dietetyczna przekąska przed obiadem

K&M&W
K&M&W Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W trzech smakach...
Lubię marchewki.

Lubię marchewki. 374

0
Szybko, zdrowo, smacznie. Bo lubię marchewki. Potrzeba nam: opakowanie mini marchewki natkapietruszki łyżka masła woda sól pieprz Marchewkę przygotowałam zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po Zobacz więcej
Favorite Szybka przekąska najlepsza na weekend. Daleka od dietetycznych obiadów, ale od czasu do czasu można :-). Zapraszam do oglądnięcia krótkiego filmiku Artykuł Kurczakowa przekąska i dwa dipy Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Chrupiące ogórki greckie

Chrupiące ogórki greckie 73

0
Zdrowa i błyskawiczna przekąska z ogórków gruntowych i jogurtu greckiego. Chrupiące ogórki z chrupiącymi orzechami i gęstym, aksamitnym jogurtem tworzą bardzo ciekawe połączenie smakowe. Dla mnie Zobacz więcej
Marchewka z jabłkiem,bardzo smaczna surówka. Doskonała jako dodatek do obiadu, zwłaszcza ryby, ale także wyśmienita, bardzo zdrowa przekąska dla maluszków :) Lekka bez dodatku soli, śmietany czy Zobacz więcej
dietoholik
dietoholik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dietoholik
Sos czosnkowy bez majonezu

Sos czosnkowy bez majonezu 2470

1
Sałatki uginające się pod kleksami tłustych sosów to zmora osób będących na diecie. Sosy pełne majonezu, oleju czy innych niepotrzebnych dodatków sprawiają, że nawet najbardziej zdrowa i dietetyczna Zobacz więcej
zbysiowa
zbysiowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Takie tam pichcenie
Sałatka z indykiem

Sałatka z indykiem 1582

1
Pyszna sałatka doskonała na przekąskę lub dietetyczny obiad:) 2 pomidory 2 kiszone ogórki por kapusty pekińskiej kiełki z rzodkiewki sos koperkowo – ziołowy 50 ml wody 2 łyżki majonezu kawałek Zobacz więcej
yobada
yobada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Obados na obiados..
Frytki z cukinii

Frytki z cukinii 1179

0
Banalnie prosta, zdrowa i dość dietetyczna forma tradycyjnego fast foodu. Ziołowo - czosnkowy aromat, który pokrył cukiniowe frytki, po ich pieczeniu jeszcze długo unosił się w kuchni. My Zobacz więcej
! Smacznego :) Świetne jako dodatek do obiadu i jako przekąska zarówno na ciepło jak i na zimno. PS. Jeśli nie wiecie co zrobić z białkami zerknijcie na moje kokosanki ;) poniedziałek, 30 stycznia Zobacz więcej
coś takiego małego słodkiego. A żeby zabić wyrzuty sumienia nie jeść jako przekąski, tylko np. jak ja, na obiad. Pyszne naleśniki z owocami, serkiem i galaretkami (taki bonus :)) Składniki: 0,75 Zobacz więcej
Kolejny dzienny jadłospis, to jadłospis o wartości 1.420 kalorii. Pojawiają się racuchy drożdżowe, które uwielbiam na weekendowe śniadanie, bezy na drugie śniadanie, jako propozycja jednego z Zobacz więcej
Pycha! Zupełnie nie jesienna przekąska w ten słoneczny dzień! fot. D.Szymborska Tak, tak coraz bardziej dietetycznie na moim talerzu. Jednak modyfikacje na rzecz smaku się wkradają. Ma być smacznie i Zobacz więcej
Dzisiaj na obiad zrobiłam ulubione danie mojego syna - nuggetsy z kurczaka z dipami. Wypróbowałam gotową mieszankę nuggetsy klasyczne oraz dipy firmy Prymat. Podałam oczywiście zsałatką. Dipy zrobiłam Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Jadłospis diety powinien być jak najbardziej urozmaicony, dlatego dzisiaj zaproponuję Wam dietę 1200 kcal w stylu meksykańskim. Dania tej kuchni są naprawdę pyszne i Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Dzisiaj chcę Wam pokazać, że dieta bez kurczaka również może być naprawdę pyszna. A co najważniejsze, podobnie jak dieta mięsna, zapewni niezbędne składniki odżywcze. Zobacz więcej
Oto kolejna dietetyczna propozycja inspirowana książką Konrada Gacy pod tytułem "Kuchnia fit. Śniadania. Obiady. Kolacje". Łososiowa przekąska składa się z niskokalorycznych warzyw - marchewki i Zobacz więcej
Lubicie domowe cheeseburgery ? Ja niestety przepadam od czasu do czasu, jednak jak wiadomo nie należą one do dietetycznych przekąsek. Tym samym, postanowiłam je troszkę "odchudzić" i przygotowałam coś Zobacz więcej
Jak skomponować owsiankę do 350 kcal? - Zdrowie przez kuchnie Skip to content Zdrowie przez kuchnie Ugotuj sobie zdrowie! Przepisy Śniadanie Obiady Desery Zupy i koktajle Sałatki Przekąski Artykuły Zobacz więcej
Nocne pieczenie i gotowanie ma swoje plusy i minusy. Do wad niestety zaliczają się kiepskie zdjęcia potraw (światło nie sprzyja) i objadanie się przed snem. Plusem jednak są pyszne przekąski, Zobacz więcej
Zapraszam na darmowe warsztaty w Poznaniu! - Zdrowie przez kuchnie Skip to content Zdrowie przez kuchnie Ugotuj sobie zdrowie! Przepisy Śniadanie Obiady Desery Zupy i koktajle Sałatki Przekąski Zobacz więcej
Pewnie każda z Was zajrzy tutaj z ciekawości, bo jak frytki mogą być dietetyczne ? Otóż mogą być, gdy nie są to frytki z ziemniaków, a z dyni i nie są smażone na głębokim oleju, a pieczone z dodatkiem Zobacz więcej