo piekę go(tak, Zobacz więcej