dietetyczna pierś makaronem

Pyszne - zdrowe -dietetyczne ! :) Składniki: 1 pierś z kurczaka 1 puszka pomidorów krojonych 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego Pudliszki 1 łyżeczka ziół prowansalskich garść świeżej bazyli 1 Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na starą-nową sałatkę. W starej wersji był jasny makaron, smażony kurczak i sos z torebki więc średnio zdrowo. To kolejny dowód na to, że za pomocą drobnych modyfikacji nawet nasze Zobacz więcej
Przepyszne dietetyczne danie, posmakuje nawet tym co nie przepadają za szpinakiem, potwierdziłam Pamiętajcie, że szpinak to niezastąpione źródło żelaza. Inspiracja. Składniki: (2 osoby) 1 pierś z Zobacz więcej
Prosta i szybka do przygotowania sałatka z cukinii sprawdzi się zarówno jako dodatek do obiadu, jak i na śniadanie lub kolację. Jeśli jesteście na diecie, proponuję dietetyczne tagliatelle z cukinii Zobacz więcej
razem. Bardzo smaczne pikantne danie. Można podawać ze zwykłym makaronem lub tym dietetycznym, na który przepis podawałam ostatnio :) Danie jest stosunkowo dietetyczne jeżeli nie dodajemy tłuszczy i Zobacz więcej
Sajgonki uwielbiam :-) ale niestety do dietetycznych dań nie należą. postanowiłam zamiast je smażyć upiec w piekarniku..ja dla mnie pycha..choc wiadomo to nie to samo co smażone na głębokim oleju... Zobacz więcej
Kurczak z suszonymi pomidorami i serem Kolejny dietetyczny, smaczny i ciekawy obiad :) W dodatku ekspresowy. Pieczona pierś kurczaka faszerowana suszonymi pomidorami i serem (którego niestety prawie Zobacz więcej
Pyszna potrawka i ekspresowa w wykonaniu. Świetnie pasuje do grilowanej piersi z kurczaka czy makaronu. Jeśli zrezygnujemy ze śmietany lub zastąpimy ją jogurtem otrzymamy jeszcze zdrowszą i Zobacz więcej
Jedzenie dietetyczne nie musi być nudne. Praktycznie większość znanych nam potraw można "odchudzić" i zjeść z czystym sumieniem będąc na diecie. Dzisiejsza moja propozycja to łazanki z młodą kapustą z Zobacz więcej
Składniki (dla 4-5 osób): 2 łyżki oleju z pestek winogron 500g piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę 400ml mleczka kokosowego (wersja dietetyczna - mleczko kokosowe light) 125ml wywaru z warzyw lub Zobacz więcej
Sałatka w której wykorzystałam kawałek upieczonego królika. Polecam podawać ją z sosem że świeżej żurawiny która o tej porze roku jest najlepsza. Dodałam także makaron kokardki, żeby sałatka była Zobacz więcej
Pomału ogarniam się w nowym dla mnie temacie jakim jest macierzyństwo :) Wracam do kuchni, zaczynam gotować i piec. Co prawda na razie to bardziej dietetyczne (mniej doprawione) dania, a z ciast to Zobacz więcej
Uwielbiam makaron i choć mówi się, że kluchy są kaloryczne okazuje się, że można wyczarować coś dietetycznego i z makaronu, w dodatku makaron robi się błyskawicznie, a możliwości smacznego podania Zobacz więcej
Koniec obżarstwa, bo wczorajszym tłustym czwartku czas odpocząć i wrócić do dietetycznego jedzonka. Dzisiaj jedno z moich ulubionych połączeń ser rokpol i makaron I love it :) SKŁADNIKI: 1 OSOBA OKOŁO Zobacz więcej
Po weekendzie szaleństw troszkę mało dietetycznych hehe ;) wracamy do zdrowego i dietetycznego jedzonka :) Dzisiaj kurczak z makaronem i warzywami! SKŁADNIKI: 1 OSOBA OKOŁO 400KCAL 70 g Makaron Zobacz więcej
De Care
De Care Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Przysmaki Świata
Makaron Chow Mein

Makaron Chow Mein 224

0
Woh Hup 2 łyżki Sosu sojowego ciemnego Woh Hup 150g piersi z kurczaka 150g warzyw (papryka, kiełki, cebula, marchewka, por, dymka) Makaron do tego dania może byc gotowany lub smażony w zależności od Zobacz więcej
Dzis przy stole w ogrodzie polecam danie obiadowe, które przygotowałam z popularnego makaronu z pszenicy durum zwanego kuskusem. Niezwykle popularny kuskus w krajach arabskich również opanował smaki Zobacz więcej
dietetyczne, które umożliwią Ci zdrową redukcje masy ciała. 791 - 616 - 467 Składniki: - pierś z kurczaka - 1 sztuka - marchew - 2 sztuki - papryka (3 kolory) - 3 sztuki - czerwona cebula - 1 sztuka Zobacz więcej
Jestem ogromnym miłośnikiem sajgonek. Niestety te z chińskiej nie mają nic wspólnego z dietetycznym daniem więc postanowiłam stworzyć sobie własne po pierwsze z piekarnika po drugie z dietetycznym Zobacz więcej