dietetyczna pita

Ostatnio sporo czasu (który powinnam poświęcić na pisanie pracy mgr;p) spędzam buszując w internecie w poszukiwaniu ciekawych przepisów;) kto nie lubi bułki pity wypchanej po brzegi pysznymi warzywami Zobacz więcej
, a mi się po pierwsze nie chce zagniatać ciasta, a po drugie gdybym zjadła naszą zwyczajową porcję to chyba bym potem zaległa na tydzień nieruchomo, jak wąż, żeby wszystko strawić. Więc po raz Zobacz więcej
też powodu, postanowiłam zrobić sama czekoladę na gorąco w wersji lekkiej, zdrowej i odżywczej. I uwierzcie lub nie - wcale nie potrzeba wielu składników, aby taką czekoladę do picia przygotować Zobacz więcej
19 Marzec 2015 Witam, każdy z nas lubi gyrosa w rożnych formach, w bułce, picie czy z frytkami. Ja zaserwowałam ostatnio z ryżem. Jest delikatny i jak stwierdziła moja rodzina dietetyczny. Sami Zobacz więcej
Dzisiaj obiecany przepis na kebaba w bułce. W planach mam jeszcze zrobienie dietetycznej tortilli więc efekty, mam nadzieję, niedługo :) PS. Jeśli ktoś woli wersję na talerzu z frytkami zapraszam do Zobacz więcej
Tak oto dzisiejsze smoothie nazwały moje córeczki. Smoothie Shrek - bo zzieleniało Ci te picie mamo! Przyznam szczerze, że robiąc zastanawiałam się jak wyjdzie, czy będzie mi smakowało, czy nie Zobacz więcej
Składniki: chlebki pita (polecam te rekomendowane przez R.Makłowicza jako produkt Tesco) mieszanka sałat zielony ogórek pomidor czerowna papryka cebulka pierś z kurczaka sól, pieprz przyprawa do Zobacz więcej
Hummus o intensywnym smaku i aromacie suszonych pomidorów. Jeden z moich ulubionych. Do pieczywa, do pity, do wytrawnych naleśników, do maczania surowych lub pieczonych warzyw. Poniżej przepis na dużą Zobacz więcej
Dietetyczne orzeźwienie, słodko- kwaśne, gaszące pragnienie, jednym słowem - IDEAŁ ;-) SKŁADNIKI: - 1/4 średniego arbuza schłodzonego w lodówce - koszyczek porzeczek czerwonych - 4 słodziki - 5 kostek Zobacz więcej
Agna
Agna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Notatnik Kuchenny
Domowy "gyros"

Domowy "gyros" 481

1
, PIĄTY,SZÓSTY) a także domowy "gyros". Pewnie różni się on od klasycznej wersji greckiej, ale nam smakuje i jest zdrowszą alternatywą dla ulicznych kebabów. * DOMOWY "GYROS" * Oto z czego nasz domowy Zobacz więcej
Duzo smaku, duzo białka, mnostwo zdrowych składnikow. Prawdziwe CHLEBKI PITAktore pokazywalam na blogu kilka miesiecy temu, przypominaja tylko tym, ze mozna je faszerowac. Nie piecze sie ich w Zobacz więcej
w cieńkie pół talarki-piórka. Smażymy około 2-3 min. Po tym czasie dodajemy kurczaka I smażymy aż mięso przestanie być różowe - około 5 min. Gotowe. Gyrosa podajemy z ryżem lub z pitą, tzatzykami I Zobacz więcej
Magic kitchen with Asia Można się czasem pokusić na fast food w zdrowej, dietetycznej wersji:) Znalazłam ostatnio natutajsuper przepis na chlebek pita. Dlatego też wzięłam się do roboty i tak powstał Zobacz więcej
, -uzupełnia dietę w wysokiej jakości białko. źródło informacji Do produktu dołączona jest miarka co ułatwia dawkowanie odżywki. Już niedługo przepisy z jej wykorzystaniem :) Bo przecież można znaleźć Zobacz więcej
oczyszczaniem ciała i nie chodzi tu jedynie o mycie :) Przez ten okres oczyszczania proponuję pić zielone koktajle na bazie cytrusów i pietruszki dodając do nich jabłka czy banany. Koktajle te mają Zobacz więcej
W codziennej diecie staram się pić jak najwięcej soków owocowych i warzywnych, oraz przygotowywanych na ich baziekoktajli. Nie są to soki z kartonu, tylko prawdziwe owocowe lub warzywne soki bez Zobacz więcej
oczyszczaniem ciała i nie chodzi tu jedynie o mycie :) Przez ten okres oczyszczania proponuję pić zielone koktajle na bazie cytrusów i pietruszki dodając do nich jabłka czy banany. Koktajle te mają Zobacz więcej
lub pitą dostarczy organizmowi kompletnych białek bez konieczności spożywania mięsa. Ciecierzyca to dodatkowo błonnik, witamina B 9 , nienasycone tłuszcze i izoflawony – czyli antyoksydanty, związki Zobacz więcej
częściej jako dip, który nakłada się na łodygę selera, marchewki, jabłka lub tradycyjnie pity. Hummus jest połączeniem ciecierzycy z pastą tahini. Pasta tahini jest wytwarzana z ziaren sezamu który Zobacz więcej
moja waga niestety albo i stety utrzymuje się na stałym poziomie +/- 1kg. Może powrót na tego bloga i umieszczanie dietetycznych przepisów zainspiruje mnie samą do powrotu na dobre tory. Jeszcze Zobacz więcej