dietetyczna przekąska

Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W sylwestra mamy zwyczaj objadać się chipsami i sałatkami z dużą ilością majonezu:) Ja proponuję Wam zdrową, niskokaloryczną przekąskę – roladki z cukinii z suszonymi Zobacz więcej
Cześć! Te szybkie do zrobienia, kolorowe kuleczki, będą smaczną przekąska dla niezapowiedzianych gości. Twaróg w takiej formie doskonale nadaje się jako dodatek do sałatki ze świeżych warzyw, albo Zobacz więcej
Jeśli nie macie pomysłu na zdrowe przekąski przedstawiam Wam 8 przepisów na fit przekąski Świetnie nadają się na imprezę w domu, na przystawkę dla gości, czy zwyczajnie jako przekąska między głównymi Zobacz więcej
. Układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Smarujemy krakersy wodą lub roztrzepanym jajkiem. Posypujemy sezamem i świeżo mielonym pieprzem. Pieczemy je przez około 15 minut, na Zobacz więcej
Chrupki, ciastka, ciasteczka, wafelki, orzeszki, herbatniki … Co je łączy? Wszystkie nazywa się przekąskami – lubimy je podjadać między posiłkami, a często niestety mogą być a to bardzo zdradliwe. Zobacz więcej
Ostatnio na moim fanpage'u na facebook'u pytałam się Was, co chcielibyście zobaczyć na blogu. W odpowiedziach pojawiły się między innymi słone przekąski, którymi można zastąpić na przykład czipsy czy Zobacz więcej
Dietetyczne przekąski na imprezę bez glutenu | Dobre Zdrowe Gotowanie Menu Skip to conlandscapet Strona główna Lifestyle Lifestyle Przepisy Śniadania Obiady Zupy Dania główne Kolacje Ciasta Przekąski Zobacz więcej
Warzywa powiązane tasiemką z porów. Francja elegancja... Zobacz więcej
Z serii na diecie wysokoresztkowej... Składniki -yogurt brzoskwiniowy -pół szklanki ziaren Ziarenkowo wymieszanych z otrębami pszennymi -pół kiwi -pół brzoskwini Do miski wsyp ziarna,otręby i zalej Zobacz więcej
1 min Co przekąsić podczas oglądania filmu, czytania książki, słuchania muzyki, czy spotkania z znajomymi? Chipsy, wafelki, ciasteczka odpadają. Ale spokojnie, z łatwością znaleźć można zdrowe i Zobacz więcej
Zapewne większość z Was ma na dzisiaj jakieś plany. Wyjście na przebieraną imprezę, domówka, wieczorne spotkanie ze znajomymi. Zawsze takim spotkaniom towarzyszy alkohol i ... przekąski. No właśnie, Zobacz więcej
Fantazje Luny Witaj na moim blogu! Znajdziesz tutaj przepisy na pyszne dania, większość z nich jest zdrowych i dietetycznych (i naprawdę smacznych!). Jeśli podoba Ci się blog, polub go na facebook'u. Zobacz więcej
Jutro Sylwester a zaraz po nim rozpoczyna się karnawał, czyli czas balów i zabawy do białego rana. Dlatego dzisiaj mam dla Was pierwsze propozycje na imprezowe/karnawałowe przystawki. Na dobry Zobacz więcej
Fasola jest cennym źródłem białka, witamin (A, B, E, PP) i minerałów (wapń, magnez, cynk, fosfor, żelazo). Posiada właściwości zasadotwórcze, co przy obecnym trybie życia i diecie, bogatej w produkty Zobacz więcej
Jajoburger - widok z góry fot. D.Szymborska Ostatnio rządzą proste przepisy! Dodatkowo te z cyklu – nie wyrzucam jedzenia wszystko zjadam co kupię! Zostało trochę szpinaku, było jajko wystarczyła Zobacz więcej
Każdy z nas miewa chwilę słabości. Warto wtedy mieć w zapasie coś, co szybko zaspokoi nasz apetyt na słodycze i jednocześnie nie będzie bezwartościową zachcianką. Może to być np. taki prosty, wyglądem Zobacz więcej
Dietetyczne, bezglutenowe i bezcukrowe ciasteczka, których przygotowanie zajmuje chwilę – nawet nie trzeba używać miksera. Lubicie podjadać? ;p Ja miewam takie dni, kiedy ochota na słodycze jest Zobacz więcej
do foremek do 3/4 wysokości. Piec 25 minut w 180C we wcześniej nagrzanym piekarniku. Dietetyczne muffiny upiekłam z myślą o Magdzie, która aktualnie jest na diecie Dr Dukana i za chwil parę zapuka do Zobacz więcej
1180 g cukinii - pokroić na plasterki 3 małe cebule (około 150 g) - pokroić na cienkie plasterki 2 jajka 200 g świeżych listków szpinaku 2 duże ząbki czosnku - posiekać 20 suszonych śliwek 100 g Zobacz więcej
. Można użyć go do przygotowania kanapek. Podgrzać go i zjeść jako przekąskę z pomidorkami albo ogórkami konserwowymi. Składniki: fasola czerwona konserwowa (około 500g) kasza gryczana (300g) 4 Zobacz więcej