dietetyczna sałatka z buraków

Sałatka idealna na kolację dla osób dbających o dietę lub dla malucha, do przygotowania w 3 sekundy :) Składniki: 1 ugotowany burak 1 grejpfrut Natka pietruszki Przygotowanie: Buraka i grejpfruta (sam Zobacz więcej
Wiele razy myślałam o sałatce z gotowanych buraków, nie z majonezem, a właśnie o takiej - lekkiej. I chociaż obecność pomarańczy może niejednego zaskoczyć, to wierzcie mi, jak najbardziej tutaj jest Zobacz więcej
Polecam pyszną i aromatyczną sałatkę a la'caprese. Sałatkę zdrową i bardzo sycącą. Sałatkę kolorową i akuratniusieńko bardzo na czasie! Seler i burak królują na jesiennych straganach! Składniki duże Zobacz więcej
Mogłabym to jeść codziennie 3 razy dziennie. To przepyszne, dietetyczne, zdrowe, wykwintne i…przepyszne. Na każdą osobę ugotuj 1 średniego buraka. Zalej je wodą w dużym garnku, nasyp łyżeczkę soli i Zobacz więcej
Mazurek owsiany Dietetyczny sernik świąteczny Pasta z tuńczyka Jajka faszerowane pastą z tuńczyka Wielkanoc dla dzieci Jajka faszerowane w wersji light Dietetyczny sernik z truskawkami Dietetyczny Zobacz więcej
coolinarnie.pl
coolinarnie.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarnie.pl
Chłodnik

Chłodnik 1743

1
buraki możemy zużyć np. do jakiejś sałatki. Krok 2Po wystudzeniu wywaru wlewamy do niego schłodzony kefir, mieszamy. Krok 3Ogórka i rzodkiewkę kroimy w kosteczkę lub półksiężyce, szczypiorek i Zobacz więcej
. Przepis wyszperany w starym wydaniu czasopisma KUCHNIA. 30 dkg. czerwonych buraczków, 1 puszka białej fasolki konserwowej, 2 - 3 kwaszone ogórki, 1 mały por, 3 łyzki oleju, 1 łyżka octu winnego Zobacz więcej
Pyszne, zdrowe kotlety z kaszy gryczanej i twarogu, pieczone w piekarniku, bez dodatku tłuszczu- pełne błonnika, białka i dietetyczne. Podałam z sałatką oraz pieczonymi burakami. Polecam! :) Składniki Zobacz więcej
Caprese to pomidory, mozzarella i bazylia. Ale można przecież przygotować sałatkę w tym stylu, zamieniając jej niektóre składniki. Postanowiłam pomidory zastąpić gotowanym burakiem, który doskonale Zobacz więcej
Zdrowa i dietetyczna sałatka z pieczonymi buraczkami, wędzonym łososiem, rukolą i prażonymi pestkami dyni. W słodko-kwaśnym sosie z miodu, oliwy z oliwek i soku z cytryny. Polecam! Składniki (2 Zobacz więcej
z pomarańczy Rozgrzać oliwę i usmażyć cebulę i czosnek. Dodać pokrojone w paski mięso i przyprawy, sok i skórkę z pomarańczy, czerwone wino oraz koncentrat pomidorowy. Dusić do miękkości. Doprawić do Zobacz więcej
Sałatka z pieczonych warzyw, czyli dietetyczna i pyszna kolacja. Dziś proponuję Wam Sałatkę z pieczonych warzyw, która nie tylko jest dietetyczna, ale też wspaniale smakuje. Polecam! Potrzebne Zobacz więcej
Sałatka z pieczonych warzyw, czyli dietetyczna i pyszna kolacja. Dziś proponuję Wam Sałatkę z pieczonych warzyw, która nie tylko jest dietetyczna, ale też wspaniale smakuje. Polecam! Potrzebne Zobacz więcej
Bardzo zdrowa i lekka sałatka. Burak to wyjątkowe warzywo bogate w kwas foliowy, błonnik, witaminę C, B6, A, niacynę, ryboflawinę oraz składniki mineralne: żelazo, magnez, potas, fosfor, mangan. Warto Zobacz więcej
świąteczne- amoniaczki Ciasto wigilijne z makaronu i orzechów Dietetyczna zupa śliwkowa Dyniowy kompot wigilijny Ekspresowe ciastka orzechowe- z 3 składników Ekspresowy makowiec Fasola z anchois na Zobacz więcej
Odwiedzającym mojego bloga życzę zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych, optymizmu, wiosennego nastroju, miłych spotkań w gronie rodziny i pysznych potraw na stole. Poniżej zamieszczam kilka Zobacz więcej
Lubicie buraki? Dla mnie to była zawsze największa kara, kiedy pojawiały się na obiad. Nie za bardzo lubię je w popularnej formie. Za to w barszczu, zupie botwinkowej czy młode i gotowane zawsze mi Zobacz więcej
Sezon na buraki się rozpoczyna tak więc postanowiłem przygotować coś dla was specialnie z nimi.Najpierw troszkę teorii: Młode liście zawierają więcej białka i soli mineralnych niż korzenie. Korzeń Zobacz więcej