dietetyczna polewa

{{headerMessage}}
składników cały czas miksując. Kształtujemy z ciasta małe kuleczki i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Później każdą kuleczkę przygniatamy łyżeczką, aby ciasteczka wyszły bardziej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czekolada nie musi być niezdrowa i zakazana dla osób będących na diecie. Słodkie desery polane sosem czekoladowym nie muszą być już tylko marzeniem :) Zamiast ciast czy babeczek proponuję puszysty Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Chyba każdy z nas uwielbia smak klasycznej, delikatnej babki cytrynowej, prawda? Mam dla Ciebie przepis na ciacho, które smakuje równie pysznie, jest wilgotne, aromatyczne i rozpływające się w ustach, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
gęsty (150 g) 5 jajek (około 275 g) 3 łyżki mąki ziemniaczanej (40 g) 100 g cukru brzozowego (ksylitolu) kilka kropel aromatu migdałowego kilka kropel soku z cytryny garść truskawek, borówek lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jajka 1 dojrzały banan 30g daktyli suszonych Polewa 500g truskawek opcjonalnie stevia Przygotowanie: Spód Migdały zmielić na mąkę, bądź bardzo drobne cząstki. Połączyć je z jajkiem i cynamonem. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszny i lekki bezglutenowy sernik na zimno zrobiony na jogurcie greckim z pyszną polewą truskawkową. Ciasto, które zniknęło w jedno popołudnie...bez wyrzutów sumienia :) Można oczywiście wykorzystać Zobacz więcej
KuchenneŁasuchowanie
KuchenneŁasuchowanie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchenne Łasuchowanie
Nutella

Nutella 2299

0
{{headerMessage}}
W związku z tym, że nasza wersja nie zawiera orzechów nasz krem jest wyjątkowo, jak na kremy tego typu dietetyczny. Idealnie nadaje się jako polewa na ciasta, naleśniki, różnego rodzaju placuszki lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jako, że ostatnio w domu dużo jabłek, to trzeba coś z nimi zrobić. Najlepiej pokroić na kawałeczki, zagotować z cukrem i do słoików, będą jak znalazł do szarlotek itp. na zimę. Można też zrobić Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczne brownie bez kakao, cukru i glutenu z ciekawą polewą czekoladowo-chawłwową z tahini. Przepis inspirowany tym. Składniki (na najmniejszą tortownicę): 1/2 szklanki kaszy jaglane 3 łyżki oleju Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka sałatka Mix sałat z żółtą śliwką i krabem - dietetyczna i smaczna składniki 1 garść mixu sałat, 4 oliwki zielone, 1 śliwka żółta, 4 paluszki krabowe, sos winegret Mix sałat myjemy osuszamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka dietetyczna i zdrowa sałatka. składniki 4 kulki rzodkiewki, 1/4 szt sałaty karbowanej 2 pomidory, olej rzepakowy, sos chilli słodki Sałatę myjemy i rwiemy na kawałki .Układamy na półmisku . Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Owocowy deser dietetyczny

Owocowy deser dietetyczny 288

0
{{headerMessage}}
Owocowy deser dietetyczny .Polecam Panią i Panom na diecie . składniki 2 łyżki musli, 1 łyżeczka błonnika, 2 łyżki poziomek, 1 łyżka malin, 1/2 szt jabłka, cynamon 1 łyżka miód Poziomki myjemy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczna lekka sałatka . składniki 4 szt młode ziemniaki, 2 łyżki kiełki rzodkiewki, 2 łyżki sos chilli słodki, 1/2 szt papryka czerwona, 1/2 puszki kukurydza Młode ziemniaki obieramy i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: ulubione sałaty maliny szynka szwarcwaldzka ser feta Składniki dressingu: 3 łyżki oliwy 2 łyżki octu balsamicznego 2 łyżki soku z malin Na talerzu układamy ulubione sałaty. Szynkę smarujemy Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Omlet na słodko

Omlet na słodko 457

0
{{headerMessage}}
Składniki: 1 jajko (60g) 1 łyżka mleka (15ml) łyżeczki cukru 2 łyżki jogurtu owocowego na nadzienie (50g) Przygotowanie: Jajko z cukrem i mlekiem ubijamy lekko trzepaczką, nie miksujemy żeby nie było Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosty, ekspresowy, dwuskładnikowy przepis na pyszną, gładką polewę czekoladową. i co najważniejsze: DIETETYCZNĄ! Zazwyczaj w domowych przepisach na polewy głównym składnikiem, obok czekolady jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczne, dietetyczne naleśniki. Całkowicie dozwolone na I fazie diety South Beach. Składniki na 2 naleśniki 2 jajka 6 łyżek mleka w proszku łyżka oliwy z oliwek Wykonanie Składniki wymieszać w misce, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jestem w niebie. Pyszne, zdrowe i cudowne śniadanie. Zapraszam was na przepis. SKŁADNIKI 200g mąki pszennej pełnoziarnistej 50g mąki orkiszowej szczypta soli 2 łyżki cukru trzcinowego sok i skórka z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mój smak dzieciństwa. Kto jeszcze pamięta takie wafle? Mięciutkie, leżące pod stertą książek, aby zmiękły... Pochłanialiśmy je w ciągu 1 dnia! Absolutnie nie-dietetyczne! Przepis mojej ś.p. Babci Zobacz więcej
{{headerMessage}}
składników . Kremem przekładamy czekoladowe ciasto przecięte wzdłuż .Na krem wykładamy około 150 g wydrylowanych czereśni .Przykrywamy drugim blatem ciasta .Dekorujemy polewą i czereśniami Zobacz więcej